Mỗi ngày dành vài phút làm việc này để giảm nguy cơ ung thư, tim mạch
Một vài lần thở dốc trong ngày vì làm việc nặng hay rượt theo xe buýt có tác động ngoạn mục đến sức khỏe của bạn.
Bình luận
Tin liên quan
Tin mới nhất
Lịch thi đấu cúp bóng chuyền Hoa Lư 2026 mới nhất
(Tin thể thao, tin bóng chuyền) Cúp bóng chuyền Hoa Lư 2026 quy tụ 12 đội mạnh của bóng chuyền Việt Nam, tranh tài từ 18/3 đến 23/3 tại Ninh Bình. Kết quả bốc thăm chia bảng hứa hẹn nhiều trận đấu hấp dẫn ngay vòng bảng.
Kết quả thi đấu giải bóng đá nữ châu Á 2026, kết quả thi đấu đội tuyển nữ Việt Nam mới nhất
Theo dõi diễn biến từng bảng đấu cùng kết quả các trận tại VCK nữ châu Á 2026, giải đấu quyết định vé dự World Cup và vòng loại Olympic khu vực.
Lịch thi đấu tứ kết giải bóng đá nữ châu Á 2026 mới nhất
Đội tuyển nữ Việt Nam bước vào vòng chung kết châu Á 2026 (AFC Women's Asian Cup 2026) với mục tiêu cạnh tranh vé dự World Cup 2027, đối đầu Ấn Độ, Đài Loan và Nhật Bản ở vòng bảng.
Đua Chiếc giày vàng châu Âu ngã ngũ sớm, Haaland - Mbappe "đầu hàng" Kane?
Cuộc đua "Chiếc giày vàng châu Âu" tưởng như sẽ cực hấp dẫn nhưng đoạn cuối lại ngã ngũ cực sớm.
Man City bỏ tập trước đại chiến Real ở Cúp C1, Arbeloa lấy Mbappe "dọa" đối thủ
Man City có động thái bất ngờ trước thềm lượt về vòng 1/8 Champions League (3h, 18/3), trong khi HLV Arbeloa tự tin nói về thể trạng của Mbappe.
TIn mới nhất bóng đá sáng 17/3: Casemiro tái hợp Modric sau khi rời MU, ĐT Brazil phớt lờ Neymar
Các nhà báo Italia đồng loạt hé lộ bế đỗ tiềm năng tiếp theo của Casemiro sau khi rời MU vào cuối mùa giải này.
Ngoại hạng Anh chắc suất thứ 5 dự Cúp C1: MU sáng cửa, Chelsea thất thế
Ngoại hạng Anh đang chiếm ưu thế trong cuộc đua giành suất thứ năm tham dự Champions League mùa giải 2026/27.
Dự đoán tỷ số Cúp C1: Chelsea cần phép màu để hạ PSG, Arsenal lá cờ đầu Ngoại hạng Anh
Chelsea cần một “phép màu” nếu muốn lật ngược tình thế sau thất bại nặng nề trước Paris Saint Germain trong khuôn khổ UEFA Champions League. Trong khi đó, Arsenal mang trong mình sứ mệnh to lớn của cả giải Ngoại hạng Anh.
Nóng nhất thể thao sáng 17/3: Alcaraz thừa nhận mệt mỏi vì bị "săn đuổi"
(Tin thể thao) Carlos Alcaraz thừa nhận cảm thấy “mệt mỏi” vì luôn trở thành mục tiêu bị săn đuổi sau thất bại trước Daniil Medvedev tại bán kết Indian Wells Masters.
Chelsea chính thức bị phạt 375 tỷ đồng, cấm chuyển nhượng 1 năm
Những tin dữ liên tiếp báo về với CLB Chelsea. Mới nhất, đội bóng Tây London nhận án phạt nặng từ ban tổ chức Ngoại hạng Anh.
Man City tái đấu Real Madrid Cúp C1: Pep Guardiola tuyên bố "ai sợ thì ở nhà"
HLV Pep Guardiola đã gửi thông điệp cứng rắn tới các cầu thủ Man City, yêu cầu bất kỳ ai không tin vào khả năng tạo nên cuộc lội ngược dòng lịch sử trước Real Madrid ở lượt về vòng 1/8 Champions League thì “hãy ở nhà”.
Fernandes phá kỷ lục Ronaldo - Beckham ở MU, xứng đáng là "Cầu thủ hay nhất năm"
Bruno Fernandes đang tạo ra tầm ảnh hưởng vượt xa phần còn lại tại Manchester United. Anh đang khiến tất cả phải ngưỡng mộ và gọi tên với những màn trình diễn ở đẳng cấp rất cao.
TOP xe SUV nhỏ gọn tốt nhất năm 2026
Một số mẫu SUV nổi bật với thiết kế ấn tượng, động cơ mạnh mẽ và công nghệ an toàn tiên tiến.
Giá bán gây sốc của iPhone gập có thể khiến Samsung “nóng mặt”
Apple đang chuẩn bị ra mắt chiếc iPhone gập đầu tiên trong năm nay và có thể trở thành một trong những mẫu điện thoại đắt nhất trên thị trường.
Phát động sáng tác kịch bản phim truyện hướng tới kỷ niệm các ngày lễ lớn của Đảng, Nhà nước và Quân đội
Nhằm tìm kiếm, tuyển chọn kịch bản, Điện ảnh Quân đội nhân dân phát động sáng tác kịch bản văn học thuộc loại hình phim truyện, phim tài liệu, phim khoa học tới các tác giả trong và ngoài Quân đội.