Những loại thực phẩm nào giúp cơ thể “xả độc”, giảm gánh nặng cho gan?

Gan là cơ quan chuyển hóa năng lượng cho cơ thể, giúp cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng và đào thải độc tố ra ngoài, vì thế, nó rất cần được bồi bổ để khỏe mạnh.

PHƯƠNG HẠNH (Theo Helloyishi)

Tin liên quan

Tin mới nhất

Văn hóa trong “tế bào gốc” của xã hội hiện nay

Văn hóa trong “tế bào gốc” của xã hội hiện nay

Nho gia xưa có một câu để chỉ con đường mà người quân tử phải lấy đó làm sự phấn đấu cho một đời hành động: “Tu thân, tề gia, trị quốc, bình thiên hạ”. Câu này có thể hiểu thoáng theo nghĩa: “Đầu tiên là sửa mình, sau đó là lo việc nhà, việc nước, rồi việc trong thiên hạ, sao cho tất cả đều được hài hòa, trật tự”. Ta thấy ở đây, ngoài yếu tố “tu thân”, tức là vi