6 loại thực phẩm não bộ yêu thích nhất, con đang đi học nên cho ăn thường xuyên để học giỏi thông minh

Trí não trẻ có thể phát triển tốt hơn nếu bố mẹ thiết lập chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung dưỡng chất cần thiết cho não bộ.

Hầu hết phụ huynh đều mong muốn con thông minh hơn và linh hoạt hơn.

Các chuyên gia của Đại học Harvard sau nhiều năm nghiên cứu, đã phát hiện ra 6 loại thực phẩm đặc biệt có lợi cho não bộ.

Nếu bổ sung phù hợp vào thực đơn hàng ngày có thể giúp cải thiện trí nhớ, tăng tập trung và khả năng nhận thức. 

Quả mọng đầy màu sắc

6 loại thực phẩm não bộ yêu thích nhất, con đang đi học nên cho ăn thường xuyên để học giỏi thông minh - 1

Sôcôla đen

6 loại thực phẩm não bộ yêu thích nhất, con đang đi học nên cho ăn thường xuyên để học giỏi thông minh - 2

Quả óc chó

6 loại thực phẩm não bộ yêu thích nhất, con đang đi học nên cho ăn thường xuyên để học giỏi thông minh - 3

Sữa chua

6 loại thực phẩm não bộ yêu thích nhất, con đang đi học nên cho ăn thường xuyên để học giỏi thông minh - 4

Cá biển

6 loại thực phẩm não bộ yêu thích nhất, con đang đi học nên cho ăn thường xuyên để học giỏi thông minh - 5

Củ nghệ và tiêu đen

6 loại thực phẩm não bộ yêu thích nhất, con đang đi học nên cho ăn thường xuyên để học giỏi thông minh - 6

Thi Thi

Tin liên quan

Tin mới nhất

Đẩy mạnh vai trò của báo chí trong thúc đẩy sáng tác và quảng bá các tác phẩm văn học nghệ thuật với đề tài Lực lượng vũ trang nhân dân Việt Nam

Đẩy mạnh vai trò của báo chí trong thúc đẩy sáng tác và quảng bá các tác phẩm văn học nghệ thuật với đề tài Lực lượng vũ trang nhân dân Việt Nam

Văn học nghệ thuật với đề tài lực lượng vũ trang nhân dân trong 80 năm qua là một dòng chảy mạnh mẽ, quan trọng hàng đầu trong văn học nghệ thuật và rộng hơn là văn hóa Việt Nam. Để tiếp tục phát triển dòng văn học nghệ thuật này trong thời kỳ mới cần có sự chung tay của các văn nghệ sĩ, các cơ quan quản lý nhà nước về văn hóa và toàn xã hội, trong đó không thể không nhắc tới va

Phần Lan - xứ sở của ông già Noel

Phần Lan - xứ sở của ông già Noel

Sau một ngày trải nghiệm ở thành phố đẹp nhất Liên bang Nga - Sankt-Peterburg,16 giờ chúng tôi rời Cung điện Mùa Hè đến bến tàu làm thủ tục đi Phần Lan. Sau một đêm du dương trên biển với hành trình gần 400 km, đầu giờ sáng hôm sau chúng tôi đã đến Helsinki - Thủ đô đất nước Phần Lan xinh đẹp. Trong lúc điểm tâm và cà phê sáng, anh bạn ở Đại sứ quán Việt Nam cho biết thêm: Cộng hòa P

Kinh tế Nga đang ra sao?

Kinh tế Nga đang ra sao?

Chiến sự và các biện pháp trừng phạt đang tạo ra thách thức lớn cho Nga, khi việc vận chuyển hàng hóa qua mạng lưới đường sắt phía đông tới Trung Quốc gặp nhiều khó khăn. Trong khi Kremlin tuyên bố nền kinh tế ổn định, thực tế lại phản ánh những rạn nứt ngày càng sâu sắc.