Bà xã Đăng Khôi khoe vóc dáng “slay” khi mang thai lần 3 khiến ai cũng trầm trồ

Dù ở tuổi 39 và đang ở những tháng giữa thai kỳ, Thủy Anh vẫn khiến người hâm mộ trầm trồ với vẻ ngoài tươi tắn và vóc dáng “slay” đầy phong cách. Rất nhiều người không khỏi ngưỡng mộ, dành nhiều lời khen cho mẹ bầu xinh đẹp vì thần thái rạng ngời và nhan sắc trẻ trung bất chấp bầu bí.

Đăng Khôi cùng bà xã Thuỷ Anh.

Ở lần mang thai này, Thủy Anh bất ngờ tiết lộ rằng cô không gặp những cơn ốm nghén hay mệt mỏi như hai lần trước. Dù có thèm ăn ngọt, cô vẫn tự nhắc mình duy trì chế độ ăn uống hợp lý. Thay vì uống trà sữa mỗi ngày như trước, giờ đây bà mẹ sắp 3 con chỉ thưởng thức một lần mỗi tuần và giảm lượng đường để giữ vóc dáng. Nhờ sự kiên trì trong chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, đến tháng thứ 5 thai kỳ, Thủy Anh chỉ tăng 4kg, trong khi em bé vẫn phát triển khỏe mạnh, khiến không ít người phải thán phục.

Bữa ăn của Thuỷ Anh luôn ưu tiên dinh dưỡng cho thai kỳ.

Không chỉ chú trọng đến dinh dưỡng, Thủy Anh còn chia sẻ bí quyết giữ gìn sức khỏe và phong cách thời trang qua từng video. Các món ăn từ rau xanh, trái cây đến những thực phẩm giàu dưỡng chất đều được cô chăm chút để đảm bảo cả mẹ và con đều nhận được dinh dưỡng tốt nhất. Bà xã Đăng Khôi còn thường xuyên hướng dẫn các mẹ bầu cách chăm sóc bản thân để giữ được phong thái tự tin trong suốt thai kỳ, truyền cảm hứng đến hàng nghìn người theo dõi.

Vóc dáng đẹp bất chấp khi mang bầu của Thuỷ Anh.

Một điểm đặc biệt trong hành trình mang thai của Thủy Anh lần này là sự đồng hành của Đăng Khôi. Anh luôn dành thời gian ở bên cạnh và cùng cô thực hiện những chuyến đi thư giãn khắp nơi. Mới đây, cặp đôi đã cùng nhau du lịch tới Paris để tận hưởng mùa thu châu Âu. Qua những hình ảnh đăng tải, vóc dáng thon gọn và phong cách tinh tế của Thủy Anh khiến cộng đồng mạng khen ngợi không ngớt, nhiều người còn bất ngờ vì cô vẫn giữ được vẻ đẹp “slay” khó tin của mình.

Nhiều người xuýt xoa trước vẻ đẹp “slay” của bà xã Đăng Khôi.

Có lẽ một phần lớn sự tươi trẻ và rạng rỡ ấy đến từ sự chăm sóc chu đáo và quan tâm của Đăng Khôi. Đối với anh, việc ở bên cạnh và chăm sóc vợ bầu không chỉ là trách nhiệm mà còn là niềm vui, là cách để tiếp thêm năng lượng cho cô. Với sự đồng hành của Đăng Khôi, Thủy Anh thêm vững tin để tận hưởng hành trình làm mẹ một cách trọn vẹn.

Bí quyết nào để giữ mãi vẻ đẹp rạng ngời trong suốt thai kỳ?

Để giữ vẻ đẹp rạng ngời trong suốt thai kỳ, bạn có thể tham khảo một số bí quyết sau:

- Duy trì chế độ dinh dưỡng cân đối: Ăn uống đầy đủ dưỡng chất không chỉ giúp mẹ bầu khỏe mạnh mà còn làm da dẻ sáng mịn, vóc dáng gọn gàng. Bổ sung rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu vitamin và hạn chế đồ ngọt có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng và tăng cường sức khỏe làn da.

- Tập thể dục nhẹ nhàng: Các bài tập như yoga, đi bộ hay bơi lội có thể giúp cơ thể dẻo dai, lưu thông máu tốt và giảm các cơn đau mỏi khi mang thai. Tập luyện đều đặn còn giúp tăng cường năng lượng và làm tinh thần thoải mái, góp phần giữ vẻ tươi tắn cho bạn.

- Chăm sóc da cẩn thận: Nội tiết tố thay đổi khi mang thai có thể khiến da nhạy cảm hơn, vì vậy, việc duy trì thói quen chăm sóc da là rất quan trọng. Sử dụng sản phẩm dưỡng da nhẹ nhàng, tránh các thành phần có hại và luôn bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời sẽ giúp da luôn căng mịn, tươi sáng.

- Giữ tinh thần thoải mái: Tinh thần vui vẻ, thoải mái là bí quyết giúp vẻ ngoài của bạn luôn rạng rỡ. Dành thời gian thư giãn, thực hiện các hoạt động yêu thích và nghỉ ngơi đầy đủ là cách để chăm sóc cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

- Uống đủ nước: Đảm bảo cơ thể luôn đủ nước giúp làn da mềm mịn, giảm thiểu tình trạng khô da hay mệt mỏi.

- Nhờ đến sự hỗ trợ của người thân: Sự quan tâm, chăm sóc từ người thân yêu cũng là nguồn động viên lớn, giúp bạn thêm phần tự tin và vui vẻ trong thai kỳ.

Với một chế độ chăm sóc toàn diện và một tinh thần lạc quan, bạn hoàn toàn có thể giữ được nét đẹp tự nhiên và rạng rỡ trong suốt hành trình làm mẹ.