Có nên đóng kín cửa trước khi bật điều hòa? Đảm bảo 99% người làm sai bao năm qua

Chắc chắn nhiều người đã làm sai suốt thời gian qua, vậy đâu là cách làm đúng?

Mùa hè nhiệt độ tăng cao khiến nhiều người mệt mỏi, khó chịu, chỉ muốn ở trong phòng làm bạn với điều hòa cả ngày. Để tránh khí lạnh thất thoát ra bên ngoài gây hao hụt điện năng, đa số mọi người đều đóng tất cả cửa ra vào và cửa sổ trước khi bật điều hòa. Nhưng thực tế, cách làm này không hoàn toàn đúng.

Các chuyên gia cho rằng, không khí trong phòng điều hòa đóng kín thường độc hại gấp 2-5 lần so với không khí ngoài trời. Nếu bật điều hòa liên tục trong phòng nhỏ đóng kín cửa thì chỉ vài ngày sau, người sống trong đó dễ cảm thấy bí bách, nặng nề, giống như không có oxy để thở. Đặc biệt là với người già và trẻ nhỏ, khả năng gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe càng cao.

Có nên đóng kín cửa trước khi bật điều hòa? Đảm bảo 99% người làm sai bao năm qua - 1

Nhiều người có thói quen đóng kín cửa rồi bật điều hòa nhưng việc này không hoàn toàn đúng. (Ảnh minh họa)

Một số cách sử dụng điều hòa để hạn chế tác động tiêu cực đến sức khỏe

Bật điều hòa khoảng 5-10 phút rồi mới đóng cửa

Đóng kín cửa trước khi bật điều hòa không phải là cách sai, nhưng cánh quạt điều hòa sau một thời gian sử dụng dễ bị bám bụi, lông động vật,…Khi bật điều hòa, chúng sẽ bay ra, có thể lẫn theo mùi ẩm mốc rồi quẩn quanh trong không khí và nếu thường xuyên hít phải những thứ này thì sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng.

Do đó, bạn nên để điều hòa chạy được 5-10 phút rồi hẵng đóng các cửa ra vào và cửa sổ. Lúc này bụi bẩn đã được thổi bay một phần nào đó, không khí trong nhà sạch sẽ và tương đối trong lành hơn rồi.

Mở cửa cho căn phòng được “thở”

Tuy có thể hạn chế hơi lạnh thất thoát ra ngoài, nhưng đóng kín cửa phòng trong một thời gian quá dài sẽ gây hại cho sức khỏe. Các chuyên gia khuyên rằng, sau khi điều hòa chạy được 2-3 tiếng, bạn nên mở cửa ra khoảng 15-20 phút để căn phòng được “thở” một lần.

Vì sau 3 tiếng nếu không mở cửa để thông gió, không khí trong nhà sẽ trở nên có mùi, tình trạng này kéo dài lâu ngày thì không khí trong nhà dễ bị ô nhiễm. Việc mở cửa sẽ giúp không khí trong phòng được thay mới, phòng tránh bị ám mùi hôi cũng như để người sống bên trong không có cảm giác bị bức bí, ngột ngạt.

Có nên đóng kín cửa trước khi bật điều hòa? Đảm bảo 99% người làm sai bao năm qua - 2

Sau khoảng 3 tiếng, bạn nên mở cửa để căn phòng được lưu thông không khí. (Ảnh minh họa)

Lắp quạt thông gió

Lắp quạt thông gió trong phòng sẽ hỗ trợ quá trình lưu thông không khí, hạn chế việc phòng bị thiếu oxy, khiến người dùng cảm thấy ngột ngạt. Khi bật điều hòa, bạn nên bật luôn quạt thông gió để không khí được lưu thông, hạn chế tác động xấu tới sức khỏe con người.

Nếu có điều kiện, bạn nên mua một chiếc máy điều hòa có chức năng lọc không khí và diệt khuẩn, vừa giúp làm mát, vừa đảm bảo sức khỏe. Nếu không, bạn nên tạo những khe hở nhỏ trong phòng để lưu thông không khí, đó cũng là một cách hay.

Không ở trong phòng bật điều hòa quá lâu

Ở trong phòng điều hòa quá lâu sẽ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng. Theo các chuyên gia, ban ngày bạn không nên ở trong phòng điều hòa liên tục 4 giờ để tránh bạn bị lệ thuộc vào điều kiện chuẩn quá mức, thiếu đi khả năng thích nghi của cơ thể. Cho nên, cứ khoảng 2-3 tiếng, bạn nên ra ngoài nhiệt độ bình thường 1 lần.

Hạo Phi

Tin liên quan

Tin mới nhất

Văn học nghệ thuật Việt Nam trong mùa xuân của kỷ nguyên mới

Văn học nghệ thuật Việt Nam trong mùa xuân của kỷ nguyên mới

Trên nền tảng những thành tựu được bền bỉ vun đắp gần 80 năm qua, bước vào năm 2026 - thời điểm đất nước tiếp tục chuyển mình trong kỷ nguyên phát triển mới, văn học nghệ thuật Việt Nam đứng trước yêu cầu tiếp tục đổi mới tư duy sáng tạo, phát huy trách nhiệm xã hội và khẳng định vai trò trong đời sống tinh thần dân tộc. Nhân dịp đầu xuân, PGS.TS, Nhạc sĩ Đỗ Hồng Quân –

Bóng đá Việt Nam năm 2026: Giữ vị thế khu vực, hướng mục tiêu châu Á

Bóng đá Việt Nam năm 2026: Giữ vị thế khu vực, hướng mục tiêu châu Á

Năm 2025 khép lại với dấu mốc đặc biệt khi các đội tuyển bóng đá quốc gia Việt Nam giành tới bốn huy chương vàng ở nhiều đấu trường quan trọng, tạo nên một trong những giai đoạn thành công nhất trong lịch sử. Tuy nhiên, bước sang năm 2026, bóng đá Việt Nam không chỉ đối diện kỳ vọng duy trì thành tích, mà còn đứng trước yêu cầu phải chứng minh năng lực thực sự trong bối cảnh cạn

Chiến thắng lịch sử của U23 Việt Nam và khoảnh khắc rất đặc biệt của Kim Sang Sik

Chiến thắng lịch sử của U23 Việt Nam và khoảnh khắc rất đặc biệt của Kim Sang Sik

Chiến thắng của U23 Việt Nam trước U23 Hàn Quốc trên loạt luân lưu tại vòng chung kết U23 châu Á không chỉ gây chấn động bởi kết quả, mà còn để lại một khoảnh khắc đặc biệt bên đường biên. Giữa lúc cả sân vận động vỡ òa, HLV Kim Sang Sik lại chọn cách cúi đầu, lặng lẽ bước đi, tạo nên hình ảnh khiến nhiều người phải suy ngẫm.

Hải Phòng: Rực rỡ đêm nghệ thuật ngoài trời chào đón năm mới 2026

Hải Phòng: Rực rỡ đêm nghệ thuật ngoài trời chào đón năm mới 2026

Mừng Đảng, mừng xuân Bính Ngọ 2026, mừng kỷ nguyên phát triển mới của đất nước, Thành uỷ - Hội đồng Nhân dân - Uỷ ban Nhân dân - Uỷ ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam thành phố Hải Phòng chỉ đạo các đơn vị tổ chức chương trình nghệ thuật đặc biệt “Hải Phòng chào xuân Bính Ngọ - 2026”. Với truyền thống “Trung dũng - Quyết thắng” và niềm tự hào “Xứ Đông văn hiến - Đất Cả