Có nên đóng kín cửa trước khi bật điều hòa? Đảm bảo 99% người làm sai bao năm qua

Chắc chắn nhiều người đã làm sai suốt thời gian qua, vậy đâu là cách làm đúng?

Mùa hè nhiệt độ tăng cao khiến nhiều người mệt mỏi, khó chịu, chỉ muốn ở trong phòng làm bạn với điều hòa cả ngày. Để tránh khí lạnh thất thoát ra bên ngoài gây hao hụt điện năng, đa số mọi người đều đóng tất cả cửa ra vào và cửa sổ trước khi bật điều hòa. Nhưng thực tế, cách làm này không hoàn toàn đúng.

Các chuyên gia cho rằng, không khí trong phòng điều hòa đóng kín thường độc hại gấp 2-5 lần so với không khí ngoài trời. Nếu bật điều hòa liên tục trong phòng nhỏ đóng kín cửa thì chỉ vài ngày sau, người sống trong đó dễ cảm thấy bí bách, nặng nề, giống như không có oxy để thở. Đặc biệt là với người già và trẻ nhỏ, khả năng gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe càng cao.

Có nên đóng kín cửa trước khi bật điều hòa? Đảm bảo 99% người làm sai bao năm qua - 1

Nhiều người có thói quen đóng kín cửa rồi bật điều hòa nhưng việc này không hoàn toàn đúng. (Ảnh minh họa)

Một số cách sử dụng điều hòa để hạn chế tác động tiêu cực đến sức khỏe

Bật điều hòa khoảng 5-10 phút rồi mới đóng cửa

Đóng kín cửa trước khi bật điều hòa không phải là cách sai, nhưng cánh quạt điều hòa sau một thời gian sử dụng dễ bị bám bụi, lông động vật,…Khi bật điều hòa, chúng sẽ bay ra, có thể lẫn theo mùi ẩm mốc rồi quẩn quanh trong không khí và nếu thường xuyên hít phải những thứ này thì sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng.

Do đó, bạn nên để điều hòa chạy được 5-10 phút rồi hẵng đóng các cửa ra vào và cửa sổ. Lúc này bụi bẩn đã được thổi bay một phần nào đó, không khí trong nhà sạch sẽ và tương đối trong lành hơn rồi.

Mở cửa cho căn phòng được “thở”

Tuy có thể hạn chế hơi lạnh thất thoát ra ngoài, nhưng đóng kín cửa phòng trong một thời gian quá dài sẽ gây hại cho sức khỏe. Các chuyên gia khuyên rằng, sau khi điều hòa chạy được 2-3 tiếng, bạn nên mở cửa ra khoảng 15-20 phút để căn phòng được “thở” một lần.

Vì sau 3 tiếng nếu không mở cửa để thông gió, không khí trong nhà sẽ trở nên có mùi, tình trạng này kéo dài lâu ngày thì không khí trong nhà dễ bị ô nhiễm. Việc mở cửa sẽ giúp không khí trong phòng được thay mới, phòng tránh bị ám mùi hôi cũng như để người sống bên trong không có cảm giác bị bức bí, ngột ngạt.

Có nên đóng kín cửa trước khi bật điều hòa? Đảm bảo 99% người làm sai bao năm qua - 2

Sau khoảng 3 tiếng, bạn nên mở cửa để căn phòng được lưu thông không khí. (Ảnh minh họa)

Lắp quạt thông gió

Lắp quạt thông gió trong phòng sẽ hỗ trợ quá trình lưu thông không khí, hạn chế việc phòng bị thiếu oxy, khiến người dùng cảm thấy ngột ngạt. Khi bật điều hòa, bạn nên bật luôn quạt thông gió để không khí được lưu thông, hạn chế tác động xấu tới sức khỏe con người.

Nếu có điều kiện, bạn nên mua một chiếc máy điều hòa có chức năng lọc không khí và diệt khuẩn, vừa giúp làm mát, vừa đảm bảo sức khỏe. Nếu không, bạn nên tạo những khe hở nhỏ trong phòng để lưu thông không khí, đó cũng là một cách hay.

Không ở trong phòng bật điều hòa quá lâu

Ở trong phòng điều hòa quá lâu sẽ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng. Theo các chuyên gia, ban ngày bạn không nên ở trong phòng điều hòa liên tục 4 giờ để tránh bạn bị lệ thuộc vào điều kiện chuẩn quá mức, thiếu đi khả năng thích nghi của cơ thể. Cho nên, cứ khoảng 2-3 tiếng, bạn nên ra ngoài nhiệt độ bình thường 1 lần.

Hạo Phi

Tin liên quan

Tin mới nhất

Lựa chọn sống khỏe bắt nguồn từ một nguyên liệu trong gian bếp

Lựa chọn sống khỏe bắt nguồn từ một nguyên liệu trong gian bếp

Từ gia đình Võ Hạ Trâm đến hội đầu bếp chuyên nghiệp như Richard Bùi, tiktoker ẩm thực triệu view Phương Phương hay “team healthy” Ăn chay cùng Nhi… đều nhất trí rằng sống khỏe bắt nguồn từ việc lựa chọn nguyên liệu nấu nướng hàng ngày. Không hẹn mà gặp, họ đều lựa chọn Neptune Olive Light - loại dầu ăn vừa mới có mặt trên thị trường nhưng đã nhận được nhiều phản hồi tích c

MU hạ đẹp Arsenal & Man City, Carrick có xứng làm HLV chính thức?

MU hạ đẹp Arsenal & Man City, Carrick có xứng làm HLV chính thức?

Michael Carrick đang tạo ra hiện tượng gây sốt ở nước Anh khi giúp MU đánh bại Man City và Arsenal ngay trong vài tuần đầu đảm nhận vị trí HLV tạm quyền. Cũng chính vì vậy, giới mộ điệu lập tức dấy lên tranh cãi về việc liệu đội chủ sân Old Trafford có nên trao cơ hội dẫn dắt "Quỷ đỏ" lâu dài cho Carrick hay không.

Lịch thi đấu tuyển futsal Việt Nam, lịch thi đấu futsal châu Á 2026

Lịch thi đấu tuyển futsal Việt Nam, lịch thi đấu futsal châu Á 2026

Vòng chung kết futsal châu Á 2026 chính thức khởi tranh tại Indonesia từ ngày 27/1, với lịch thi đấu dày đặc trải dài từ vòng bảng đến chung kết. Trong đó, hành trình của tuyển futsal Việt Nam ở bảng B được người hâm mộ đặc biệt chờ đợi, khi thầy trò HLV Diego Giustozzi sẽ lần lượt chạm trán những đối thủ quen mặt của khu vực.

Nguyễn Xuân Tuấn - Người nặng tình với quê hương

Nguyễn Xuân Tuấn - Người nặng tình với quê hương

Nhà văn Nguyễn Xuân Tuấn là người con xã Thuần Hưng, huyện Khoái Châu, tỉnh Hưng Yên. Đồng đất quê hương đã nuôi dưỡng tâm hồn anh và cho anh những bước đi khang trang, dài rộng, sự trưởng thành để mỗi khi trở về quê hương chính là một sự hướng tới với những trọng trách trong khả năng nhiệt huyết và trí tuệ của anh.