Có nên đóng kín cửa trước khi bật điều hòa? Đảm bảo 99% người làm sai bao năm qua

Chắc chắn nhiều người đã làm sai suốt thời gian qua, vậy đâu là cách làm đúng?

Mùa hè nhiệt độ tăng cao khiến nhiều người mệt mỏi, khó chịu, chỉ muốn ở trong phòng làm bạn với điều hòa cả ngày. Để tránh khí lạnh thất thoát ra bên ngoài gây hao hụt điện năng, đa số mọi người đều đóng tất cả cửa ra vào và cửa sổ trước khi bật điều hòa. Nhưng thực tế, cách làm này không hoàn toàn đúng.

Các chuyên gia cho rằng, không khí trong phòng điều hòa đóng kín thường độc hại gấp 2-5 lần so với không khí ngoài trời. Nếu bật điều hòa liên tục trong phòng nhỏ đóng kín cửa thì chỉ vài ngày sau, người sống trong đó dễ cảm thấy bí bách, nặng nề, giống như không có oxy để thở. Đặc biệt là với người già và trẻ nhỏ, khả năng gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe càng cao.

Có nên đóng kín cửa trước khi bật điều hòa? Đảm bảo 99% người làm sai bao năm qua - 1

Nhiều người có thói quen đóng kín cửa rồi bật điều hòa nhưng việc này không hoàn toàn đúng. (Ảnh minh họa)

Một số cách sử dụng điều hòa để hạn chế tác động tiêu cực đến sức khỏe

Bật điều hòa khoảng 5-10 phút rồi mới đóng cửa

Đóng kín cửa trước khi bật điều hòa không phải là cách sai, nhưng cánh quạt điều hòa sau một thời gian sử dụng dễ bị bám bụi, lông động vật,…Khi bật điều hòa, chúng sẽ bay ra, có thể lẫn theo mùi ẩm mốc rồi quẩn quanh trong không khí và nếu thường xuyên hít phải những thứ này thì sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng.

Do đó, bạn nên để điều hòa chạy được 5-10 phút rồi hẵng đóng các cửa ra vào và cửa sổ. Lúc này bụi bẩn đã được thổi bay một phần nào đó, không khí trong nhà sạch sẽ và tương đối trong lành hơn rồi.

Mở cửa cho căn phòng được “thở”

Tuy có thể hạn chế hơi lạnh thất thoát ra ngoài, nhưng đóng kín cửa phòng trong một thời gian quá dài sẽ gây hại cho sức khỏe. Các chuyên gia khuyên rằng, sau khi điều hòa chạy được 2-3 tiếng, bạn nên mở cửa ra khoảng 15-20 phút để căn phòng được “thở” một lần.

Vì sau 3 tiếng nếu không mở cửa để thông gió, không khí trong nhà sẽ trở nên có mùi, tình trạng này kéo dài lâu ngày thì không khí trong nhà dễ bị ô nhiễm. Việc mở cửa sẽ giúp không khí trong phòng được thay mới, phòng tránh bị ám mùi hôi cũng như để người sống bên trong không có cảm giác bị bức bí, ngột ngạt.

Có nên đóng kín cửa trước khi bật điều hòa? Đảm bảo 99% người làm sai bao năm qua - 2

Sau khoảng 3 tiếng, bạn nên mở cửa để căn phòng được lưu thông không khí. (Ảnh minh họa)

Lắp quạt thông gió

Lắp quạt thông gió trong phòng sẽ hỗ trợ quá trình lưu thông không khí, hạn chế việc phòng bị thiếu oxy, khiến người dùng cảm thấy ngột ngạt. Khi bật điều hòa, bạn nên bật luôn quạt thông gió để không khí được lưu thông, hạn chế tác động xấu tới sức khỏe con người.

Nếu có điều kiện, bạn nên mua một chiếc máy điều hòa có chức năng lọc không khí và diệt khuẩn, vừa giúp làm mát, vừa đảm bảo sức khỏe. Nếu không, bạn nên tạo những khe hở nhỏ trong phòng để lưu thông không khí, đó cũng là một cách hay.

Không ở trong phòng bật điều hòa quá lâu

Ở trong phòng điều hòa quá lâu sẽ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng. Theo các chuyên gia, ban ngày bạn không nên ở trong phòng điều hòa liên tục 4 giờ để tránh bạn bị lệ thuộc vào điều kiện chuẩn quá mức, thiếu đi khả năng thích nghi của cơ thể. Cho nên, cứ khoảng 2-3 tiếng, bạn nên ra ngoài nhiệt độ bình thường 1 lần.

Hạo Phi

Tin liên quan

Tin mới nhất

Nhạc sỹ Đỗ Hồng Quân: Những giai điệu âm nhạc kết nối tình hữu nghị Việt Nam - Trung Quốc

Nhạc sỹ Đỗ Hồng Quân: Những giai điệu âm nhạc kết nối tình hữu nghị Việt Nam - Trung Quốc

Sau thành công của đêm hòa nhạc "Hữu nghị Trường Xuân" tại Đà Nẵng, trước giờ biểu diễn tại Nhà hát Quân đội phía Nam tại TP Hồ Chí Minh tối 14/7, nhạc sĩ Đỗ Hồng Quân - Phó Chủ tịch không chuyên trách Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, Chủ tịch Liên hiệp các Hội Văn học nghệ thuật Việt Nam - đã dành cho chúng tôi cuộc trao đổi về ý nghĩa của dự án giao hưởng Việt N

GDP 6 tháng đầu năm tăng cao nhất trong 15 năm

GDP 6 tháng đầu năm tăng cao nhất trong 15 năm

Sáng 14/7, tại Hội nghị giao ban báo chí về tình hình kinh tế - xã hội 6 tháng đầu năm và nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2026, Thứ trưởng Bộ Tài chính Trần Quốc Phương cho biết GDP 6 tháng đầu năm ước tăng 8,18%, cao nhất kể từ năm 2011, tạo nền tảng cho mục tiêu tăng trưởng hai con số.

Hành trình xoa dịu nỗi đau sau 65 năm thảm họa da cam

Hành trình xoa dịu nỗi đau sau 65 năm thảm họa da cam

Theo Hội Nạn nhân chất độc da cam/dioxin Việt Nam, nhân sự kiện 65 năm Thảm họa da cam ở Việt Nam (10-8-1961 - 10-8-2026), nhiều hoạt động sẽ được tổ chức với chủ đề "65 năm - từ thảm họa đến hành trình chung tay xoa dịu nỗi đau da cam".

Toàn văn phát biểu của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm tại Phiên họp thứ hai Ban Chỉ đạo Trung ương về phát triển văn hóa Việt Nam

Toàn văn phát biểu của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm tại Phiên họp thứ hai Ban Chỉ đạo Trung ương về phát triển văn hóa Việt Nam

Sáng 13/7, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm dự và phát biểu chỉ đạo Phiên họp thứ hai của Ban Chỉ đạo Trung ương về phát triển văn hóa Việt Nam đánh giá tình hình thực hiện Nghị quyết số 80-NQ/TW ngày 7/1/2026 của Bộ Chính trị về phát triển văn hóa Việt Nam và triển khai nhiệm vụ công tác trong thời gian tới. Cổng Thông tin điện tử Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch trân trọng giới th

Cuộc thi và Triển lãm ảnh

Cuộc thi và Triển lãm ảnh "Tự hào một dải biên cương" tiếp tục chờ đón những tác phẩm mới về biên giới Tổ quốc

Sau ba tháng phát động, Cuộc thi và Triển lãm ảnh nghệ thuật cấp Quốc gia Tự hào một dải biên cương lần thứ IV tiếp tục thu hút sự quan tâm, tham gia của đông đảo nghệ sĩ nhiếp ảnh chuyên nghiệp, không chuyên và những người yêu nhiếp ảnh trên cả nước. Cuộc thi tiếp tục nhận tác phẩm đến hết ngày 15/8/2026.