Đệ nhất tiểu thư đình đám thế giới sinh 3 con vẫn đẹp hút hồn, thừa nhận bị trầm cảm

Người phụ nữ hoàn hảo nhất thế giới có cuộc sống sau sinh đáng ngưỡng mộ.

Ivanka Trump, con gái nổi tiếng nhất của cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump, là một nữ doanh nhân thành đạt và có cuộc sống hạnh phúc viên mãn. Chồng cô, Jared Kushner, là một doanh nhân tài giỏi người Do Thái, có xuất thân trong gia đình giàu có. Cặp đôi được mọi người đánh giá là “trai tài gái sắc”.

Cặp đôi có 3 người con đáng yêu là Arabella, Joseph và Theodore. Vào thời kỳ mang thai, Ivanka Trump luôn xuất hiện trước công chúng với vẻ ngoài rạng rỡ, tràn đầy sức sống. Sau mỗi hành trình vượt cạn, cựu Đệ nhất tiểu thư Nhà Trắng lại khiến mọi người phải trầm trồ vì cô nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh, ngày càng quyến rũ hơn.

Đệ nhất tiểu thư đình đám thế giới sinh 3 con vẫn đẹp hút hồn, thừa nhận bị trầm cảm - 1

Ivanka Trump có tổ ấm hạnh phúc.

Đối mặt với trầm cảm sau sinh

Tuy nhiên ít ai biết rằng, người phụ nữ tưởng chừng như có cuộc sống hoàn hảo ấy cũng từng phải đối mặt với căn bệnh mà nhiều bà mẹ gặp phải đó là trầm cảm sau sinh.

Ivanka Trump chia sẻ: “Với mỗi một đứa con, tôi đều bị trầm cảm sau sinh với mức độ khác nhau. Đó là khoảng thời gian đầy thử thách đối với tôi vì tôi cảm thấy mình vẫn chưa làm được hết khả năng của bản thân với tư cách là một người mẹ, một doanh nhân và giám đốc điều hành”.

Đệ nhất tiểu thư của nhà Trump thừa nhận rằng cô đã rơi vào lo lắng tột độ vì bản thân tự coi mình là một người chăm chỉ, có nhiều tham vọng và đam mê riêng nên đòi hỏi mọi thứ phải hoàn hảo. Dần dần, bà mẹ 3 con này lấy lại cân bằng cuộc sống và tự mình thoát khỏi cái bóng ám ảnh của căn bệnh trầm cảm này.

Đệ nhất tiểu thư đình đám thế giới sinh 3 con vẫn đẹp hút hồn, thừa nhận bị trầm cảm - 2

Ivanka rạng rỡ khi mang thai.

Chăm sóc bản thân tốt hơn

Sau khi người cha kết thúc nhiệm kỳ làm Tổng thống, Ivanka Trump đã tạm rời xa chính trường, cô tập trung chăm lo cho gia đình và chăm sóc bản thân về mặt tinh thần lẫn thể chất. Những bức hình nàng tiểu thư xinh đẹp đi tập thể dục cùng chồng, đến phòng tập cùng với HLV riêng, bơi lội ngoài trời… đều chứng minh một điều rằng: Ivanka Trump là một người yêu thích vận động và luôn rèn luyện sức khỏe thể chất.

Ngoài ra, để duy trì vóc dáng khỏe mạnh và cân đối sau 3 lần sinh nở, con gái lớn của cựu Tổng thống Mỹ tránh xa tinh bột đã qua chế biến, thay vào đó cô lựa chọn ngũ cốc nguyên hạt và yến mạch. Cô ăn những thực phẩm lành mạnh, no bụng như cá hồi, thịt gà, salad và súp rau, Ngoài ra, bà mẹ 3 con cũng tránh xa các loại nước ép trái cây vì cảm thấy bản thân không phù hợp để sử dụng.

Đệ nhất tiểu thư đình đám thế giới sinh 3 con vẫn đẹp hút hồn, thừa nhận bị trầm cảm - 3

Bà mẹ 3 con chăm sóc bản thân rất tốt.

Nữ doanh nhân thường bắt đầu một ngày mới bằng cốc nước chanh ấm. Bữa sáng tiêu biểu của cô là phô mai tươi hoặc một khẩu phần sữa chua Hy Lạp nguyên kem với một bát việt quất, quả mâm xôi và ngũ cốc. Bên cạnh đó, cô cũng thường xuyên nạp vào cơ thể hạt lanh, quả óc chó, hạnh nhân hoặc thậm chí là quả kỷ tử.

Bà mẹ 3 con cho biết, cô cũng duy trì việc uống nước đầy đủ và đều đặn hàng ngày. Ngoài uống nước lọc cô cũng sử dụng các loại trà tốt cho sức khỏe. Để có một tinh thần minh mẫn và thoải mái, nữ doanh nhân từng cho biết cô yêu thích việc thiền định và luôn làm điều này mỗi ngày. 

Có thể thấy rằng, Ivanka Trump cũng trải qua những khó khăn khi trở thành mẹ nhưng cô luôn tìm cách cân bằng cuộc sống, không ngừng nỗ lực hoàn thiện mình để có được một phiên bản tốt nhất. 

Chương Ngọc

Tin liên quan

Tin mới nhất

Sôi động cuộc thi “Sáng tác cùng Dế” – Hồi hộp chờ đợi lễ trao giải quý

Sôi động cuộc thi “Sáng tác cùng Dế” – Hồi hộp chờ đợi lễ trao giải quý

Tháng 7/2025, Cuộc thi “Sáng tác cùng Dế” - sân chơi sáng tạo dành cho các em học sinh từ 6 đến 16 tuổi trên toàn quốc đang bước vào giai đoạn cao trào khi hàng ngàn bài dự thi đầy tâm huyết, độc đáo đã được gửi về từ khắp mọi miền đất nước. Không khí chuẩn bị cho lễ trao giải quý đang trở nên nóng hơn bao giờ hết, thu hút sự quan tâm lớn từ phụ huynh, thầy cô và đông đảo các

Đường đời, đường văn Hà Phạm Phú

Đường đời, đường văn Hà Phạm Phú

Hà Phạm Phú sinh ngày 15/9/1943 trong một gia đình nông dân ở làng Hạ Đan, xã Đan Hà, huyện Hạ Hòa, một vùng quê hẻo lánh thuộc tỉnh Phú Thọ, nên tuổi thơ của anh ít điều kiện được học hành chu đáo. Mãi đến sau ngày hòa bình lập lại mới được cắp sách đến trường, rồi khi lên học ở trường cấp III Hùng Vương, Hà Phạm Phú mới có điều kiện tiếp cận văn học. Đặc biệt, sự cuố

Giá đồng tăng kỷ lục vì thuế nhập khẩu 50% của ông Trump

Giá đồng tăng kỷ lục vì thuế nhập khẩu 50% của ông Trump

Kế hoạch áp thuế 50% lên đồng nhập khẩu của Tổng thống Donald Trump đã khiến giá đồng tăng vọt lên mức cao chưa từng thấy. Nhưng đằng sau đó là những hệ lụy có thể ảnh hưởng sâu rộng đến nền kinh tế Mỹ — từ sản xuất, xây dựng cho đến túi tiền của người tiêu dùng.

Lý tưởng, tình yêu và khát vọng cống hiến của nữ bác sĩ Đặng Thùy Trâm qua cuốn nhật ký thứ ba

Lý tưởng, tình yêu và khát vọng cống hiến của nữ bác sĩ Đặng Thùy Trâm qua cuốn nhật ký thứ ba

Cuốn sách “Đặng Thùy Trâm và cuốn nhật ký thứ ba” không chỉ là tư liệu quý mở rộng thêm những lát cắt sâu sắc về tâm hồn, lý tưởng và cuộc đời của nữ bác sĩ, liệt sĩ, Anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân Đặng Thùy Trâm, mà còn là kết tinh của hành trình gìn giữ đầy tâm huyết từ những người thân trong gia đình bà. Qua từng trang viết được sưu tầm và lưu giữ công phu suốt n

Thể lệ Cuộc thi sáng tác biểu trưng (logo) Đảng uỷ Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương và biểu trưng (logo) Đại hội đại biểu Đảng bộ Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương lần thứ I, nhiệm kỳ 2025 - 2030

Thể lệ Cuộc thi sáng tác biểu trưng (logo) Đảng uỷ Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương và biểu trưng (logo) Đại hội đại biểu Đảng bộ Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương lần thứ I, nhiệm kỳ 2025 - 2030

Thiết thực chào mừng Đại hội Đảng bộ Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương lần thứ nhất-nhiệm kỳ 2025-2030, thực hiện công văn số 59-CV/ĐULH ngày 15/7/2025 của Đảng uỷ Liên hiệp các Hội Văn học nghệ thuật Việt Nam về việc giao nhiệm vụ tổ chức cuộc thi. Thời báo Văn học nghệ thuật, Quỹ hỗ trợ sáng tạo Văn học nghệ thuật Việt Nam, phối hợp với Chi bộ Hội Mỹ thuật V

Ngoại hạng Anh chuyển nhượng ồ ạt: Chạy đua khốc liệt, MU có đứng ngoài cuộc?

Ngoại hạng Anh chuyển nhượng ồ ạt: Chạy đua khốc liệt, MU có đứng ngoài cuộc?

Còn đến một tháng rưỡi nữa, chuyển nhượng mùa hè mới khép lại, nhưng doanh số chuyển nhượng ở Premier League đã vượt qua mốc 1 tỷ bảng. Chưa bao giờ các CLB Anh chi tiền chuyển nhượng mạnh và nhanh như thế, tính đến thời điểm này của mùa hè. Chắc chắn sẽ còn rất nhiều bản hợp đồng “khủng” được giới thiệu từ nay đến cuối tháng 8. Mùa bóng 2025-2026 ở Premier League thật đáng