Doãn Hải My “lười ở cữ”, chia sẻ điều không thể làm sau sinh dù ông xã luôn phụ chăm con

Phương pháp ở cữ của bà mẹ gen Z áp dụng là kết hợp giữa truyền thống và hiện đại.

Nhiều người cho rằng khoảng thời gian ở cữ sau sinh rất quan trọng để cơ thể người mẹ được phục hồi. Tuy nhiên đối với Doãn Hải My thì quan niệm này được cô nhìn nhận theo cách riêng, kết hợp giữa truyền thống và hiện đại.

Qua những hình ảnh được nàng WAGs chia sẻ trên story có thể thấy bà mẹ gen Z không áp dụng phương pháp ở cữ 3 tháng 10 ngày mà chỉ sau khi công khai con trai đầy tháng là chị dâu của Đoàn Văn Hậu đã chia sẻ hình ảnh "hẹn hò" cùng Doãn Hải My.

Doãn Hải My “lười ở cữ”, chia sẻ điều không thể làm sau sinh dù ông xã luôn phụ chăm con - 1

Doãn Hải My cùng chị dâu hẹn hò sau khi sinh em bé.

Và lần gần đây nhất Doãn Hải My đã “tranh thủ trốn Lúa” đi chơi.

Doãn Hải My “lười ở cữ”, chia sẻ điều không thể làm sau sinh dù ông xã luôn phụ chăm con - 2

Bà mẹ gen Z tranh thủ trốn con đi chơi trong cữ.

Điều này khiến cho nhiều bạn trẻ thắc mắc và đặt câu hỏi “Chị My ở cữ ít ngày vậy hả chị?”.

Giải thích về điều này, bà mẹ 1 con chia sẻ: “Thực ra theo chị hiểu bản chất của ở cữ là người mẹ được nghỉ ngơi, phục hồi lại thể chất và tinh thần sau khi sinh. Khi nào ở ngưỡng ổn định rồi (mỗi người sẽ khác nhau, chị nghĩ trung bình là 1 tháng) thì có thể ra ngoài đi dạo xíu được rồi. Chứ giờ mà ở nhà 3 tháng 10 ngày như xưa thì nói thật không chịu được. Như chị là trong thời gian ở cữ đã lên viện mấy lần rồi ấy chứ. Lúc thì cho Lúa khám lại sau 7 ngày, xong chị lại khám sau sinh, rồi thì bạn Lúa khám vàng da, chưa kể còn đi tiêm phòng… Đợt đó chị còn nói đùa “ở cữ mà như không mà”. Nói chung là lắng nghe cơ thể của mình thôi ạ”.

Doãn Hải My “lười ở cữ”, chia sẻ điều không thể làm sau sinh dù ông xã luôn phụ chăm con - 3

Doãn Hải My nói về quan niệm ở cữ.

Tất nhiên việc đi ra ngoài hẹn hò với bạn bè chỉ là lâu lâu tranh thủ một chút, bà xã Đoàn Văn Hậu cũng bận rộn với lịch hút sữa cho em bé uống mỗi ngày. Giống như nhiều mẹ bỉm đang nuôi con mọn, Doãn Hải My dành toàn bộ thời gian và tâm trí cho con trai bé bỏng có biệt danh "Lúa".

Doãn Hải My “lười ở cữ”, chia sẻ điều không thể làm sau sinh dù ông xã luôn phụ chăm con - 4

Doãn Hải My cùng bé Lúa.

Có thể thấy dù làm mẹ ở tuổi 23 nhưng cô nàng cũng rất biết sắp xếp thời gian và yêu thương bản thân. Ngoài sự hỗ trợ của ông xã, Doãn Hải My được cả mẹ chồng và mẹ đẻ hỗ trợ việc chăm con. Không chỉ vậy, ban đêm gia đình cô cũng thuê người chăm trẻ để chăm sóc bé Lúa. Bởi vậy, cuộc sống mẹ bỉm sữa của Doãn Hải My khá nhẹ nhàng.

Với vóc dáng hiện tại, nhiều người cho rằng cô nàng ăn kiêng để giữ dáng. Tuy nhiên nàng WAGs cho biết sau sinh dù không ăn kiêng nhưng cô vẫn gầy rộc đi vì luôn phải hút sữa cho con.

Ở cữ sau sinh có nhất thiết phải kiêng đúng 3 tháng 10 ngày?

Việc kiêng cữ sau sinh, còn gọi là "ở cữ," là một truyền thống có nguồn gốc sâu xa trong văn hóa Việt Nam và nhiều nước châu Á. Thời gian "ở cữ" thường được cho là 3 tháng 10 ngày, tuy nhiên, việc này có thể thay đổi tùy thuộc vào từng gia đình và từng vùng miền.

Một số lý do truyền thống khuyến khích việc kiêng cữ kéo dài như vậy bao gồm:

- Hồi phục sức khỏe: Sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ cần thời gian để hồi phục. Việc kiêng cữ giúp người mẹ có thời gian nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe sau quá trình mang thai và sinh con.

- Chăm sóc em bé: Thời gian đầu sau sinh là giai đoạn quan trọng để người mẹ và em bé hình thành mối quan hệ mật thiết, cũng như giúp em bé thích nghi với môi trường bên ngoài tử cung.

- Phòng tránh bệnh tật: Một số quan niệm cho rằng việc kiêng cữ giúp người mẹ tránh được các bệnh tật do cơ thể còn yếu sau khi sinh.

Tuy nhiên, từ góc độ y học hiện đại, việc kiêng cữ không nhất thiết phải kéo dài đúng 3 tháng 10 ngày. Thời gian hồi phục có thể khác nhau đối với từng người, và không có bằng chứng khoa học rõ ràng cho thấy việc kiêng cữ lâu dài mang lại lợi ích sức khỏe nhiều hơn. Một số điểm cần lưu ý:

- Chăm sóc y tế: Theo các chuyên gia y tế, phụ nữ sau sinh nên tuân thủ các hướng dẫn chăm sóc y tế, bao gồm việc kiểm tra sức khỏe sau sinh, ăn uống đủ dinh dưỡng, và tập luyện nhẹ nhàng để phục hồi sức khỏe.

- Nghỉ ngơi hợp lý: Việc nghỉ ngơi đầy đủ là cần thiết, nhưng không nên kiêng khem quá mức, điều này có thể dẫn đến thiếu dinh dưỡng hoặc các vấn đề sức khỏe khác.

- Sự linh hoạt: Mỗi phụ nữ có cơ địa và tình trạng sức khỏe khác nhau, do đó, việc kiêng cữ nên linh hoạt và phù hợp với tình trạng cụ thể của mỗi người.

Tóm lại, việc kiêng cữ sau sinh là một phần của truyền thống văn hóa, nhưng không nhất thiết phải kéo dài đúng 3 tháng 10 ngày. Điều quan trọng là người mẹ cần được chăm sóc tốt, nghỉ ngơi đầy đủ và nhận được sự hỗ trợ y tế phù hợp để hồi phục sau sinh.

Thy Dung

Tin liên quan

Tin mới nhất

Từ nợ nần đến triệu phú: TikToker nổi tiếng chia sẻ bí quyết vực dậy bất ngờ

Từ nợ nần đến triệu phú: TikToker nổi tiếng chia sẻ bí quyết vực dậy bất ngờ

Trong bối cảnh nhiều người lo lắng vì lạm phát và nguy cơ suy thoái kinh tế, Jasmine Taylor – một TikToker từng ngập trong nợ nần – đã tìm được lối thoát nhờ phương pháp "cash stuffing" và tư duy ngân sách rõ ràng. Với doanh thu hơn 2,2 triệu USD một năm từ chính phương pháp này, cô cho rằng: “Lỗi lớn nhất là không cho đồng tiền một mục đích cụ thể.”

Ngoài vàng, hai kim loại này được dự báo tăng mạnh trong nửa cuối năm nay

Ngoài vàng, hai kim loại này được dự báo tăng mạnh trong nửa cuối năm nay

Sau khi ghi nhận mức tăng ấn tượng trong nửa đầu năm 2025, giá vàng, bạc và bạch kim được dự báo vẫn sẽ tiếp tục đi lên trong thời gian tới. Theo chuyên gia chiến lược hàng hóa Ole Hansen của Saxo Bank, các yếu tố thúc đẩy đà tăng của kim loại quý vẫn còn nguyên vẹn, thậm chí có thể thêm phần mạnh mẽ trong bối cảnh nhiều bất ổn kinh tế và địa chính trị toàn cầu.

NSND - Họa sĩ Vương Duy Biên là Chủ tịch Hiệp hội Phát triển Công nghiệp Văn hóa Việt Nam

NSND - Họa sĩ Vương Duy Biên là Chủ tịch Hiệp hội Phát triển Công nghiệp Văn hóa Việt Nam

Chiều 11/7, tại Hà Nội, Ban vận động Hiệp hội Phát triển Công nghiệp Văn hóa Việt Nam đã tổ chức Đại hội khóa I, nhiệm kỳ 2025 – 2030. Sự kiện đánh dấu mốc quan trọng trong chiến lược phát triển các ngành công nghiệp văn hóa của đất nước trong kỷ nguyên kinh tế tri thức và hội nhập quốc tế.

Phạm Hồng Điệp với khát vọng yêu

Phạm Hồng Điệp với khát vọng yêu

Không biết từ bao giờ mà cái tên Phạm Hồng Điệp trong giới doanh nhân và cả văn nghệ sĩ Hải Phòng đã trở thành thân thuộc. Anh là một doanh nhân thành đạt, hàng ngày, hàng giờ khối lượng lớn công việc đè lên đôi vai anh, mà theo như bạn bè tâm sự thì anh đã gồng lên gánh vác hết mình, cuối cùng, trời không phụ lòng người, anh đã nhận về thành công.

Hiệp hội Phát triển công nghiệp văn hoá Việt Nam: Kết nối nguồn lực, thúc đẩy sáng tạo

Hiệp hội Phát triển công nghiệp văn hoá Việt Nam: Kết nối nguồn lực, thúc đẩy sáng tạo

Công nghiệp văn hóa giữ vai trò đặc biệt quan trọng trong việc phát huy nội lực văn hóa, thúc đẩy sáng tạo và nâng cao giá trị gia tăng trong nền kinh tế Việt Nam. Không chỉ là lĩnh vực kinh tế giàu tiềm năng, công nghiệp văn hóa còn góp phần bảo tồn, quảng bá di sản dân tộc, hình thành bản sắc quốc gia trong bối cảnh hội nhập quốc tế sâu rộng. Ngày 30/5/2025, Bộ Nội vụ đã ban hành Quy