Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu

Chắc chắn ai cũng sẽ thích những bữa cơm đơn giản, dễ nấu nhưng đem lại hương vị thơm ngon tuyệt vời này.

Trời mùa thu dễ chịu và mát mẻ vì thế bữa ăn gia đình cũng được thay đổi, chế biến sao cho phù hợp và dễ thưởng thức. Chính vì thế, chị Hoài Thu (Hà Nội) luôn chăm chút cho bữa cơm nhà với nhiều món ngon và hấp dẫn. Bên cạnh những món thịt nướng, rán... thích hợp trong thời tiết mát mẻ, bà mẹ 2 con vẫn không quên chế biến nhiều món rau xanh để cân bằng dinh dưỡng. Nếu chưa nghĩ ra phải nấu gì trong mùa này, chị em hãy tham khảo thực đơn tuần của chị Hoài Thu dưới đây nhé:

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 1

Chị Hoài Thu

THỨ 2

- Thịt nướng

- Đậu rán

- Canh rau cải nấu thịt băm

- Cà muối

- Ổi tráng miệng

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 2

THỨ 3

- Thịt rán 

- Đùi gà nướng

- Rau muống xào tỏi, nước rau muống luộc làm canh

- Cà muối

- Dưa chuột chẻ

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 3

THỨ 4

- Thịt luộc

- Ngao hấp

- Rau muống luộc, nước luộc rau làm canh

- Cà dầm

- Dưa vàng tráng miệng

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 4

THỨ 5

- Cá sốt cà chua

- Canh rau ngót thịt băm

- Đậu bắp luộc

- Lạc rang muối

- Cà muối

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 5

THỨ 6

- Thịt chân giò luộc

- Canh rau cải nấu ngao

- Rau củ cải muối

- Trứng gà luộc

- Na tráng miệng

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 6

THỨ 7

- Thịt vịt nướng

- Nhộng rang lá chanh

- Canh cải thịt bằm

- Lặc lè luộc

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 7

CHỦ NHẬT

- Thịt bò xào cần tây

- Cà xào

- Canh chua 

- Đỗ luộc

- Mực khô nướng

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 8

Chúc các bạn thành công!

Lam Anh

Tin liên quan

Tin mới nhất

Nhạc sĩ Đỗ Hồng Quân và Opera Vầng trăng Him Lam

Nhạc sĩ Đỗ Hồng Quân và Opera Vầng trăng Him Lam

Sau 8 năm kể từ ngày công diễn vở opera Lá đỏ, nhạc sĩ Đỗ Hồng Quân trở lại ấn tượng với opera Vầng trăng Him Lam, tác phẩm tham gia cuộc vận động sáng tác các tác phẩm văn học nghệ thuật “Sống mãi với thời gian” giai đoạn 2022 – 2025.

Chủ tịch Liên hiệp các Hội Văn học nghệ thuật Việt Nam gặp gỡ đoàn phóng viên tờ Nhật Báo Quảng Tây (Trung Quốc)

Chủ tịch Liên hiệp các Hội Văn học nghệ thuật Việt Nam gặp gỡ đoàn phóng viên tờ Nhật Báo Quảng Tây (Trung Quốc)

Sáng 28/3, tại trụ sở Liên hiệp các Hội Văn học nghệ thuật Việt Nam (66 Nguyễn Văn Huyên, Hà Nội), PGS. TS, Nhạc sĩ Đỗ Hồng Quân, Bí thư Đảng đoàn, Chủ tịch Liên hiệp các Hội Văn học nghệ thuật Việt Nam đã có buổi gặp gỡ và làm việc với đoàn phóng viên tờ Nhật Báo Quảng Tây (Trung Quốc).