Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu

Chắc chắn ai cũng sẽ thích những bữa cơm đơn giản, dễ nấu nhưng đem lại hương vị thơm ngon tuyệt vời này.

Trời mùa thu dễ chịu và mát mẻ vì thế bữa ăn gia đình cũng được thay đổi, chế biến sao cho phù hợp và dễ thưởng thức. Chính vì thế, chị Hoài Thu (Hà Nội) luôn chăm chút cho bữa cơm nhà với nhiều món ngon và hấp dẫn. Bên cạnh những món thịt nướng, rán... thích hợp trong thời tiết mát mẻ, bà mẹ 2 con vẫn không quên chế biến nhiều món rau xanh để cân bằng dinh dưỡng. Nếu chưa nghĩ ra phải nấu gì trong mùa này, chị em hãy tham khảo thực đơn tuần của chị Hoài Thu dưới đây nhé:

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 1

Chị Hoài Thu

THỨ 2

- Thịt nướng

- Đậu rán

- Canh rau cải nấu thịt băm

- Cà muối

- Ổi tráng miệng

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 2

THỨ 3

- Thịt rán 

- Đùi gà nướng

- Rau muống xào tỏi, nước rau muống luộc làm canh

- Cà muối

- Dưa chuột chẻ

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 3

THỨ 4

- Thịt luộc

- Ngao hấp

- Rau muống luộc, nước luộc rau làm canh

- Cà dầm

- Dưa vàng tráng miệng

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 4

THỨ 5

- Cá sốt cà chua

- Canh rau ngót thịt băm

- Đậu bắp luộc

- Lạc rang muối

- Cà muối

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 5

THỨ 6

- Thịt chân giò luộc

- Canh rau cải nấu ngao

- Rau củ cải muối

- Trứng gà luộc

- Na tráng miệng

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 6

THỨ 7

- Thịt vịt nướng

- Nhộng rang lá chanh

- Canh cải thịt bằm

- Lặc lè luộc

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 7

CHỦ NHẬT

- Thịt bò xào cần tây

- Cà xào

- Canh chua 

- Đỗ luộc

- Mực khô nướng

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 8

Chúc các bạn thành công!

Lam Anh

Tin liên quan

Tin mới nhất

Kỷ niệm một thời đi chăn bò rất “tự nhiên” và rất “làng”

Kỷ niệm một thời đi chăn bò rất “tự nhiên” và rất “làng”

Hồi những năm 50 của thế kỷ trước, nhà tôi nuôi hai con bò. Một con bò đực một con bò cái. Làng tôi ít nhà nuôi trâu. Chỉ có vài nhà giàu nhất làng họ nuôi trâu mà thôi. Trâu tuy cày khoẻ, nhưng nuôi trâu vất vả hơn nuôi bò, mua trâu đắt hơn mua bò. Phải có chuồng rộng, phải có nhiều rơm, nhiều cỏ cho trâu ăn… Nuôi bò là để cày ruộng. Nông dân làng tôi hồi đó không có khái niệm nuôi b

Đại hội Hội Văn học nghệ thuật các dân tộc thiểu số Việt Nam lần thứ VII: Khơi sức sáng tạo từ mạch nguồn văn hóa các dân tộc

Đại hội Hội Văn học nghệ thuật các dân tộc thiểu số Việt Nam lần thứ VII: Khơi sức sáng tạo từ mạch nguồn văn hóa các dân tộc

Từ những sắc thái văn hóa riêng có của mỗi dân tộc, mỗi vùng miền, văn học nghệ thuật các dân tộc thiểu số góp phần làm nên sự phong phú của nền văn hóa Việt Nam thống nhất trong đa dạng. Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Văn học nghệ thuật các dân tộc thiểu số Việt Nam lần thứ VII, nhiệm kỳ 2026–2031 đặt ra yêu cầu vừa gìn giữ bản sắc, vừa khơi dậy sức sáng tạo để nhá»

Nhà văn, nhà nghiên cứu Nguyễn Xuân Tuấn được Đại học Nobel (Hoa Kỳ) tặng bằng Tiến sĩ danh dự

Nhà văn, nhà nghiên cứu Nguyễn Xuân Tuấn được Đại học Nobel (Hoa Kỳ) tặng bằng Tiến sĩ danh dự

Ngày 1/10/2026, tại Harvard Square, Cambridge, Massachusetts (Hoa Kỳ), nhà văn, nhà nghiên cứu Nguyễn Xuân Tuấn, Chủ tịch Viện Khoa học Giáo dục và Môi trường, được Đại học Nobel Universiti trao tặng danh hiệu Tiến sĩ danh dự, ghi nhận hành trình 5 năm (2019-2024) đi hơn 30 nước trên thế giới để thực hiện cuốn sách chuyên khảo "Con đường tương lai".