Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu

Chắc chắn ai cũng sẽ thích những bữa cơm đơn giản, dễ nấu nhưng đem lại hương vị thơm ngon tuyệt vời này.

Trời mùa thu dễ chịu và mát mẻ vì thế bữa ăn gia đình cũng được thay đổi, chế biến sao cho phù hợp và dễ thưởng thức. Chính vì thế, chị Hoài Thu (Hà Nội) luôn chăm chút cho bữa cơm nhà với nhiều món ngon và hấp dẫn. Bên cạnh những món thịt nướng, rán... thích hợp trong thời tiết mát mẻ, bà mẹ 2 con vẫn không quên chế biến nhiều món rau xanh để cân bằng dinh dưỡng. Nếu chưa nghĩ ra phải nấu gì trong mùa này, chị em hãy tham khảo thực đơn tuần của chị Hoài Thu dưới đây nhé:

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 1

Chị Hoài Thu

THỨ 2

- Thịt nướng

- Đậu rán

- Canh rau cải nấu thịt băm

- Cà muối

- Ổi tráng miệng

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 2

THỨ 3

- Thịt rán 

- Đùi gà nướng

- Rau muống xào tỏi, nước rau muống luộc làm canh

- Cà muối

- Dưa chuột chẻ

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 3

THỨ 4

- Thịt luộc

- Ngao hấp

- Rau muống luộc, nước luộc rau làm canh

- Cà dầm

- Dưa vàng tráng miệng

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 4

THỨ 5

- Cá sốt cà chua

- Canh rau ngót thịt băm

- Đậu bắp luộc

- Lạc rang muối

- Cà muối

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 5

THỨ 6

- Thịt chân giò luộc

- Canh rau cải nấu ngao

- Rau củ cải muối

- Trứng gà luộc

- Na tráng miệng

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 6

THỨ 7

- Thịt vịt nướng

- Nhộng rang lá chanh

- Canh cải thịt bằm

- Lặc lè luộc

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 7

CHỦ NHẬT

- Thịt bò xào cần tây

- Cà xào

- Canh chua 

- Đỗ luộc

- Mực khô nướng

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 8

Chúc các bạn thành công!

Lam Anh

Tin liên quan

Tin mới nhất

Khai mạc Hội Báo toàn quốc năm 2026 - Ngày hội lớn của những người làm báo cả nước

Khai mạc Hội Báo toàn quốc năm 2026 - Ngày hội lớn của những người làm báo cả nước

Chiều ngày 19/6, tại Trung tâm Hội nghị - Biểu diễn TP Hải Phòng, Hội Báo toàn quốc năm 2026 - ngày hội lớn của những người làm báo cả nước đã chính thức khai mạc với chủ đề "Báo chí Việt Nam - Trung thành, Sáng tạo, Trách nhiệm trong Kỷ nguyên mới". Sự kiện nằm trong chuỗi các hoạt động thiết thực kỷ niệm 101 năm Ngày Báo chí cách mạng Việt Nam (21/6/1925-21/6/2026).

Những con sâu ngủ trong ký ức (đọc “Con rối hát ngoài rừng xa” của Khải Đơn)

Những con sâu ngủ trong ký ức (đọc “Con rối hát ngoài rừng xa” của Khải Đơn)

Lúc cầm tập truyện ngắn “Con rối hát ngoài rừng xa” trên tay, tôi thoáng chút tò mò, vì đã biết đến tác giả Khải Đơn với tư cách nhà báo, nhà thơ từ lâu, nay chị lại thử sức với thể loại truyện ngắn, lại khai thác ở chủ đề không dễ đọc: môi trường sinh thái và kinh dị huyền ảo. Nhưng từ tò mò, tôi nhanh chóng chuyển sang ngạc nhiên. Ngay từ những trang đầu tiên, văn của Khải

Con chim biết chọn hạt - Phác thảo chân dung một nữ nhà báo thế hệ 8X

Con chim biết chọn hạt - Phác thảo chân dung một nữ nhà báo thế hệ 8X

Tên của mỗi người hẳn do bố mẹ đặt cho mình. Tất nhiên! Riêng tôi, ấn tượng ngay từ đầu với cô sinh viên có cái tên đẹp Phùng Thị Hải Yến khi đến lớp Viết văn khóa I, Trường Đại học Văn hóa nghệ thuật Quân đội dạy chuyên đề Truyện ngắn - Những vấn đề lý thuyết và thực tiễn thể loại vào thập niên đầu thế kỷ XXI. Nhân dịp Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam năm nay (21/6/202

Hợp tác bảo tàng Pháp – Việt bước sang giai đoạn mới tại Điện Biên Phủ

Hợp tác bảo tàng Pháp – Việt bước sang giai đoạn mới tại Điện Biên Phủ

Dưới sự bảo trợ của Đại sứ quán Pháp tại Việt Nam, chương trình hợp tác bảo tàng giữa Bảo tàng Ký ức Chiến tranh Caen (Mémorial de Caen) và Bảo tàng Chiến thắng Điện Biên Phủ tiếp tục được triển khai thông qua chuyến công tác chuyên môn lần thứ hai diễn ra tại Điện Biên Phủ từ ngày 15 đến ngày 18 tháng 6 năm 2026.

Đại học Trà Vinh - Sáng tri thức, đẹp tình người

Đại học Trà Vinh - Sáng tri thức, đẹp tình người

Tôi đến với Trà Vinh hơn hai mươi năm trước, trong những đợt giảng dạy đào tạo từ xa theo chủ trương liên kết giữa Trường Đại học Sư phạm Hà Nội và Sở Giáo dục và Đào tạo Trà Vinh. Ngay lần đầu đặt chân đến thành phố bên dòng Cổ Chiên, tôi đã có thiện cảm với nhịp sống êm đềm, những hàng cây rợp mát, những buổi sáng cà phê dưới tán dầu xao xác lá, với con người Trà Vi