Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu

Chắc chắn ai cũng sẽ thích những bữa cơm đơn giản, dễ nấu nhưng đem lại hương vị thơm ngon tuyệt vời này.

Trời mùa thu dễ chịu và mát mẻ vì thế bữa ăn gia đình cũng được thay đổi, chế biến sao cho phù hợp và dễ thưởng thức. Chính vì thế, chị Hoài Thu (Hà Nội) luôn chăm chút cho bữa cơm nhà với nhiều món ngon và hấp dẫn. Bên cạnh những món thịt nướng, rán... thích hợp trong thời tiết mát mẻ, bà mẹ 2 con vẫn không quên chế biến nhiều món rau xanh để cân bằng dinh dưỡng. Nếu chưa nghĩ ra phải nấu gì trong mùa này, chị em hãy tham khảo thực đơn tuần của chị Hoài Thu dưới đây nhé:

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 1

Chị Hoài Thu

THỨ 2

- Thịt nướng

- Đậu rán

- Canh rau cải nấu thịt băm

- Cà muối

- Ổi tráng miệng

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 2

THỨ 3

- Thịt rán 

- Đùi gà nướng

- Rau muống xào tỏi, nước rau muống luộc làm canh

- Cà muối

- Dưa chuột chẻ

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 3

THỨ 4

- Thịt luộc

- Ngao hấp

- Rau muống luộc, nước luộc rau làm canh

- Cà dầm

- Dưa vàng tráng miệng

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 4

THỨ 5

- Cá sốt cà chua

- Canh rau ngót thịt băm

- Đậu bắp luộc

- Lạc rang muối

- Cà muối

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 5

THỨ 6

- Thịt chân giò luộc

- Canh rau cải nấu ngao

- Rau củ cải muối

- Trứng gà luộc

- Na tráng miệng

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 6

THỨ 7

- Thịt vịt nướng

- Nhộng rang lá chanh

- Canh cải thịt bằm

- Lặc lè luộc

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 7

CHỦ NHẬT

- Thịt bò xào cần tây

- Cà xào

- Canh chua 

- Đỗ luộc

- Mực khô nướng

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn tuần toàn món quen mà ngon, cực thích hợp mùa thu - 8

Chúc các bạn thành công!

Lam Anh

Tin liên quan

Tin mới nhất

Nghe Thiếu tướng, Anh hùng LLVT nhân dân Hoàng Kiền kể chuyện chủ quyền biển đảo Việt Nam

Nghe Thiếu tướng, Anh hùng LLVT nhân dân Hoàng Kiền kể chuyện chủ quyền biển đảo Việt Nam

Thiếu tướng, Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân Hoàng Kiền là người có nhiều công lao trong xây dựng các công trình chiến đấu trên quần đảo Trường Sa, là người đầu tiên cùng đồng đội đưa hàng nghìn tấn đất phủ xanh đảo đá khô cằn… góp phần giữ vững thế trận nơi đầu sóng của Tổ quốc trong giai đoạn từ những năm 1980 - thời điểm đất nước còn nhiều khó khăn, thiếu thố

Kết quả thi đấu tennis đơn nữ Rome Open 2026 mới nhất

Kết quả thi đấu tennis đơn nữ Rome Open 2026 mới nhất

(Tin thể thao, tin tennis) Rome Open 2026 (6-17/5, Foro Italico, Ý) diễn ra với những trận đấu đỉnh cao WTA 1000. Aryna Sabalenka, Iga Swiatek và Marta Kostyuk tạo nên tâm điểm, trong đó cuộc đua vô địch đơn nữ diễn ra đầy kịch tính đến phút cuối.

Kết quả thi đấu tennis đơn nam Rome Open 2026 mới nhất

Kết quả thi đấu tennis đơn nam Rome Open 2026 mới nhất

(Tin thể thao, tin tennis) Rome Open 2026 tại Foro Italico (6-17/5, Ý) diễn ra với cuộc đua khốc liệt giữa Jannik Sinner, Alexander Zverev và Carlos Alcaraz. Giải ATP 1000 trên sân đất nện dự kiến nhiều bất ngờ trong hành trình tranh ngôi vô địch.

Lịch thi đấu tennis đơn nữ Rome Open 2026 mới nhất

Lịch thi đấu tennis đơn nữ Rome Open 2026 mới nhất

(Tin thể thao, tin tennis) Từ 6-17/5 tại Rome, Ý, giải WTA 1000 Rome Open 2026 quy tụ Aryna Sabalenka, Iga Swiatek và Coco Gauff. Trên sân Foro Italico, lịch thi đấu đơn nữ hứa hẹn căng thẳng khi các hạt giống hàng đầu chạm trán.

Lịch thi đấu tennis đơn nam Rome Open 2026 mới nhất

Lịch thi đấu tennis đơn nam Rome Open 2026 mới nhất

(Tin thể thao, tin tennis) Diễn ra từ 6-17/5 tại Foro Italico (Rome, Ý), Rome Open 2026 ATP 1000 chứng kiến Jannik Sinner, Carlos Alcaraz và Novak Djokovic góp mặt, hứa hẹn lịch thi đấu đơn nam đầy kịch tính trên mặt sân đất nện đỉnh cao.