Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh

Một số loại trái cây chứa những dưỡng chất quan trọng, giúp trẻ tăng đề kháng và phòng ngừa ốm vặt.

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 1

Thời tiết mùa thu tuy mát mẻ nhưng khó tránh khỏi việc cơ thể cảm thấy khô khan, mất nước và hanh khô, khiến nhiều trẻ dễ ốm vặt. Do đó, vào thời điểm này bố mẹ nên chú ý bổ sung đủ dưỡng chất cần thiết cho con, đặc biệt là chất xơ, vitamin.

Trong đó, mùa thu cũng là thời điểm thu hoạch của nhiều loại trái cây khác nhau. Các chuyên gia gợi ý, bố mrj nên tăng cường cho con ăn nhiều hơn 7 loại trái cây sau đây, nhằm giúp trẻ cải thiện đề kháng, phòng ngừa bệnh.

Trái hồng

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 2

Bưởi 

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 3

Táo

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 4

Thanh Long

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 5

Quả lê

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 6

Lựu

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 7

Nho

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 8

Thi Thi

Tin liên quan

Tin mới nhất

Khám phá chiều sâu di sản văn hóa dân gian Việt Nam qua tranh Tứ bình

Khám phá chiều sâu di sản văn hóa dân gian Việt Nam qua tranh Tứ bình

Qua 25 bộ tranh Tứ bình tiêu biểu được tuyển chọn và giới thiệu, “Tranh Tứ bình – Sưu tập chọn lọc Tranh Dân gian” không chỉ giới thiệu vẻ đẹp tạo hình của dòng tranh Tứ bình mà còn mở ra một hành trình giúp người đọc khám phá những tầng sâu ý nghĩa của di sản văn hóa dân gian được lưu giữ, gửi gắm qua từng nét vẽ. Cuốn sách góp phần bảo tồn, lan tỏa di sản mỹ thuật truyề

Đua xe F1, Monaco GP: Antonelli bất bại trên đường phố Monaco

Đua xe F1, Monaco GP: Antonelli bất bại trên đường phố Monaco

(Tin thể thao, tin đua xe F1) Kimi Antonelli đi vào lịch sử một lần nữa với chiến thắng tại Monaco, đồng thời trở thành tay đua trẻ nhất giành được vinh quang tại cuộc đua danh giá này. Lewis Hamilton và Isack Hadjar vượt qua được cuộc đua ‘sinh tồn’ để có thể lọt vào top 3 chung cuộc.