Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh

Một số loại trái cây chứa những dưỡng chất quan trọng, giúp trẻ tăng đề kháng và phòng ngừa ốm vặt.

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 1

Thời tiết mùa thu tuy mát mẻ nhưng khó tránh khỏi việc cơ thể cảm thấy khô khan, mất nước và hanh khô, khiến nhiều trẻ dễ ốm vặt. Do đó, vào thời điểm này bố mẹ nên chú ý bổ sung đủ dưỡng chất cần thiết cho con, đặc biệt là chất xơ, vitamin.

Trong đó, mùa thu cũng là thời điểm thu hoạch của nhiều loại trái cây khác nhau. Các chuyên gia gợi ý, bố mrj nên tăng cường cho con ăn nhiều hơn 7 loại trái cây sau đây, nhằm giúp trẻ cải thiện đề kháng, phòng ngừa bệnh.

Trái hồng

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 2

Bưởi 

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 3

Táo

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 4

Thanh Long

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 5

Quả lê

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 6

Lựu

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 7

Nho

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 8

Thi Thi

Tin liên quan

Tin mới nhất

Đại hội Hội Nghệ sĩ Múa Việt Nam lần thứ VIII: Đưa nghệ thuật múa thăng hoa cùng nhịp đập đất nước

Đại hội Hội Nghệ sĩ Múa Việt Nam lần thứ VIII: Đưa nghệ thuật múa thăng hoa cùng nhịp đập đất nước

Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Nghệ sĩ Múa Việt Nam lần thứ VIII, nhiệm kỳ 2026–2031 đặt ra những yêu cầu mới đối với hoạt động sáng tạo, bảo tồn di sản, đào tạo đội ngũ và chuyển đổi số. Trong đó, lấy chất lượng tác phẩm làm thước đo, phát huy bản sắc văn hóa dân tộc và mở rộng không gian tiếp cận công chúng được xác định là những định hướng quan trọng để nghá

Phạm Hồng Điệp đưa Cụ Mén và Chép Hồng ra thế giới

Phạm Hồng Điệp đưa Cụ Mén và Chép Hồng ra thế giới

Một lão nông bước ra từ ruộng đồng, làng xóm; một chú cá nhỏ phiêu du qua những miền sông nước - Cụ Mén và Chép Hồng là hai hình tượng mang theo căn cước Việt đến với bạn đọc quốc tế qua chuyển ngữ, xuất bản quốc tế và những hành trình giao lưu văn hóa.