Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh

Một số loại trái cây chứa những dưỡng chất quan trọng, giúp trẻ tăng đề kháng và phòng ngừa ốm vặt.

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 1

Thời tiết mùa thu tuy mát mẻ nhưng khó tránh khỏi việc cơ thể cảm thấy khô khan, mất nước và hanh khô, khiến nhiều trẻ dễ ốm vặt. Do đó, vào thời điểm này bố mẹ nên chú ý bổ sung đủ dưỡng chất cần thiết cho con, đặc biệt là chất xơ, vitamin.

Trong đó, mùa thu cũng là thời điểm thu hoạch của nhiều loại trái cây khác nhau. Các chuyên gia gợi ý, bố mrj nên tăng cường cho con ăn nhiều hơn 7 loại trái cây sau đây, nhằm giúp trẻ cải thiện đề kháng, phòng ngừa bệnh.

Trái hồng

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 2

Bưởi 

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 3

Táo

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 4

Thanh Long

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 5

Quả lê

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 6

Lựu

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 7

Nho

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 8

Thi Thi

Tin liên quan

Tin mới nhất

Sơn Ca Vàng - Thế hệ mới 2026: Hàng trăm thí sinh hội tụ tại Vòng tuyển chọn trực tiếp

Sơn Ca Vàng - Thế hệ mới 2026: Hàng trăm thí sinh hội tụ tại Vòng tuyển chọn trực tiếp

Được sự chỉ đạo của Liên hiệp các Hội Văn học Nghệ thuật Việt Nam - Cuộc thi tìm kiếm giọng hát Thanh thiếu nhi toàn quốc ‘Sơn Ca Vàng - Thế hệ mới 2026’ do Hội Nhạc sĩ Việt Nam phối hợp với Thời báo Văn học nghệ thuật và Truyền thông Tri Thức Số (TTS) tổ chức, đã chính thức diễn ra Vòng Tuyển chọn trực tiếp vào ngày 09/08/2026, tại Hà Nội với sự tham gia của nhiều thí sinh ti

Nhịp cầu nghệ thuật và tiếng nói từ trái tim sứ giả văn hóa Việt Nam tại Azerbaijan

Nhịp cầu nghệ thuật và tiếng nói từ trái tim sứ giả văn hóa Việt Nam tại Azerbaijan

Tham dự "Ngày Điện ảnh Azerbaijan" tại thủ đô Baku, đoàn Viện Phim Việt Nam đã giới thiệu các tác phẩm kinh điển của điện ảnh cách mạng Việt Nam, đồng thời tôn vinh những đóng góp của đạo diễn người Azerbaijan - Ajdar Ibrahimov đối với nền điện ảnh nước ta. Sự kiện tiếp tục mở ra những nhịp cầu hợp tác văn hóa, góp phần làm sâu sắc hơn quan hệ hữu nghị Việt Nam - Azerbaijan.