Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh

Một số loại trái cây chứa những dưỡng chất quan trọng, giúp trẻ tăng đề kháng và phòng ngừa ốm vặt.

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 1

Thời tiết mùa thu tuy mát mẻ nhưng khó tránh khỏi việc cơ thể cảm thấy khô khan, mất nước và hanh khô, khiến nhiều trẻ dễ ốm vặt. Do đó, vào thời điểm này bố mẹ nên chú ý bổ sung đủ dưỡng chất cần thiết cho con, đặc biệt là chất xơ, vitamin.

Trong đó, mùa thu cũng là thời điểm thu hoạch của nhiều loại trái cây khác nhau. Các chuyên gia gợi ý, bố mrj nên tăng cường cho con ăn nhiều hơn 7 loại trái cây sau đây, nhằm giúp trẻ cải thiện đề kháng, phòng ngừa bệnh.

Trái hồng

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 2

Bưởi 

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 3

Táo

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 4

Thanh Long

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 5

Quả lê

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 6

Lựu

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 7

Nho

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 8

Thi Thi

Tin liên quan

Tin mới nhất

Đừng để bị lừa bởi mác "bảo hành trọn đời": Sự thật về những chiếc răng sứ giá rẻ

Đừng để bị lừa bởi mác "bảo hành trọn đời": Sự thật về những chiếc răng sứ giá rẻ

Giữa vô vàn lời chào mời "răng sứ giá rẻ", "bảo hành trọn đời", người tiêu dùng hiện đại đang dần khắt khe hơn. Họ hiểu rằng, nụ cười là tài sản vô giá và bất kỳ sự can thiệp nào lên cơ thể cũng cần sự đảm bảo về nguồn gốc và an toàn y khoa. Câu chuyện tại Nha Khoa Kim là minh chứng cho thấy: Giá trị thực sự của răng sứ không chỉ đẹp mà còn nằm ở sự an toàn