Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh

Một số loại trái cây chứa những dưỡng chất quan trọng, giúp trẻ tăng đề kháng và phòng ngừa ốm vặt.

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 1

Thời tiết mùa thu tuy mát mẻ nhưng khó tránh khỏi việc cơ thể cảm thấy khô khan, mất nước và hanh khô, khiến nhiều trẻ dễ ốm vặt. Do đó, vào thời điểm này bố mẹ nên chú ý bổ sung đủ dưỡng chất cần thiết cho con, đặc biệt là chất xơ, vitamin.

Trong đó, mùa thu cũng là thời điểm thu hoạch của nhiều loại trái cây khác nhau. Các chuyên gia gợi ý, bố mrj nên tăng cường cho con ăn nhiều hơn 7 loại trái cây sau đây, nhằm giúp trẻ cải thiện đề kháng, phòng ngừa bệnh.

Trái hồng

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 2

Bưởi 

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 3

Táo

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 4

Thanh Long

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 5

Quả lê

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 6

Lựu

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 7

Nho

Mùa thu chớ bỏ qua 7 loại quả tuyệt vời, con tăng đề kháng, không lo mắc bệnh - 8

Thi Thi

Tin liên quan

Tin mới nhất

Công đoàn Việt Nam tiếp tục nâng cao chất lượng công tác nữ công

Công đoàn Việt Nam tiếp tục nâng cao chất lượng công tác nữ công

Giai đoạn 2023-2026, công tác nữ công được Công đoàn các cấp tiếp tục nâng cao chất lượng. Trong nhiệm kỳ mới, Công đoàn Việt Nam đặt mục tiêu phát triển đoàn viên, thực hiện tốt vai trò đại diện, chăm lo, bảo vệ quyền và lợi ích hợp pháp, chính đáng của đoàn viên, người lao động. Nội dung này được chia sẻ tại buổi họp báo thông tin về Đại hội Công đoàn Việt Nam lần thứ XIV

Cà phê cuống quýt (tản văn)

Cà phê cuống quýt (tản văn)

Hồi đang là sinh viên đại học năm thứ hai, tôi có một anh bạn vong niên rất thân. Anh học tiếng Pháp, ra trường đã dăm ba mùa, nhưng chưa đi làm ở đâu, chỉ ngồi nhà dịch sách, làm thơ, vì nhà anh có cửa hàng mặt phố. Anh em tôi chơi với nhau cùng trong nhóm các anh “giai phố cổ”. Các anh đều đã tốt nghiệp đại học, mỗi người một nghề, ai cũng giỏi giang, thông minh, và yêu quý tôi như em