3 loại đồ uống khiến hàng triệu người có nguy cơ thoái hóa xương khớp 

Có ít nhất 3 loại đồ uống quen mặt được nhiều người sử dụng thường xuyên, lại là “sát thủ thầm lặng” khiến xương khớp thoái hóa nhanh, đau nhức dai dẳng. Xem ngay trước khi quá muộn.

Nước ngọt có gas – “Kẻ thù thầm lặng” của sụn khớp

Nước ngọt có ga – là loại thức uống phổ biến trong các bữa tiệc, đồ ăn nhanh, nước giải khát hằng ngày. Nhưng ít ai biết, nước ngọt có ga được chứng minh là tác nhân làm giảm mật độ xương và tăng nguy cơ gãy xương rõ rệt.

Nghiên cứu nổi bật Framingham Osteoporosis Study (2006) trên hơn 2.500 người trưởng thành cho thấy: Người uống cola hàng ngày khiến mật độ xương ở hông thấp hơn so với người không uống. Do Axit phosphoric trong cola phá vỡ cân bằng canxi-phốt pho trong cơ thể. Trong khi đó, caffeine và đường làm tăng bài tiết canxi qua nước tiểu, khiến cơ thể mất canxi nhanh hơn và xương dần bị yếu theo thời gian.

3 loại đồ uống khiến hàng triệu người có nguy cơ thoái hóa xương khớp  - 1

Rượu, bia – “Chất xúc tác” đẩy nhanh thoái hóa xương khớp

Rượu, bia là đồ uống xã giao quen thuộc, nhưng cũng là tác nhân tàn phá xương khớp thầm lặng. Theo nghiên cứu của Tổ chức NIAAA (National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism): Rượu, bia sẽ ức chế hoạt động của tế bào tạo xương (osteoblasts), làm chậm quá trình hình thành xương mới. Đồng thời kích thích tế bào hủy xương hoạt động mạnh, khiến xương yếu, xốp và dễ gãy.

Ngoài ra, rượu làm giảm hấp thu vitamin D và canxi – hai yếu tố quan trọng cho sức khỏe xương. Người nghiện rượu còn thường ăn uống thiếu chất, ít vận động, càng làm tăng nguy cơ tổn thương xương khớp.

3 loại đồ uống khiến hàng triệu người có nguy cơ thoái hóa xương khớp  - 2

Cà phê đặc – Mất canxi, xương khớp đau nhức liên tục

Cà phê chứa nhiều caffeine làm tăng bài tiết canxi qua nước tiểu, làm giảm mật độ xương, khiến khớp dễ tổn thương khi vận động. Nếu lạm dụng, uống cà phê liên tục sẽ khiến cơ thể thường xuyên gặp phải tình trạng: đau nhức lưng, gối sau khi ngồi lâu; cứng khớp buổi sáng và mức độ đau ngày càng dữ dội mỗi khi thời tiết thay đổi.

Theo nghiên cứu đăng trên American Journal of Clinical Nutrition (2001), khi tiêu thụ trên trên 300mg caffeine mỗi ngày (tương đương 3 cốc cà phê) có thể làm mất 2–4% mật độ xương ở phụ nữ lớn tuổi.

3 loại đồ uống khiến hàng triệu người có nguy cơ thoái hóa xương khớp  - 3

Cây móng quỷ & vỏ liễu trắng – Bộ đôi thảo dược “khắc tinh” của viêm khớp, thoái hóa khớp

Cây móng quỷ và vỏ liễu trắng là hai loại thảo dược quý hiếm, được xem là "khắc tinh" tự nhiên của viêm khớp và thoái hóa khớp. 

Nghiên cứu tại Đức năm 2003 trên 614 bệnh nhân cho thấy: 92,7% người dùng chiết xuất Cây Móng Quỷ cải thiện rõ rệt tình trạng đau lưng, đau gối, mỏi vai gáy chỉ sau vài tuần. 

Theo đó, hoạt chất Harpagoside trong cây Móng Quỷ có tác dụng giúp:

- Hỗ trợ giảm viêm, giảm đau hiệu quả do ức chế các chất trung gian hóa học gây viêm.

- Hỗ trợ tái tạo và bảo vệ sụn khớp do có tác dụng ức chế hoạt động của enzym phá hủy sụn khớp, bảo đảm quá trình tổng hợp của collagen sụn khớp.

3 loại đồ uống khiến hàng triệu người có nguy cơ thoái hóa xương khớp  - 4

Cùng với cây móng quỷ, Bách Niên Kiện tiếp tục được các nhà khoa học nghiên cứu, phát triển và kết hợp với vỏ Liễu trắng để tạo thành giải pháp hỗ trợ điều trị viêm khớp, thoái hóa khớp an toàn, hiệu quả toàn diện. 

3 loại đồ uống khiến hàng triệu người có nguy cơ thoái hóa xương khớp  - 5

Bách Niên Kiện vinh dự nhận Cúp Vàng Vì Sức Khỏe Cộng Đồng 

Không chỉ được công nhận về nền tảng khoa học vững chắc, Bách Niên Kiện còn được vinh danh bởi giới chuyên môn và người tiêu dùng, với Cúp Vàng Vì Sức Khỏe Cộng Đồng - đánh dấu 3 năm liên tiếp được Hiệp hội Thực phẩm Chức Năng Việt Nam (VAFF) công nhận chất lượng, uy tín.

Giải thưởng này nhằm tôn vinh những sản phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng cao, an toàn và mang lại hiệu quả thực tế cho người tiêu dùng. Bách Niên Kiện đã vượt qua nhiều vòng kiểm định nghiêm ngặt để đạt được danh hiệu này.

3 loại đồ uống khiến hàng triệu người có nguy cơ thoái hóa xương khớp  - 6

Việc Bách Niên Kiện được vinh danh tại giải thưởng này không chỉ là sự khẳng định uy tín thương hiệu, mà còn thể hiện rõ sự ghi nhận từ các chuyên gia, đối tác, người tiêu dùng trong nước và quốc tế về chất lượng sản phẩm, hiệu quả vượt trội và chiến lược phát triển bài bản. Không chạy theo xu hướng, Bách Niên Kiện kiên định theo đuổi hướng đi khoa học – bài bản – an toàn, đặt lợi ích người dùng làm trung tâm phát triển. 

Thông tin hữu ích:

Viên xương khớp Bách Niên Kiện chứa chiết xuất Cây Móng Quỷ và Vỏ Liễu trắng, đã được chứng minh hiệu quả trên bệnh nhân tại Bệnh viện, hỗ trợ 93,3% người dùng: 

- Hỗ trợ giảm các triệu chứng viêm khớp, thoái hoá khớp, thoái hóa cột sống.

- Hỗ trợ giảm các triệu chứng đau lưng, đau mỏi gối, tê bì chân tay, sưng, đau nhức xương khớp, cứng khớp;

- Hỗ trợ làm chậm quá trình thoái hóa khớp và hỗ trợ vận động dễ dàng hơn ở người bị bệnh xương khớp. 

3 loại đồ uống khiến hàng triệu người có nguy cơ thoái hóa xương khớp  - 7

Bệnh đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay, đau nhức xương khớp do viêm khớp, thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống là bệnh lý phức tạp, gây đau đớn lâu ngày. Nếu điều trị không đúng cách có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như teo cơ, biến dạng khớp, thậm chí là tàn tật.

Vì vậy mời bạn đọc gọi tới số điện thoại 1800 6802 (Miễn phí cước gọi) để nhận bộ quà tặng Vui khỏe du lịch hè giá trị lên tới 1.165.000đ hoặc gửi ngay câu hỏi tại đây để được chuyên gia tư vấn chi tiết về bệnh xương khớp.

3 loại đồ uống khiến hàng triệu người có nguy cơ thoái hóa xương khớp  - 8

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tin liên quan

Tin mới nhất

Giá vàng và bạc đang tụt dốc: Chuyên gia khuyên mua bán ra sao?

Giá vàng và bạc đang tụt dốc: Chuyên gia khuyên mua bán ra sao?

Sau khởi đầu tuần đầy hứa hẹn, giá vàng và bạc đang tụt dốc khi nhà đầu tư chuyển hướng sang thị trường chứng khoán. Quyết định giữ nguyên lãi suất của Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (Fed) có thể tiếp tục tạo áp lực lên giá kim loại quý. Tuy nhiên, nếu dữ liệu việc làm sắp công bố cho thấy thị trường lao động yếu, đây có thể là cú hích cần thiết để vàng bật lại.

Tesla lao đao, nhà đầu tư không còn mộng mơ với lời hứa của Elon Musk

Tesla lao đao, nhà đầu tư không còn mộng mơ với lời hứa của Elon Musk

Dù Elon Musk tiếp tục vẽ ra viễn cảnh táo bạo về robotaxi và xe tự lái, nhà đầu tư Tesla dường như không còn dễ dàng bị thuyết phục. Trong bối cảnh doanh số sụt giảm, lợi nhuận mỏng và những khó khăn về pháp lý, giới tài chính ngày càng nghi ngờ liệu các giấc mơ của Musk có còn đủ sức giữ vững giá trị cổ phiếu Tesla.

Tô Đông Pha “vẽ”…thơ!

Tô Đông Pha “vẽ”…thơ!

Chúng ta quá quen với cụm từ “Thi trung hữu họa” (trong thơ có họa). Tuy nhiên, từ “họa” ở đây được hiểu là bức họa do thơ tạo ra thông qua hệ thống ngôn từ giúp người đọc tưởng tượng được chân dung một hiện thực khách quan nào đó. Ví dụ Nguyễn Du có cặp lục bát miêu tả mùa xuân: Cỏ non xanh rợn chân trời/Cành lê trắng điểm một vài bông hoa ; thì đó là bức tranh thiên nhiê

Tôn vinh vẻ đẹp thuần khiết của tâm hồn Việt qua triển lãm “Sen Soul”

Tôn vinh vẻ đẹp thuần khiết của tâm hồn Việt qua triển lãm “Sen Soul”

Triển lãm “Sen Soul” với chủ đề “Sen - Vẻ đẹp thuần khiết của tâm hồn Việt” của họa sĩ Ngô Bá Hoàng trưng bày hơn 40 tác phẩm gốm nghệ thuật. Các tác phẩm cho thấy hoạ sĩ đã dành nhiều thời gian, tâm huyết để nghiên cứu và thử nghiệm phối hợp nhiều dòng men quý, nhằm thể hiện vẻ đẹp của sen – loài hoa vừa thuần khiết, vừa là biểu tượng văn hóa đặc trưng của người V

“Tìm cha” – Giai điệu tri ân những người cha chưa trở về

“Tìm cha” – Giai điệu tri ân những người cha chưa trở về

Nhân kỷ niệm 78 năm ngày Thương binh Liệt sỹ (27/7/1947-27/7/2025, Thời báo Văn học nghệ thuật trân trọng giới thiệu ca khúc của Doanh nhân, luật sư, Tiến sỹ Phạm Hồng Điệp, thể hiện những cung bậc cảm xúc thật xúc động với hình ảnh một người con theo năm tháng cứ đi tìm mộ cha trong những hàng mộ liệt sỹ vô danh ở chiến trường Điện Biên Phủ năm xưa. Hãy đến với ca khúc “Tìm cha