Đau lưng, mỏi vay gáy, tê bì chân tay "đeo bám" - đâu là những sai lầm bạn hay mắc phải?

“Vạch trần” sai lầm nhiều người vẫn vô tình “phạm” khiến đau lưng, đau mỏi cổ vai gáy, tê bì chân tay, thoát vị đĩa đệm tái đi tái lại?

TS.BS. Nguyễn Thị Sơn – Nguyên Giảng viên Trường Đại học Y dược thành phố Hồ Chí Minh đã phân tích và chỉ rõ nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau lưng, đau mỏi cổ vai gáy, tê bì chân tay trong chương trình “Giải mã sức khỏe” trên Truyền hình Vĩnh Long. 

 Tập thể dục sai cách có thể gây hại cho xương khớp

 Việc tập luyện cần phải được thực hiện đúng cách, tránh tập quá đà nếu không sẽ gây tác động ngược, ảnh hưởng trực tiếp tới xương khớp. 

Thực tế không phải ai cũng biết cách tập thể dục để hiệu quả và tốt cho sức khỏe. Nhiều người sốt sắng đẩy mạnh cường độ luyện tập, vô tình tạo áp lực cho xương khớp và hệ lụy là làm cấu trúc trong khớp bị tổn thương, trong đó có sụn khớp và xương dưới sụn khiến tình trạng đau nhức dữ dội hơn.

Lạm dụng thuốc giảm đau, chống viêm không theo chỉ định bác sỹ 

Với tâm lý muốn giảm đau nhanh, nhiều người bệnh có thói quen tìm đến thuốc giảm đau, chống viêm như 1 giải pháp “cứu cánh” mà không theo chỉ định của bác sỹ khiến cho không những không thể giải quyết nguyên nhân gốc rễ khiến cho tình trạng đau nhức tái phát thường xuyên mà người bệnh còn phải đối mặt với nhiều tác dụng phụ nguy hiểm trên gan, thận, dạ dày.

Tự ý dùng thuốc chống viêm, giảm đau không theo chỉ định của bác sỹ

Chuyên gia chỉ ra “cứu tinh” cho người bị đau lưng, đau mỏi cổ vai gáy, tê bì chân tay, thoát vị đĩa đệm đeo bám

Để có thể ngăn chặn tái phát đau lưng, mỏi cổ vai gáy, tê bì chân tay, thoát vị đĩa đệm, tập luyện khoa học chỉ là các phương pháp hỗ trợ,  giải pháp hiệu quả nhất đó là: “giải quyết nguyên nhân gốc rễ của bệnh - giảm đau, chống viêm, tái tạo sụn khớp bị tổn thương”

Giải pháp nổi bật hiệu quả và an toàn hiện nay là chiết xuất bộ đôi cây Móng Quỷ và Vỏ Liễu Trắng.  Đây là 2 thảo dược được sử dụng phổ biến tại Châu Âu và được rất nhiều bác sĩ chia sẻ như TS.BS. Nguyễn Thị Sơn – Nguyên Giảng viên Trường Đại học Y dược thành phố Hồ Chí Minh.…

Giải pháp cải thiện xương khớp nổi bật hiện nay 

Nghiên cứu vào năm 2003 tại Đức trên 614 bệnh nhân, 92,7% bệnh nhân nhân bị đau lưng, đau gối và đau mỏi vai gáy do hoạt động quá sức, viêm khớp, thoái hóa khớp đã giảm các triệu chứng đau và vận động dễ dàng hơn.

Đặc biệt, kết hợp chiết xuất Cây Móng Quỷ và Vỏ Liễu Trắng tạo thành công thức 3 tác động hiệu quả rõ rệt, an toàn khi sử dụng trong thời gian dài:

- Hỗ trợ giảm đau nhanh, giảm viêm khớp, thoái hóa khớp, bảo vệ và tái tạo sụn khớp

- Hỗ trợ ngăn cản các cơn đau cấp tính xuất hiện, hạn chế các biến chứng dính khớp, cứng khớp

- Hỗ trợ làm chậm quá trình thoái hóa khớp, tăng khả năng vận động ở người bị bệnh xương khớp

Bí quyết "đánh bại" cơn đau khớp hành hạ gần 15 năm

Nhớ lại những những ngày tháng cơn đau nhức ở thắt lưng, cổ vai gáy hành hạ suốt 15 năm, chú Bùi Văn Trách, xã Phước Tuy, huyện Cần Đước, tỉnh Long An vẫn không khỏi ám ảnh: “Thường thường cái thắt lưng nó đau như có ai thắt lại, rồi từ từ đỉnh đầu kéo xuống chỗ vai gáy. Đau chịu hổng nổi, nhiều khi đi nó còn bị lệch cả cái cẳng. Việc lớn nhỏ trong nhà đều phó mặc cho vợ. Lại sợ con cái lo lắng cho sức khỏe của ba.”

Chú Trách chiến đấu với các cơn đau suốt 15 năm

Những chuyển biến ngày một xấu của sức khỏe như mối mọt ăn mòn hi vọng sống lạc quan của chú Trách, sợ không hết bệnh, sợ con cái lo, chú Trách tìm mọi cách để điểu trị bệnh, nhưng bệnh tình cũng không thuyên giảm là bao, ông Trách chỉ biết lắc đầu ngao ngán: “Tôi đã tìm mọi cách, ai mách gì đi chữa đó, nhưng cũng không cải thiện. Lắm khi tôi sợ phải mổ thì vừa tốn kém vừa rủi ro nên sợ lắm. Cứ dai dẳng như vậy, tôi vật vã với đau đớn suốt 15 năm.”

Biến lo lắng, biến đau đớn thành động lực, chú Trách vẫn luôn kiên trì trên con đường tìm lại sức khỏe cho bản thân, và cuối cùng những nỗ lực không ngừng nghỉ của ông đã đến lúc cho quả ngọt khi ông được nghe chia sẻ trong chương trình “Giải mã sức khỏe” trên kênh Truyền hình Vĩnh Long.

Chú Trách phấn khởi chia sẻ: “Sau khi được nghe tư vấn Bách Niên Kiện có chứa cây Móng Quỷ và Vỏ Liễu Trắng là tôi dùng luôn. Sau 2 tuần thôi là thấy hiệu quả rồi. Lưng đang đứng là có thể khom lại, bao tử êm ổn hơn, nhất là trái gió trở trời thì các cơn đau nhức không bị tái lại. Như trút được gánh nặng, cuộc sống của tôi chuyển sang một trang mới đầy hi vọng. Những ngày tháng an nhiên, vui vẻ tuổi già có lẽ bây giờ mới thực sự bắt đầu.”

Thông tin hữu ích:

Viên xương khớp Bách Niên Kiện Chiết xuất từ cây Móng Quỷ và Vỏ Liễu Trắng từ châu Âu, đã được chứng minh hiệu quả trên 60 bệnh nhân đau nhức xương khớp tại Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Nội giúp 96,6% người dùng:  

- Hỗ trợ giảm các triệu chứng đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay; đau vai gáy lâu ngày; 

- Hỗ trợ giảm viêm khớp, thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống.

- Vận động dễ dàng hơn ở người bị: Viêm khớp, thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, sưng đau nhức xương khớp, cứng khớp. 

Bệnh đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay, viêm khớp, thoái hóa cột sống là bệnh lý phức tạp, gây đau đớn lâu ngày. Nếu điều trị không đúng cách có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như teo cơ, biến dạng khớp thậm chí là tàn tật.

Vì vậy mời bạn đọc gọi tới 1800 6802 (Miễn cước) để được chuyên gia tư vấn chi tiết hoặc gửi ngay câu hỏi đến chuyên gia xương khớp.

Quà tặng đặc biệt trị giá lên đến 500.000đ cho 50 độc giả đầu tiên 

Bách Niên Kiện xin gửi quà tặng đặc biệt lên tới 500.000 đồng cho 50 độc giả đầu tiên gọi điện tới số điện thoại tư vấn miễn cước 1800 6802 (miễn cước)  và đặt câu hỏi tư vấn hay nhất. 

Xem thêm:

Nhiều người bị 'Đau xương khớp hành hạ' khi trái gió trở trời - Cần biết ngay mẹo này!

14 ngày kiên cường "chống cự" với đau buốt thắt lưng, người lính già đã "chiến thắng"

Sản phẩm này không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh