Mẹo cực hay giúp giảm nhanh tiểu đêm, buồn tiểu liên tục

Uống đủ nước

Những người đi tiểu nhiều thường có xu hướng uống rất ít nước. Trên thực tế việc uống ít nước sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, không những gây ra tình trạng táo bón mà còn làm tăng nguy cơ tạo sỏi và nhiễm trùng đường tiết niệu. 

Bạn nên uống đủ 1,5-2 lít nước/ngày và hạn chế uống nước khoảng 2-3 giờ trước khi đi ngủ. Nên chia nhỏ lượng nước uống, mỗi lần uống từng ngụm nhỏ để nước điều hòa vào cơ thể tốt hơn. 

Ăn uống lành mạnh

Hạn chế tiêu thụ các chất kích thích như rượu, cà phê, trà và các loại đồ ăn cay nóng, dầu mỡ vì chúng khiến niêm mạc bàng quang dễ bị kích ứng, từ đó khiến cho chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần trở nên tồi tệ hơn. 

Tăng cường thực phẩm giàu chất xơ như yến mạch, rau xanh, trái cây, khoai lang… để ngăn ngừa táo bón - một trong những yếu tố khiến tình trạng đi tiểu trầm trọng hơn.

Tập bài tập nhịn tiểu

Nhịn tiểu có thể giúp tăng sức mạnh của cơ bàng quang và kiểm soát chức năng tiểu tiện. Bạn nên tăng thời gian nhịn tiểu, mỗi lần thêm 5 phút cho tới khi đi tiểu 3 tiếng/lần là tốt nhất.

Tập bài tập Kegel

Bài tập Kegel giúp tăng sức mạnh cho cơ sàn chậu nâng đỡ bàng quang, khắc phục tình trạng tiểu nhiều, tiểu són, tiểu không kiểm soát.

Sử dụng thảo dược hỗ trợ

Xu hướng hiện nay là sử dụng các sản phẩm thảo dược lành tính, không tác dụng phụ kết hợp với việc thay đổi lối sống để hỗ trợ điều trị chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần. Trong đó, thảo dược chứa nguyên liệu GO-LESS từ Thụy Sĩ là giải pháp hỗ trợ hoàn hảo nhờ tác động trực tiếp vào căn nguyên gây bệnh. 

GO-LESS chứa hạt bí đỏ PEPO – giống bí đỏ được trồng tại Địa Trung Hải có hàm lượng phenolics cao nhất trong các giống bí đỏ, nhờ đó mang lại tác dụng vượt trội giúp phục hồi chức năng bàng quang, giúp kiểm soát và giảm số lần đi tiểu ban ngày cũng như ban đêm, tiểu són, tiểu không tự chủ ở cả nam giới và phụ nữ.

Giải pháp thảo dược GO-LESS được các chuyên gia đầu ngành tiết niệu đánh giá cao 

Trong chương trình tư vấn sức khỏe, Chuyên gia Hồ Bá Do đã chia sẻ những thông tin giá trị về nguyên liệu GO-LESS: “Thảo dược chứa nguyên liệu GO-LESS đã được nghiên cứu chứng minh hiệu quả ở trong và ngoài nước với kết quả 96% người dùng cải thiện đáng kể các rối loạn tiểu tiện. Đặc biệt thảo dược này đã được Bộ Y tế cấp phép, được chứng nhận an toàn bởi Trung tâm kiểm nghiệm - Đại học Y Hà Nội nên rất an toàn, hiệu quả với người mắc tiểu đêm, tiểu không tự chủ.” 

Chuyên gia cho biết thêm, nghiên cứu lâm sàng về GO-LESS tại Hàn Quốc đã được thực hiện và cho kết quả: 96% số người sử dụng giảm rõ rệt số lần đi tiểu đêm (giảm từ hơn 3 lần xuống còn 0-1 lần), số lần đi tiểu không kiểm soát trong ngày (từ hơn 8 lần xuống còn dưới 2 lần).

Tin hay xem thêm

Hiện nay, các nhà khoa học Việt Nam đã nhận chuyển giao nguyên liệu GO-LESS và kết hợp thêm với nhiều loại thảo dược quý khác như cao đỗ trọng (giúp bổ can thận) và L-carnitine (có tính chống oxy hóa), nghiên cứu sản xuất  thành viên uống Ích Niệu Khang đem lại hiệu quả vượt trội phù hợp với cơ địa người Việt Nam. 

Ích Niệu Khang hỗ trợ giảm các triệu chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần

Ích Niệu Khang chứa GO-LESS từ Thụy Sĩ đã được chứng minh hiệu quả cho thấy hỗ trợ 96% người dùng cải thiện rõ rệt các triệu chứng: Tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu gấp ở người mắc hội chứng bàng quang tăng hoạt OAB ở cả nam và nữ.

Bên cạnh đó, sản phẩm còn nằm trong TOP 20 Thương hiệu tiêu biểu châu Á - Thái Bình Dương; Thương hiệu sản phẩm giúp giảm tiểu đêm, OAB hiệu quả được tin dùng tại Việt Nam; Cúp vàng vì sức khỏe cộng đồng; Top 100 sản phẩm – dịch vụ tốt nhất cho gia đình và trẻ em,... minh chứng cho sự tin tưởng của người tiêu dùng trên cả nước.

Để được giải đáp mọi thắc mắc về tình trạng tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu không kiểm soát, đặt mua sản phẩm và hưởng các ưu đãi hấp dẫn, xin vui lòng liên hệ số điện thoại miễn cước gọi 1800 6723.

>> Chương trình khuyến mãi: Tặng bộ quà trị giá 965.000Đ khi mua hàng

Liên hệ ngay Zalo Ích Niệu Khang để được tư vấn chi tiết!

Đặt mua ngay Ích Niệu Khang chính hãng tại website hoặc liên hệ tổng đài 1800.6723

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh