Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau

Một số loại thực phẩm tốt hơn cho trẻ nếu được ăn vào mùa thu, bố mẹ nên chú ý bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng cho con.

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 1

Vệc trẻ ăn uống khoa học và hợp lý hay không liên quan trực tiếp đến sự phát triển khỏe mạnh về sau. Vào mùa thu, tỷ lệ trẻ mắc các bệnh về đường hô hấp, ho, viêm phổi thậm chí là hen suyễn sẽ bắt đầu tăng khiến các bậc phụ huynh phải lo lắng.

Do đó, bổ sung cho trẻ các chất dinh dưỡng cần thiết có tác dụng nhất định trong việc phòng chống các bệnh về đường hô hấp. Mặc dù chế độ ăn uống mỗi nơi khác nhau nhưng những thực phẩm này khá phổ biến và phù hợp cho cả gia đình trong mùa thù.

Củ sen

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 2

Quả óc chó

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 3

Nấm 

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 4

Rong biển

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 5

Quả lựu

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 6

Táo tàu

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 7

Bí đao

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 8

Củ cải trắng

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 9

Khoai từ

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 10

Thi Thi

Tin liên quan

Tin mới nhất

Chuyện xưa giờ mới kể về nhà thơ Phạm Tiến Duật

Chuyện xưa giờ mới kể về nhà thơ Phạm Tiến Duật

Ngày tôi còn đang công tác tại Hội Văn học nghệ thuật tỉnh Hà Nam, lúc đó Chủ tịch Hội là Đạo diễn, NSND Lê Huệ. Hội Văn học nghệ thuật là một hội mới thành lập sau ngày tái lập tỉnh mới năm 1997, Hội thường mời các văn nghệ sĩ có uy tín ở trung ương về nói chuyện, tập huấn về thơ, văn, mỹ thuật, nhiếp ảnh… để nâng cao trình độ học thuật cho anh em… Sau những buổi gặp g

Long “kều” (truyện ngắn)

Long “kều” (truyện ngắn)

Trở trời, thời tiết thay đổi, những mảnh kim khí trong người tôi lại có dịp trỗi dậy hoành hành, thể xác thật đau đớn.

Xứ Thanh - Một ngày trăn trở?

Xứ Thanh - Một ngày trăn trở?

Nhân có việc vào xứ Thanh gặp mấy ông bạn Văn nghệ sĩ cafe trò chuyện, một hồi lâu, chán rồi, ông bạn thân và mấy người đi cùng rủ nhau ra bỏ phiếu cho cuộc lấy ý kiến tượng Bà Triệu đang trưng bày ở Nhà hát Lam Sơn. Chợt nhớ trên Facebook gần đây cũng đang ồn ào về vụ này nên tôi tò mò theo bạn lượn ra “ngó cái chơi”.