Trẻ xinh đẹp lúc nhỏ nhưng "vỡ nét" khi lớn lên: Bác sĩ nói bố mẹ đã nuôi dạy sai cách

Ngoại hình của trẻ là một chủ đề thú vị, thường được nhiều bậc phụ huynh quan tâm. Nhiều trẻ khi còn nhỏ thường xinh đẹp, đáng yêu, nhưng khi lớn lên, ngoại hình có thể thay đổi một cách đáng kể.

Ví dụ, trong những năm đầu đời, trẻ thường có ngoại hình đáng yêu với làn da mềm mại, đôi mắt to tròn và nụ cười ngọt ngào. Nhưng trong quá trình phát triển cơ thể dần thay đổi. có thể gặp các vấn đề về răng, lưng gù... Vậy, sự phát triển ngoại hình của trẻ diễn ra như thế nào và những nguyên nhân nào ảnh hưởng đến quá trình này?

Cho bé dùng núm vú giả, bú bình quá lâu

Nếu trẻ trên 3 tuổi vẫn dùng bình để uống sữa, có thể sẽ gây ra một số hệ lụy

Gây biến dạng răng: Việc sử dụng bình sữa kéo dài có thể dẫn đến biến dạng răng ở trẻ, chẳng hạn như răng hô và răng móm.

Những dị tật này ảnh hưởng đến thẩm mỹ, gây khó khăn trong việc ăn uống và giao tiếp. Khi trẻ có răng mọc không đúng vị trí, có thể gặp khó khăn trong việc nhai thức ăn và phát âm.

Có thể gây sâu răng quanh răng cửa: Nếu sâu răng bắt đầu xuất hiện khi trẻ chưa đầy một tuổi, tình trạng này có thể làm ảnh hưởng đến chân răng. Khi trẻ lên bảy tuổi, những chiếc răng sữa bị sâu có thể gây ra những vấn đề cho các răng vĩnh viễn, thậm chí gây đau đớn và cần phải điều trị nha khoa tốn kém.

Hơn nữa, sâu răng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng mà còn có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến khả năng ăn uống và hấp thụ dinh dưỡng.

Cho bé bú bình quá lâu.

Cho con chơi điện thoại di động cả ngày

Nếu trẻ sử dụng điện thoại di động hoặc xem TV ở nhà mà không tham gia vào các hoạt động ngoài trời, việc nhìn vào những vật ở gần có thể dẫn đến nguy cơ cao mắc cận thị.

Khi trẻ mới bị cận thị và không đeo kính, thường nheo mắt để nhìn rõ hơn. Hành động này làm căng các cơ quanh mắt mà còn khiến mắt trẻ nhỏ lại và kém sáng. Theo thời gian, việc nheo mắt có thể gây ra mệt mỏi, dẫn đến cảm giác khó chịu và giảm khả năng tập trung.

Cho con chơi điện thoại di động cả ngày.

Không chú ý đến tư thế ngồi của trẻ

Nghiên cứu đã chỉ ra, tỷ lệ vẹo cột sống ở học sinh tiểu học và trung học cơ sở tại Trung Quốc dao động từ 1% đến 3%. Có nghĩa là cứ 10 trẻ thì có 1 đến 3 trẻ bị vẹo cột sống, một con số đáng lo ngại trong bối cảnh ngày càng nhiều trẻ ít dành thời gian vận động.

Khi trẻ ngồi sai tư thế, chẳng hạn như ngồi khom lưng hoặc không tựa lưng vào ghế, áp lực lên cột sống sẽ gia tăng. Điều này gây căng thẳng cho các cơ và dây chằng, làm thay đổi cấu trúc tự nhiên của cột sống, dẫn đến tình trạng vẹo cột sống. Việc ngồi lâu trong tư thế không đúng cũng có thể gây ra mệt mỏi và đau nhức, ảnh hưởng đến khả năng học tập.

Khi cột sống bị vẹo, vai của trẻ thường không đều, dẫn đến sự mất cân đối trong cơ thể, dễ ảnh hưởng đến ngoại hình, cũng như vấn đề tâm lý, tự ti và ngại ngùng khi so sánh.

Một số trường hợp vẹo cột sống có thể tác động đến khả năng vận động và sinh hoạt hàng ngày. Trẻ có thể gặp khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động thể chất. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, vẹo cột sống có thể đến mức cần phải can thiệp phẫu thuật. 

Không chú ý đến tư thế ngồi của trẻ.

Cho trẻ ăn đồ ngọt quá nhiều

Đối với trẻ em, đồ ngọt được xem như một món ngon hấp dẫn, và hầu hết trẻ đều yêu thích. Tuy nhiên, việc trẻ ăn nhiều đồ ngọt sẽ tiêu thụ đường thường xuyên, dễ dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. 

Khi trẻ ăn thực phẩm chứa nhiều đường, vi khuẩn trong miệng sẽ chuyển hóa đường thành axit, tấn công men răng và gây ra sâu. Sâu răng  ảnh hưởng đến khả năng ăn uống, cảm thấy khó khăn khi nhai hoặc nuốt thức ăn. Tình trạng này có thể dẫn đến việc trẻ ăn ít hơn.

Ngoài ra, việc tiêu thụ đường quá mức cũng có thể gây ra béo phì, một vấn đề ngày càng phổ biến ở trẻ. Khi trẻ tiêu thụ quá nhiều calo từ đường mà không hoạt động thể chất đủ, năng lượng dư thừa sẽ tích tụ và dẫn đến tăng cân.

Béo phì ảnh hưởng đến ngoại hình, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như tiểu đường, bệnh tim mạch và tăng huyết áp. Những vấn đề này có thể kéo dài suốt đời, ảnh hưởng đến chất lượng sống của trẻ.

Trẻ có lịch trình ngủ và nghỉ ngơi không đều đặn

Một số trẻ thích thức khuya, và dậy muộn vào sáng hôm sau. 

Nếu trẻ thường xuyên thức khuya, dẫn đến tình trạng mệt mỏi, giảm khả năng tập trung và hiệu suất học tập. Giấc ngủ không đủ sẽ làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến trẻ dễ mắc bệnh hơn và chậm phục hồi khi bị ốm. Thêm vào đó, việc ngủ muộn có thể làm rối loạn hormone, ảnh hưởng đến sự phát triển và sự cân bằng cảm xúc.

Trẻ có lịch trình ngủ và nghỉ ngơi không đều đặn.

Đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì, khi thức khuya dễ khiến trẻ bị mụn trứng cá. Thiếu ngủ làm tăng mức độ cortisol trong cơ thể, hormone này có thể kích thích tuyến bã nhờn, dẫn đến tình trạng mụn nhiều hơn. Một số trường hợp mụn trứng cá ở trẻ dễ để lại sẹo, ảnh hưởng lâu dài đến vẻ ngoài và tâm lý của trẻ. 

Sự thiếu sót trong việc hướng dẫn trẻ về thói quen sinh hoạt lành mạnh có thể dẫn đến những vấn đề ngoại hình của trẻ. Bố mẹ cần tạo điều kiện cho trẻ có lịch trình sinh hoạt hợp lý, bao gồm thời gian ngủ đủ, ăn uống lành mạnh và tham gia hoạt động thể chất.