2 thói quen xấu xí khiến mái tóc mỏng lại rụng xơ xác
Mặc dù di truyền, lão hóa và căng thẳng có thể là một trong những thủ phạm lớn nhất gây ra tình trạng tóc mỏng, những có 2 thói quen khác cũng đặc biệt nguy hại đến sức khỏe mái tóc.
Từ lỗi tạo kiểu cho đến vấn đề da đầu cực kỳ phổ biến mà bạn có thể bỏ qua có thể dẫn đến tóc mỏng và hư tổn, đây là hai sai lầm chăm sóc tóc hầu như luôn dẫn đến tóc mỏng.
Sai lầm: Buộc tóc đuôi ngựa chặt và hấp nước
Kiểu tóc buộc đuôi ngựa hoặc kiểu tóc quá chặt và thường xuyên sử dụng nước hơi để xả tóc. Chân tóc và tóc của bạn có thể bị tổn thương nghiêm trọng do buộc tóc đuôi ngựa quá chặt. Cách buộc này có thể giật ra rất nhiều tóc, khiến tóc bạn mỏng đi. Việc sử dụng thiết bị sưởi ấm tương tự như rửa bằng nước hơi. Mọi sợi tóc đều dễ bị hư tổn vì lớp dầu tự nhiên đã bị loại bỏ. Nó làm cho các nang lông mở ra, gây kích ứng thêm.
Giải pháp rất đơn giản: tránh buộc tóc đuôi ngựa quá chặt thường xuyên và khi bạn tạo kiểu tóc, hãy đảm bảo rằng tóc đủ lỏng để tránh gây hại cho tóc. Bạn cũng có thể gội đầu bằng hơi nước, nhưng điều này không được khuyến khích quá thường xuyên. Hãy nhớ rửa sạch bằng nước lạnh sau khi xông hơi để se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa viêm nhiễm.
Sai lầm: Không điều trị gàu
Chuyên gia tóc Ben Clarkson cho biết, việc duy trì sức khỏe của da đầu là rất quan trọng và không bao giờ được bỏ qua - nếu không làm được điều này có thể dẫn đến tóc mỏng .
Da đầu không khỏe mạnh có thể gây ra nhiều vấn đề khác nhau, một số vấn đề có thể trở nên nghiêm trọng hơn nhiều. Gàu là nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc. Gàu là một loại nấm phát triển trên da đầu của bạn có thể bong tróc hoặc nhờn. Gàu cực kỳ khó loại bỏ và có thể tìm thấy trên da đầu của hầu hết mọi người. Tuy nhiên, nó trở thành một vấn đề khi bạn bắt đầu nhận thấy gàu có thể nhìn thấy được, xuất hiện khi bạn không chăm sóc tóc đúng cách.
Gàu làm suy yếu chân tóc, dẫn đến rụng tóc, nhưng gội đầu bằng dầu gội hoặc kem dưỡng da trị gàu có thể giúp ích.
Bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu nếu bạn thường xuyên phải đối mặt với gàu hoặc các kích ứng da đầu khác. Không chỉ gàu có thể do tóc không khỏe mạnh gây ra mà còn có thể gây ra nhiều bệnh về da đầu. Có thể có một bệnh nhiễm trùng cơ bản hoặc một vấn đề về da liễu, và bỏ qua chúng sẽ chỉ khiến tình hình của bạn trở nên tồi tệ hơn. Điều này cũng có thể xảy ra với những người thường xuyên buộc tóc ướt. Tóc ướt cần có thời gian để khô vì môi trường ẩm ướt có thể gây ra nhiều vi khuẩn và nấm trên da đầu.
Cả hai sai lầm về tóc phổ biến có thể dẫn đến tóc mỏng này đều có những giải pháp khá dễ dàng. Mặc dù không phải lúc nào bạn cũng có thể ngăn chặn mọi nguyên nhân dẫn đến tóc mỏng hơn, nhưng bạn có thể tự chăm sóc tóc tại nhà để giữ cho tóc luôn ở trạng thái tốt nhất.
Bình luận
