4 nguyên nhân ít ai để ý khiến nam giới dễ bị phì đại tiền liệt tuyến sớm hơn

1. Ngồi nhiều, ít vận động

Nam giới văn phòng, tài xế hoặc người thường xuyên ngồi lâu dễ gặp tình trạng tuần hoàn vùng chậu kém, cơ thể ì ạch, dễ tăng cân. Thói quen này không trực tiếp gây phì đại tiền liệt tuyến, nhưng có thể khiến sức khỏe tiết niệu và tuyến tiền liệt bị ảnh hưởng sớm hơn.

Vì vậy, quý ông nên đứng dậy vận động sau mỗi 45–60 phút, đi bộ nhẹ, tập thể dục đều và tránh ngồi lì nhiều giờ liên tục.

2. Thừa cân, béo bụng, rối loạn chuyển hóa

Béo bụng, thừa cân, đái tháo đường type 2, bệnh tim mạch hay rối loạn mỡ máu đều là những yếu tố không có lợi cho sức khỏe nam giới. Các nghiên cứu đã cho thấy, các vấn đề này có thể làm tăng nguy cơ rối loạn tiểu tiện và phì đại tiền liệt tuyến khi tuổi tác tăng lên.

3. Ăn uống, sinh hoạt thiếu điều độ

Thường xuyên uống rượu bia, cà phê, trà đặc buổi tối, ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ hoặc ăn mặn có thể khiến người có triệu chứng tiết niệu khó chịu hơn. Đặc biệt, uống nhiều nước sát giờ ngủ dễ làm tiểu đêm tăng lên.

Nam giới nên ăn tối nhẹ nhàng hơn, hạn chế đồ kích thích vào chiều tối, không uống dồn nhiều nước trước khi ngủ và duy trì giờ giấc sinh hoạt điều độ.

4. Tâm lý chủ quan

Nhiều quý ông thấy tiểu đêm, tiểu khó, dòng tiểu yếu nhưng vẫn nghĩ “tuổi này ai chẳng vậy”. Chính tâm lý chủ quan khiến bệnh âm thầm kéo dài, đến khi mất ngủ, mệt mỏi, ngại đi xa hoặc bí tiểu mới tìm cách xử lý.

Ít ai biết, nam giới sau 40 tuổi có tỉ lệ mắc phì đại tuyến tiền liệt rất cao. Trung bình cứ 2 nam giới trên 50 tuổi lại có 1 người bị tiểu đêm, tiểu khó, phì đại tiền liệt tuyến. Ở nhiều trường hợp, bệnh diễn ra âm thầm qua nhiều ngày tháng trước khi gây ra những biến chứng nguy hiểm như bí tiểu hoàn toàn, sỏi tiết niệu, nhiễm trùng đường tiết niệu và thậm chí là suy thận cấp tính.

Nam giới sau 40 tuổi, đặc biệt người đã có tiểu đêm, tiểu khó, dòng tiểu yếu, tiểu không hết bãi, không nên tiếp tục chủ quan. Chủ động kiểm tra sớm, điều chỉnh lối sống và lựa chọn giải pháp hỗ trợ phù hợp là cách giúp quý ông bảo vệ sức khỏe tiết niệu tốt hơn.

 Bấm ngay: Làm test 60 giây để kiểm tra miễn phí dấu hiệu phì đại tiền liệt tuyến tại đây.

Nam giới cần có biện pháp phòng và điều trị phì đại tiền liệt tuyến từ sớm

Phì đại tiền liệt tuyến thường tăng theo tuổi, nên nam giới không thể phòng tuyệt đối. Tuy nhiên, có thể chủ động giảm nguy cơ bằng cách vận động đều, tránh ngồi lâu, kiểm soát cân nặng, giảm béo bụng, hạn chế rượu bia, cà phê buổi tối, không uống nhiều nước sát giờ ngủ và tránh nhịn tiểu quá lâu.

Khi đã xuất hiện tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu khó, tiểu ngắt quãng, tiểu không hết bãi do phì đại tiền liệt tuyến, chỉ thay đổi thói quen thường là chưa đủ. Lúc này, người bệnh cần được thăm khám, theo dõi đúng cách và có thêm giải pháp chuyên biệt để hỗ trợ giảm sự phát triển của u xơ, phì đại tiền liệt tuyến, đồng thời cải thiện các rối loạn tiểu tiện khó chịu.

Đáng chú ý là chiết xuất AGEprost từ cây hoa ngũ sắc. Đây không phải cách dùng cây thô theo kinh nghiệm dân gian, mà là dạng chiết xuất được nghiên cứu và chuẩn hóa, hướng đến nhóm nam giới gặp rối loạn tiểu tiện do phì đại tiền liệt tuyến.

Đặc biệt, AGEprost chiết xuất từ cây hoa ngũ sắc đã được nghiên cứu tại Úc vào năm 2017 trên 109 nam giới bị phì đại tuyến tiền liệt sau 12 tuần cho thấy: hỗ trợ ức chế 62,5% enzyme liên quan tăng sinh tuyến tiền liệt sau 48 giờ đầu sử dụng; số lần tiểu đêm giảm từ 2-3 lần xuống còn 0–1 lần, điểm IPSS giảm từ 22.0 xuống 15.1 và không ảnh hưởng chức năng sinh lý nam.

Tin vui cho người mắc phì đại tiền liệt tuyến tại Việt Nam

TPBVSK Tiền Thiên Đan là sản phẩm chuyên biệt cho nam giới bị u xơ (phì đại) tiền liệt tuyến, chứa AGEprost chiết xuất từ cây hoa ngũ sắc kết hợp cao Trinh nữ hoàng cung, cao Cỏ xước đã được chứng minh An Toàn và Hiệu Quả, có tác dụng:

- Hỗ trợ giảm sự phát triển của u xơ (phì đại) tiền liệt tuyến.

- Hỗ trợ giảm tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu không hết bãi, tiểu rắt, khó tiểu ở nam giới bị u xơ (phì đại) tiền liệt tuyến.

Đặc biệt, Tiền Thiên Đan từng được vinh danh Cúp Vàng Vì Sức Khỏe Cộng Đồng. Đây là sự ghi nhận cho nỗ lực ứng dụng thảo dược nghiên cứu hiện đại vào giải pháp hỗ trợ sức khỏe tuyến tiền liệt cho nam giới Việt.

Xem thêm: Kinh nghiệm chữa tiểu đêm, phì đại tiền liệt tuyến của cựu chiến binh

Tiền Thiên Đan - khuyến mãi hấp dẫn tháng 8! Đặt hàng ngay tại đây!

Liên hệ ngay số miễn cước 1800.6723 hoặc website tienthiendan.vn để được tư vấn miễn phí và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá ưu đãi ngay hôm nay!

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dung thay thế thuốc chữa bệnh