Ăn 3 món này âm thầm "đầu độc" xương khớp, toàn món người Việt “mê mẩn”

Nhiều món ăn khoái khẩu của người Việt lại là thủ phạm “âm thầm” hủy hoại xương khớp, khiến cho tình trạng đau nhức do viêm khớp, thoái hóa khớp trở lên nghiêm trọng hơn. Đừng tiếc 5 phút để đọc bài viết này!

Nội tạng động vật

Trong nội tạng động vật chứa nhiều sắt, đạm, axit uric,… đây là thủ phạm gây ra bệnh gout và thoát vị đĩa đệm. Chính vì thế, người đang bị đau xương khớp cần tránh xa nhóm thực phẩm này.

Ăn 3 món này âm thầm "đầu độc" xương khớp, toàn món người Việt “mê mẩn” - 1

Đồ uống có ga

Uống quá nhiều nước ngọt và các đồ uống có gas có thể gây hại cho xương của bạn. Mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn để khẳng định, nhưng một số nghiên cứu đến nay đã chứng minh có mối liên hệ giữa tình trạng mất xương với một số loại đồ uống như nước ngọt, đồ uống có gas, caffein.

Các chuyên gia dinh dưỡng đã gợi ý rằng thay vì uống soda, người gặp vấn đề về xương khớp hãy uống sữa hoặc các loại đồ uống giàu canxi khác. Uống cà phê có thể "lấy đi" lượng canxi trong xương của bạn.

Ăn 3 món này âm thầm "đầu độc" xương khớp, toàn món người Việt “mê mẩn” - 2

Thịt đỏ

Bệnh nhân viêm khớp hạn chế ăn thịt đỏ như thịt bò, thịt cừu, thịt heo, thịt dê... do thịt đỏ chứa quá nhiều axit béo omega-6, không phải là chất béo lành mạnh. Khi cơ thể tích tụ quá nhiều axit béo omega-6, mức cholesterol và các tế bào mỡ tăng lên, làm cho tình trạng viêm khớp trở nên tồi tệ hơn ở những người bị viêm khớp.

“Buộc mồm buộc miệng” liệu có “thoát” đau nhức xương khớp? 

BSCK II. Lý Bá Tước - Viện Y dược học dân tộc Việt Nam  đã phân tích về vấn đề này trên chương trình “Gặp bác sĩ chuyên khoa” được phát sóng trên kênh Truyền hình Vĩnh Long.

Ăn 3 món này âm thầm "đầu độc" xương khớp, toàn món người Việt “mê mẩn” - 3

BSCK2 Lý Bá Tước  tư vấn trên truyền hình Vĩnh Long

“Chế độ dinh dưỡng khoa học là một trong những yếu tố quan trọng giúp cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp. Tuy nhiên, nguyên nhân sâu xa gây ra những đau nhức ở lưng, gối, tê bì chân tay ở người viêm khớp, thoái hóa khớp đó là do tình trạng tổn thương sụn khớp, viêm vô trùng tại ổ khớp. Do vậy, để điều trị đau nhức xương khớp hiệu quả nhất thì cần tác động vào nguyên nhân gốc rễ của vấn đề đó là cần chống viêm, giảm đau, tái tạo và bảo vệ sụn khớp”.

Thảo dược chống viêm, giảm đau - Xu hướng mới của Y học hiện đại trong điều trị đau nhức xương khớp, viêm khớp, thoái hóa khớp

Với mục tiêu điều trị bệnh vừa an toàn, vừa hiệu quả, điều trị viêm khớp, thoái hóa khớp bằng thảo dược đang là một trong những xu hướng mới được nhiều chuyên gia đánh giá cao. Nổi bật hiệu quả và an toàn hiện nay là chiết xuất bộ đôi cây móng quỷ và vỏ liễu trắng. Đây là 2 thảo dược được sử dụng phổ biến tại Châu Âu từ hàng nghìn năm trước và hiện đã được các nhà khoa học Việt Nam tiếp tục nghiên cứu và ứng dụng trong điều trị đau nhức xương khớp.

Ăn 3 món này âm thầm "đầu độc" xương khớp, toàn món người Việt “mê mẩn” - 4

Giải pháp trị đau xương khớp nổi bật hiện nay 

Nghiên cứu vào năm 2003 tại Đức trên 614 bệnh nhân, 92,7% bệnh nhân nhân bị đau lưng, đau gối và đau mỏi vai gáy do hoạt động quá sức, viêm khớp, thoái hóa khớp đã giảm các triệu chứng đau và vận động dễ dàng hơn nhờ sử dụng chiết xuất cây móng quỷ.

Đặc biệt, kết hợp chiết xuất cây móng quỷ và vỏ liễu trắng tạo thành công thức 3 tác động hiệu quả rõ rệt, an toàn khi sử dụng trong thời gian dài:

- Giảm đau nhanh, giảm viêm khớp, thoái hóa khớp, bảo vệ và tái tạo sụn khớp

- Ngăn cản các cơn đau cấp tính xuất hiện, hạn chế các biến chứng dính khớp, cứng khớp

- Làm chậm quá trình thoái hóa khớp, tăng khả năng vận động ở người bị bệnh xương khớp

Người dùng phản hồi tác dụng hỗ trợ giảm đau, giảm viêm sau khi sử dụng kết hợp chiết xuất từ cây móng quỷ và vỏ liễu trắng

Ăn 3 món này âm thầm "đầu độc" xương khớp, toàn món người Việt “mê mẩn” - 5

Bác Kiều Nhâm (Sơn Tây – Hà Nội): “Trước tôi đau ở hai mắt cá chân, sau đó đến gối rồi lên cổ, lan xuống tay bên trái. Tiếp theo là đau xung quanh vùng vai gáy. Đau lắm! Nhức suốt từ cổ gáy xuống cả cánh tay, ngón tay. Nhiều lúc nó còn tê buốt, không cử động được. Từ ngày sử dụng sản phẩm chứa cây móng quỷ và vỏ liễu trắng, tôi thấy đỡ lên rất nhiều. 2 tháng nay tôi đi lại dễ dàng hơn, mọi sinh hoạt hàng ngày thấy thoải mái hơn nhiều, không phải phiền phức tới mọi người xunh quanh. Tất cả các khớp đều thoải mái, tê cũng đỡ. Tắm rửa không phải ai chăm sóc nữa".Ăn 3 món này âm thầm "đầu độc" xương khớp, toàn món người Việt “mê mẩn” - 6

Bác Nguyễn Thị Ba (Ý Yên, Nam Định): “Bác dùng nhiều sản phẩm xương khớp rồi, nhưng chưa thấy hiệu quả như cái cây móng quỷ và vỏ liễu này, bác thoái hóa 10 năm, thế mà dùng có 1 tuần mà đau gối đã giảm hẳn, chân co duỗi được dễ dàng hơn nhiều”.

Thông tin hữu ích:

Ăn 3 món này âm thầm "đầu độc" xương khớp, toàn món người Việt “mê mẩn” - 7

Viên xương khớp Bách Niên Kiện được Hoa Kỳ chứng nhận hiệu quả giúp 93,3% người dùng giảm nhanh viêm khớp, thoái hoá khớp; giảm đau lưng, đau mỏi gối, tê bì chân tay và vận động dễ dàng hơn:

- Giảm đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay; đau vai gáy lâu ngày; 

- Giảm viêm khớp, thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống.

- Vận động dễ dàng hơn ở người bị: Viêm khớp, thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, sưng đau nhức xương khớp, cứng khớp. 

Khớp vững vàng - Tết rộn ràng

Chào đón Xuân Ất Tỵ 2025, nhãn hàng Viên xương khớp Bách Niên Kiện gửi đến quý vị bộ quà Tết rất lớn, ưu đãi gấp 3 lần chương trình thông thường trị giá lên đến 1.285.000đ. Đây là cơ hội rất hiếm có để quý vị có thể trải nghiệm bộ ba giải pháp toàn diện cho hệ cơ xương khớp

Ấn “MUA NGAY” để nhận quà ngay hôm nay!

Ăn 3 món này âm thầm "đầu độc" xương khớp, toàn món người Việt “mê mẩn” - 8

Bệnh đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay, viêm khớp, thoái hóa cột sống là bệnh lý phức tạp, gây đau đớn lâu ngày. Nếu điều trị không đúng cách có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như teo cơ, biến dạng khớp thậm chí là tàn tật.

Vì vậy mời bạn đọc gọi tới 1800 6802 (Miễn cước) để được chuyên gia tư vấn chi tiết hoặc gửi ngay câu hỏi đến chuyên gia xương khớp.

Xem thêm: Những ưu điểm vượt trội của Bách Niên Kiện?

Xem thêm:  Tư vấn của các chuyên gia đầu ngành về vấn đề xương khớp TẠI ĐÂY!

Xem thêm:  VTV2 đưa tin về hiệu quả của Cây Móng Quỷ và Vỏ Liễu Trắng TẠI ĐÂY!

Sản phẩm này không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh  

Tin liên quan

Tin mới nhất

Hát ví giao duyên ở làng Diên Lộc, Bắc Ninh

Hát ví giao duyên ở làng Diên Lộc, Bắc Ninh

Hát ví giao duyên là loại hình sinh hoạt văn nghệ dân gian, một di sản văn hóa vô cùng quý báu, nhưng đáng tiếc, hát ví ở Diên Lộc (Bắc Ninh) hiện nay cũng như nhiều nơi khác đã bị mai một từ lâu.

Út Lan – Nữ Idol TikTok Live chinh phục khán giả nhờ giọng ca vàng

Út Lan – Nữ Idol TikTok Live chinh phục khán giả nhờ giọng ca vàng

Lê Phương Lan, hay còn được biết đến với biệt danh Út Lan, là một trong những nữ idol TikTok Live đang thu hút sự chú ý mạnh mẽ từ cộng đồng mạng. Ở tuổi 34, Út Lan không chỉ là một hiện tượng trên nền tảng TikTok mà còn là một nghệ sĩ tài năng với bề dày kinh nghiệm nghệ thuật đáng ngưỡng mộ.

Nhà giáo Nguyễn Xuân Khang - Người vun xới những “mầm non” Làng Nủ

Nhà giáo Nguyễn Xuân Khang - Người vun xới những “mầm non” Làng Nủ

Nhà giáo Nguyễn Xuân Khang là một nhà khoa học, nhà giáo - người sáng lập, Chủ tịch Trường Marie Curie - thương hiệu hàng đầu của giáo dục Thủ đô. Ở ông luôn toát ra vẻ giản dị, gần gũi, ấm áp, bởi vậy ông luôn nhận được sự yêu kính của bao thế hệ học trò, các em học sinh ở trường thường gọi thầy Khang là “ông nội”. Hiện thời thầy còn là “ông nội” của 22 em bé còn sống

Ba tuyển tập thơ nhạc Phạm Hồng Điệp: theo cùng dặm dài đất nước

Ba tuyển tập thơ nhạc Phạm Hồng Điệp: theo cùng dặm dài đất nước

Cuối năm 2024, Phạm Hồng Điệp vừa cho ra mắt 3 tuyển tập thơ - nhạc: "Miền Đất Việt", "Biển gọi em về", "Tuổi thơ trên đồng" đều do NXB Hội Nhà văn ấn hành, tập hợp 200 bài thơ mà anh sáng tác trong khoảng 3 năm trở lại đây, trong đó có tới 138 bài đã được nhiều nhạc sĩ tên tuổi lựa chọn và phổ nhạc. Một số lượng tác phẩm đồ sộ.

Món quà trời ban (truyện ngắn)

Món quà trời ban (truyện ngắn)

An lặng lẽ nhìn quanh, đôi mắt ngấn lệ. Cô chợt nhận ra rằng mình chưa bao giờ cô đơn. Những người thợ khuyết tật, dù thiếu đi một phần cơ thể, nhưng lại có những trái tim đầy nhiệt huyết và lòng nhân hậu...

Tham tán văn hoá Đại sứ quán Trung Quốc thăm và làm việc với Liên hiệp các Hội Văn học nghệ thuật Việt Nam

Tham tán văn hoá Đại sứ quán Trung Quốc thăm và làm việc với Liên hiệp các Hội Văn học nghệ thuật Việt Nam

Chiều ngày 21/1, ông Hình Cửu Cường - Tham tán văn hoá Đại sứ quán Trung Quốc tại Việt Nam đã có chuyến thăm và làm việc tại Liên hiệp các Hội Văn học nghệ thuật Việt Nam. PGS.TS. Nhạc sĩ Đỗ Hồng Quân, Chủ tịch Liên hiệp các Hội Văn học nghệ thuật Việt Nam chủ trì buổi tiếp đón.

Trịnh Gia Huy – Đại sứ truyền thông của chương trình “Tết Việt - Sắc màu giao thoa” năm 2025

Trịnh Gia Huy – Đại sứ truyền thông của chương trình “Tết Việt - Sắc màu giao thoa” năm 2025

Trịnh Gia Huy, cái tên đầy triển vọng của showbiz nhí Việt Nam vừa chính thức được lựa chọn làm Đại sứ truyền thông của chương trình “Tết Việt - Sắc màu giao thoa” năm 2025. Với thần thái sang trọng, cuốn hút cùng bảng thành tích đáng nể, Gia Huy trở thành gương mặt tiêu biểu trong việc lan tỏa giá trị văn hóa Việt và kết nối tinh thần giao thoa quốc tế.