“Bảo bối’ cứu nguy cho cột sống hóa ra có ngay trên mâm cơm hàng ngày của người Việt
Một loại lá dân dã, giá rẻ “bèo” trên mâm cơm Việt lại được coi là “bảo bối” cứu nguy cho cột sống. Ít ai ngờ bài thuốc quý lại nằm ngay trong bữa ăn thường ngày.
Lá lốt có lợi ích gì cho sức khỏe?
Lá lốt (tên khoa học: Piper sarmentosum). Một số địa phương gọi là “nốt” là loại cây vô cùng quen thuộc thường được chế biến trong các món ăn và là bài thuốc dân gian Việt. Tuy nhiên ít ai ngờ rằng lá lốt có tác dụng giúp chống viêm, giảm nhanh đau nhức lưng, đau mỏi cổ vai gáy, tê bì chân tay, đau nhức xương khớp, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm.
Theo y học cổ truyền, lá lốt có tính ấm, vị cay, giúp hàn tán, làm ấm cơ thể, trừ hàn, giảm đau nhức xương khớp hiệu quả, đặc biệt là các chứng phong thấp, đau lưng, đau mỏi cổ vai gáy, tê bì chân tay, đau nhức xương khớp, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm.
Tán hàn, trừ lạnh:
Lá lốt giúp làm ấm cơ thể, đẩy lùi các tác nhân gây lạnh và thấp khớp, giúp giảm các cơn đau nhức ở khớp khi thời tiết thay đổi hay có độ ẩm cao.
Giảm đau:
Nhờ tính ấm và chứa các hoạt chất như beta-caryophylen và benzyl axetat, lá lốt có khả năng chống viêm và giảm đau hiệu quả.
Cách sử dụng lá lốt để hỗ trợ giảm đau xương khớp tại nhà
Chườm lá lốt (hỗ trợ giảm đau cấp)
- Rang 1 nắm lá lốt với 1 bát muối hạt, bọc vào khăn vải sạch.
- Chườm vào vùng đau nhức như lưng, đầu gối, vai gáy hoặc các vị trí bị đau nhức khoảng 15–20 phút.
- Thực hiện từ 1–2 lần/ngày trong 5–7 ngày liên tục giúp giảm đau, giãn cơ, tan máu bầm.
Uống nước lá lốt (hỗ trợ giảm viêm)
- Chuẩn bị 1 năm lá lốt tươi hoặc lá lốt đã phơi sấy khô. Đổ 2 bát nước đun cho đến khi chỉ còn 1 bát và uống trong ngày. Tốt nhất nên uống nước lá lốt này sau khi ăn tối và nên uống khi còn ấm.
- Uống liên tục trong 7-10 ngày để cải thiện rõ rệt đau nhức.
Ngâm chân với lá lốt
- Đun sôi hỗn hợp lá lốt cùng nước và thêm vào chút muối và gừng thái lát mỏng. Sau khi đợi hỗn hợp nguội dần thì có thể ngâm chân và ngâm tay.
- Nên ngâm mỗi tối trước khi đi ngủ.
- Muốn đạt hiệu quả, cần kiên trì thực hiện liên tiếp trong khoảng hơn 2 tuần.
Lưu ý: Người bệnh huyết áp cao không nên ngâm nước quá nóng và người giãn tĩnh mạch chân tay không nên áp dụng phương pháp này.
Khuyến cáo khi sử dụng lá lốt hỗ trợ giảm đau xương khớp
Mặc dù lá lốt là loại thảo dược lành tính, dễ tìm và có nhiều công dụng, nhưng để sử dụng an toàn và hiệu quả, cần lưu ý các điểm sau:
- Tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia y tế trước khi sử dụng
- Không dùng kéo dài liên tục, dùng liều cao trong thời gian dài
- Phụ nữ mang thai tuyệt đối không dùng lá lốt theo đường uống hoặc đắp vùng bụng, lưng nếu chưa có chỉ định của bác sĩ.
- Người bệnh huyết áp cao không nên ngâm nước quá nóng và người giãn tĩnh mạch chân tay không nên áp dụng phương pháp ngâm chân tay.
Nếu bạn có bệnh lý xương khớp mạn tính (Đau lưng, đau cổ vai gáy, thoái hóa côt sống, thoát vị đĩa đệm...), hãy thăm khám bác sĩ chuyên khoa để có hướng điều trị phù hợp. Lá lốt chỉ giúp giảm triệu chứng đau, viêm nhẹ và nên dùng kết hợp cùng chế độ vận động, dinh dưỡng, sản phẩm hỗ trợ khác nếu bệnh đã có tổn thương nặng.
Vương Hoạt chứa chiết xuất Myrrh từ cây một dược và hoạt chất MSM - Hỗ trợ giảm đau chống viêm, hỗ trợ làm chậm thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm
Với những trường hợp muốn tìm kiếm giải pháp hỗ trợ điều trị chuyên sâu hơn, có hiệu quả cao hơn trong kiểm soát thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai đốt sống, , đau nhức cột sống mạn tính, có thể tham khảo sản phẩm thảo dược kết hợp chiết xuất Myrrh từ cây Một Dược và hoạt chất MSM để tăng hiệp đồng tác dụng.
Viên xương khớp Vương Hoạt là sản phẩm chuyên biệt cho người bị bệnh cột sống. Vương Hoạt chứa chiết xuất Myrrh cây Một Dược và MSM đã được nghiên cứu tại bệnh viện và kết quả hỗ trợ 96,7% người dùng:
- Giảm đau lưng, mỏi vai gáy, tê bì chân tay
- Hỗ trợ giảm các triệu chứng thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm
- Giúp vận động linh hoạt hơn, cải thiện chất lượng sống
Vương Hoạt vinh dự nhận Cúp Vàng Vì Sức Khỏe Cộng Đồng
Không chỉ được công nhận về nền tảng khoa học vững chắc, Vương Hoạt còn được vinh danh bởi giới chuyên môn và người tiêu dùng, với Cúp Vàng Vì Sức Khỏe Cộng Đồng - đánh dấu 3 năm liên tiếp được Hiệp hội Thực phẩm Chức Năng Việt Nam (VAFF) công nhận chất lượng, uy tín.
Giải thưởng này nhằm tôn vinh những sản phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng cao, an toàn và mang lại hiệu quả thực tế cho người tiêu dùng. Vương Hoạt đã vượt qua nhiều vòng kiểm định nghiêm ngặt để đạt được danh hiệu này.
Mời bạn đọc gọi điện tới tổng đài 1800 6802 (miễn phí cước gọi) hoặc bấm Gửi ngay để được tư vấn chi tiết về giải pháp hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp do thoái hóa cột sống,thoát vị đĩa đệm, hỗ trợ phòng ngừa tái phát và nhận bộ quà tặng nhân dịp mừng đại lễ quốc khánh 80 năm và kỷ niệm 12 năm thành lập FOBIC - nhà sản xuất Vương Hoạt giá trị lên đến 1.245.000đ.
Đau lưng, đau mỏi cổ vai gáy, tê bì chân tay, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai đốt sống là bệnh lý phức tạp, gây đau đớn lâu ngày. Nếu điều trị không đúng cách có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như teo cơ, cong vẹo biến dạng cột sống, phải phẫu thuật cột sống, thậm chí là liệt chi, tàn phế.
Xem thêm: Vương Hoạt có tốt không? Chuyên gia đánh giá thế nào?
Xem thêm: Vương Hoạt có ai dùng chưa? Vương Hoạt có tốt không?
Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Bình luận