Đừng “nhốt” con ở nhà vì sợ Covid-19 và nhiều dịch bệnh khác, nhất là trong dịp nghỉ hè!

“Nhốt” con ở nhà để tránh lây bệnh – Tâm lý chung của nhiều cha mẹ

Có con tròn một tuổi nhưng thường xuyên bị viêm phổi nên chị Hoa (Tây Mỗ, HN) luôn trong trạng thái sợ con bị nhiễm virus. “Đợt rồi, bé nhà mình phải nằm viện Xanh Pôn (HN) điều trị tới 2 lần chỉ trong 1 tháng, nên từ khi ra viện mình không dám đưa con đi chơi, sợ con bị lây bệnh, đi viện rất vất vả. Chỉ đành ‘nhốt’ con trong nhà, đợi con cứng cáp hơn.” – chị Hoa chia sẻ.

Trường hợp khác của chị My (Việt Trì, Phú Thọ), mặc dù con trai nhỏ 8 tháng chưa phải đi viện nhưng bé sinh non, đề kháng kém, nên khi thấy ca covid tăng và nhiều dịch bệnh bùng phát, chị cho con gái lớn nghỉ học ở nhà để tránh nhiễm bệnh rồi lây cho em. Thậm chí, chị còn không dám cho con sang hàng xóm chơi.

Từ giữa tháng 4 đến nay, số ca mắc Covid-19 tăng trở lại, có ngày vượt mốc 3.000 ca mắc mới, lại thêm, nhiều trẻ nhập viện do nhiều bệnh viêm đường hô hấp, bệnh truyền nhiễm khiến cha mẹ lo sợ, hạn chế cho con ra ngoài, đi học, đi chơi.

Không chỉ vậy, kỳ nghỉ hè đang đến gần lại trùng với giai đoạn nhiều dịch bệnh bùng phát và các ca Covid vẫn đang có xu hướng tăng. Điều này khiến nhiều cha mẹ hủy những kế hoạch định sẵn cho con vào dịp nghỉ hè, không dám đăng ký cho con tham gia các khóa học hè, trại hè hoặc đưa con đi du lịch… với mong muốn con được khỏe mạnh.

Thực tế, việc giữ con ở nhà cũng xuất phát từ tâm lý lo lắng cho con, điều này không sai nhưng nó chưa đúng và có thể khiến trẻ đánh mất cơ hội rèn luyện. Bởi hệ miễn dịch của trẻ nhỏ chưa hoàn thiện, sức đề kháng còn yếu, đang trong giai đoạn xây dựng đề kháng, cần được tiếp xúc nhiều với môi trường hơn để sản sinh ra kháng thể chống lại các mầm bệnh.

Nếu cha mẹ không để con tiếp xúc với môi trường, tự rèn luyện thì khả năng thích nghi của con với môi trường sẽ kém đi và con không thể chống lại sự tấn công mạnh mẽ của virus, vi khuẩn. Từ đó, con sẽ dễ ốm bệnh, thậm chí là ốm nặng hơn.

Làm sao để con thoát khỏi "lồng kính", tự do hoạt động, vui chơi 1 cách khỏe mạnh?

Trước hết, cha mẹ không nên giữ trẻ ở trong nhà suốt thời gian dài mà vẫn nên cho con ra ngoài hoạt động hoặc đi du lịch để con được vận động, giải trí và có một mùa hè ý nghĩa. Tuy nhiên, cha mẹ nên lựa chọn chỗ ít người, cho trẻ đeo khẩu trang khi ra ngoài và rửa tay, tắm giặt, thay quần áo sau khi về đến nhà để hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh. Đồng thời, cần vệ sinh mũi họng thường xuyên cho trẻ để loại bỏ tác nhân gây bệnh ra khỏi cơ thể.

Nghỉ hè, cha mẹ nên cho con vận động, vui chơi và hạn chế TV, điện thoại để tránh bị cận thị và những rối loạn về hành động.

Bên cạnh đó, cha mẹ cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân bằng, đầy đủ 4 nhóm chất để cung cấp đủ dưỡng chất cho trẻ phát triển và khỏe mạnh. Cha mẹ nên tăng cường rau xanh, trái cây; tránh thức ăn nhiều dầu mỡ, khó tiêu, đồ uống lạnh, đồ ăn nhanh, đồ chiên rán…

Đặc biệt, để con có thể tự do vui chơi và tham gia các hoạt động hè, cha mẹ cần trang bị cho con nền tảng đề kháng khỏe. Khi đề kháng của con được nâng cao, con sẽ “đánh bại” các tác nhân gây bệnh và nhanh hồi phục hơn nếu chẳng may mắc bệnh. Từ đó, giúp con chủ động lấy lại cơ hội rèn luyện, không phải thụ động “chạy” theo những yếu tố khách quan, không thể kiểm soát như môi trường và mầm bệnh.

Vậy, làm sao để tăng đề kháng hiệu quả cho trẻ, giúp con có kỳ nghỉ hè ý nghĩa?

Cha mẹ đều biết để tăng đề kháng cho trẻ, cần kết hợp 3 yếu tố: vận động hợp lý, nghỉ ngơi khoa học và dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng. Tuy nhiên, phương pháp này cần chờ sau một thời gian mới thấy rõ hiệu quả. Do đó, nhiều cha mẹ lựa chọn sử dụng sản phẩm tăng đề kháng cho trẻ để đạt hiệu quả nhanh chóng trong giai đoạn nhiều dịch bệnh song hành như hiện tại. Trong đó, nhóm sản phẩm hỗ trợ tăng đề kháng chứa Beta-glucan được giới chuyên môn đánh giá cao và được các cha mẹ tin dùng hơn cả.

Hoạt chất này an toàn tuyệt đối đối với trẻ, giúp kích thích miễn dịch hoạt động mạnh mẽ, chống lại sự tấn công của các vi khuẩn, virus chỉ sau 72h sử dụng. Đặc biệt, hàm lượng Beta-glucan càng cao thì hiệu quả kích thích hệ miễn dịch càng tốt.

Trên thị trường hiện nay, Gadopax Forte là sản phẩm hỗ trợ tăng đề kháng có chứa hàm lượng Beta-(1,3-1,6)-D-glucans có hoạt tính mạnh, kích hoạt hệ miễn dịch tối ưu hơn hẳn các loại khác, với hàm lượng lên tới 2000mg/100ml. Ngoài ra, Gadopax Forte còn chứa những “vi chất vàng” cho hệ miễn dịch như vitamin C, D và kẽm để bảo vệ trẻ một cách toàn diện. Nhờ đó, trẻ có sức đề kháng đủ mạnh để “đương đầu” với các tác nhân gây bệnh từ môi trường phức tạp bên ngoài.