“Học lỏm” người Nhật 3 bí quyết giúp đánh bật đàm ho khó thở “không tốn một xu”!

Mát-xa vùng cổ họng

Mát-xa nhẹ nhàng vùng cổ họng có thể giúp kích thích tuần hoàn máu, thư giãn các cơ và làm giảm cảm giác khô họng hoặc đau rát. 

Bạn có thể thực hiện bằng cách dùng các ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp theo chuyển động tròn từ dưới lên, hoặc ấn nhẹ vào các điểm huyệt ở hai bên cổ. Điều này có thể làm dịu các cơn ho và giúp thư giãn cổ họng, giảm cảm giác khó chịu.

Thở theo phương pháp Hara

Phương pháp này tập trung vào việc thở sâu từ bụng, hay còn gọi là thở Hara (vùng dưới rốn). Khi thở, bạn nên để bụng phình ra khi hít vào và xẹp lại khi thở ra, thay vì thở nông qua ngực. Điều này giúp tăng cường lưu thông khí, tăng oxy cho cơ thể và giảm căng thẳng, từ đó giúp thư giãn cơ thể, làm dịu cơn ho và hỗ trợ hệ hô hấp.

Tắm hơi

Tắm hơi là một phương pháp hữu hiệu để giảm nghẹt mũi, làm loãng đàm nhầy và giúp cơ thể thư giãn. Hơi nước nóng giúp làm mở lỗ chân lông, kích thích tuần hoàn máu và làm dịu các cơ, đồng thời giúp loại bỏ chất độc ra ngoài qua da. Hơi ẩm cũng giúp làm thông thoáng đường hô hấp, giảm các triệu chứng khó thở, và tạo cảm giác thư giãn cho cơ thể. Tắm hơi có thể được thực hiện tại spa hoặc tại nhà với một bồn tắm hơi hoặc đơn giản là ngồi trong phòng có hơi nước nóng.

Lời khuyên cho bệnh nhân bị đàm, ho, khó thở lâu năm

Để hạn chế tái phát đàm, ho, khó thở, ngoài sử dụng các thuốc tây y, người bệnh nên kết hợp thêm các giải pháp từ Đông y, nổi bật có giải pháp từ lá hen - một thảo dược đã được sử dụng lâu đời trong dân gian và ngày nay được nhiều nghiên cứu hiện đại công nhận hiệu quả.

Lá hen - thảo dược “vàng” được truy lùng bởi tác dụng hỗ trợ cải thiện đàm, ho, khó thở vượt trội

Lá hen có chứa các hoạt chất alpha và beta amyrin, có tác dụng kháng Lipoxygenase, làm giảm quá trình tổng hợp Leukotriene (là một chất hóa học trung gian gây co thắt phế quản), từ đó đem lại hiệu quả hỗ trợ giãn phế quản và chống viêm. 

Nghiên cứu của các nhà khoa học Ấn Độ đăng trên International Journal of Current Biological and Medical Science năm 2011 cho thấy tác dụng chống viêm của lá Hen rất mạnh, đồng thời an toàn và lành tính. Lá hen còn có tác dụng hỗ trợ chống oxy hóa và  giảm hoạt động của các gốc tự do (nguyên nhân gây ra tình trạng stress oxy hóa - một trong những yếu tố quan trọng khiến bệnh Hen và COPD tái đi tái lại mãi không dứt) trong đường hô hấp. 

Kết hợp lá hen với dược liệu quý – Giải pháp hỗ trợ tối ưu cho người gặp vấn đề hô hấp

Với công nghệ chiết xuất và bào chế hiện đại, để tăng cường tác dụng của lá hen, các nhà khoa học đã kết hợp lá hen với các dược liệu quý có tính hỗ trợ  kháng viêm, tăng tưới máu phổi, hóa đàm, hỗ trợ giãn phế quản như cốt khí củ, Antidi COPD và các chất chống oxy hóa, chuyển hóa năng lượng tế bào Alpha lipoic Acid, L-carnitine dạng viên nén tiện dụng, tăng khả năng hấp thu, có thể sử dụng cùng các thuốc Tây để hỗ trợ kiểm soát triệu chứng hiệu quả. 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Khí Khang là sự kết hợp cao lá hen với các thảo dược quý như cao Cốt khí củ, cao Antidi COPD, L-carnitine, Alpha Lipoic Acid,... được sản xuất trên dây chuyền nhà máy đạt chuẩn GMP và được ghi nhận khả năng hỗ trợ cải thiện các triệu chứng Đàm, Ho, Khó thở rõ rệt, mở ra hy vọng mới cho người bị hen suyễn, viêm phế quản mạn, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD lâu năm. 

Hiệu quả hỗ trợ của Bảo Khí Khang được Thư viện Y Khoa Quốc gia Hoa Kỳ Pubmed công bố và đăng tải.

Đây là một minh chứng khoa học quan trọng đánh giá vai trò của hiệu quả hỗ trợ của sản phẩm thể hiện mức độ nghiên cứu chuyên môn sâu, đảm bảo sản phẩm chất lượng, uy tín đến tay người sử dụng. Hiệu quả hỗ trợ của Bảo Khí Khang đã đáp ứng các tiêu chuẩn cao trong nghiên cứu sản xuất để được công bố và đăng tải trên Pubmed - tạp chí y khoa Hoa Kỳ. Điều này mang lại giá trị lớn trong nghiên cứu hỗ trợ điều trị bệnh hô hấp mạn tính, hen suyễn, viêm phế quản mạn, phổi tắc nghẽn mạn tính  COPD  tại Việt Nam và các nước trên thế giới.

Bảo Khí Khang đã được nghiên cứu lâm sàng kết luận hiệu quả: Bảo Khí Khang hỗ trợ 96,7% người dùng giảm đàm, ho, khó thở

- Hỗ trợ giúp thở dễ hơn ở người có bệnh đường hô hấp

- Hỗ trợ giảm tái phát, biến chứng trong trường hợp viêm phế quản mạn tính, hen (suyễn), phổi tắc nghẽn mạn tính – COPD.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Quý vị có thể đặt mua Bảo Khí Khang bằng các cách sau:

Gọi ngay số điện thoại 1800 0055 để được tư vấn trực tiếp

Tìm mua tại nhà thuốc lớn gần nhất của quý khách, hoặc đặt mua tại website: www.baokhikhang.vn

Xem thêm: Kinh nghiệm “thoát” đàm, ho, khó thở ngoạn mục

Xem thêm: Bảo Khí Khang mua ở đâu? Giá bao nhiêu

Ngoài ra độc giả tham khảo liên hệ số điện thoại 1800 055 chia sẻ kinh nghiệm kết hợp giải pháp thảo dược và chế độ ăn uống khoa học, luyện tập sức khỏe để đạt được kết quả mong muốn.