Người trẻ bị đau vai gáy, đau lưng liên tục - chuyên gia tiết lộ thủ phạm không ngờ!

Lưng ê ẩm, vai gáy đau mỏi dù không sưng đỏ, đột nhiên thấy cơn đau nhói ở thắt lưng chạy dọc xuống chân, tê buồn… là tình trạng rất nhiều người gặp phải, đặc biệt trong thời điểm dịch Covid-19 căng thẳng, việc thăm khám tại bênh viện bị hạn chế, nhiều người lo lắng không biết điều trị như nào? Tư vấn của bác sĩ xương khớp dưới đây sẽ giúp độc giả có câu trả lời và cách cải thiện hiệu quả cho bệnh lý này.

Người trẻ bị đau vai gáy, đau lưng liên tục - chuyên gia tiết lộ thủ phạm không ngờ! - 1

Chương trình “Mỗi ngày một niềm vui” phát sóng 7h45’ hàng tuần trên kênh truyền hình quốc gia VTV3

Trong chương trình “Mỗi ngày một niềm vui” phát sóng 7h45’ hàng tuần trên kênh truyền hình quốc gia VTV3, PGS. TS Đoàn Văn Đệ - Chủ nhiệm bộ môn Tim Thận Khớp Viện Quân Y 103 – Phó chủ tịch Hội Thấp khớp học Việt Nam đã nhận được nhiều câu hỏi về căn bệnh đau vai gáy, đau lưng.

Bị đau lưng – vai gáy ê ẩm, tê buồn chân tay có phải mắc bệnh gì không?

Anh Đoàn Đức Thắng, 48 tuổi, xã Cổ Lũng, Phú Lương -Thái Nguyên Gửi hỏi: “Chào bác sĩ, tôi là vừa làm đồi chè vừa đi xây dựng. Nửa năm nay tôi phát hiện vai gáy tê, nhức không ngoái được cổ, đặc biệt là lưng cứ đau nhói dọc trong xương xuống chân, đi không đi được cứ chùn xuống uống thuốc Tây chỉ đỡ vài ngày. Tôi có bị bệnh gì nguy hiểm không thưa bác sĩ?”

Trả lời câu hỏi trên, PGS. TS Đoàn Văn Đệ cho biết:

Đau lưng, đau vai gáy, tê bì tay chân có rất nhiều nguyên nhân. Nếu đau cấp tính, kéo dài 3 – 5 tuần thì thường do:

- Chấn thương cột sống, tai nạn

- Thừa cân

- Làm việc văn phòng, lao động nặng với tư thế sai khiến cột sống chịu áp lực lớn

- Dùng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…; ăn uống thiếu Canxi… khiến sụn khớp kém được nuôi dưỡng

- Tập luyện quá sức tennis, đá bóng, thể dục dụng cụ…

Còn đối với người bị đau trên 3 tháng như anh Thắng thì 90% nguyên nhân do bệnh lý liên quan tới cột sống như “thoái hóa cột sống”. Đây là bệnh do quá trình lão hóa xương khớp bị bào mòn, gây đau nhức, cứng khớp, khó cử động linh hoạt. Người trẻ từ 25 – 40 tuổi cũng có nguy cơ mắc cao.

Đặc biệt, nếu để lâu, người bệnh sẽ thấy đau nhức dữ dội, lan xuống tay, chân và tê bì. Khi đó, người bệnh có thể đã bị thoát vị đĩa đệm, gai đốt sống, hẹp đốt sống, nguy hiểm nhất là gây yếu cơ, teo cơ, liệt.

Người trẻ bị đau vai gáy, đau lưng liên tục - chuyên gia tiết lộ thủ phạm không ngờ! - 2

Người đau lưng, đau vai gáy lâu ngày có nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm

Cách điều trị đau lưng, đau vai gáy thoái hóa cột sống

Các thuốc giảm đau thường là lựa chọn hàng đầu trong điều trị đau nhức xương khớp, điển hình như: thuốc chống viêm không steroid NSAID (paracetamol, Ibuprofen) dạng đơn lẻ hoặc kết hợp Corticoid, các thuốc giãn cơ, giảm co thắt…

Tuy giảm đau nhanh, nhưng các thuốc này dùng kéo dài sẽ gây tác dụng phụ đường tiêu hóa (đau hoặc rát dạ dày, ợ nóng, đầy bụng…) hoặc phù suy gan, suy thận…Vì thế khuyến cáo của bác sĩ là chỉ dùng khi đã được khám và kê đơn.

PGS. TS Đoàn Văn Đệ cho biết, Bộ Y tế đã ban hành hướng dẫn mới nhất chăm sóc sức khỏe người bị bệnh xương khớp gồm:

-  Thay đổi các lối sống có hại cho sức khoẻ: bỏ thuốc lá, rượu bia.

- Ăn đủ dinh dưỡng: nước, tinh bột, đạm, nhiều rau xanh, ăn ít thịt, thay bằng cá, tôm…

- Tăng cường các hoạt động trong nhà, ngoài trời như đi bộ, tập thể dục quanh nhà, làm vườn với thời lượng ít nhất 30 phút/ngày và 5 ngày/tuần.

-  Với người bị hạn chế vận động, cần tăng cường luyện tập tại chỗ trên giường tuỳ theo điều kiện cho phép; xoa bóp, tập luyện, phục hồi chức năng.

Bên cạnh đó, PGS. TS Đoàn Văn Đệ cũng đưa ra lời khuyên: “Khi bị hạn chế thăm khám, người bị đau nhức xương khớp nên sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ điều trị nguồn gốc thảo dược, an toàn, có bán tại các nhà thuốc hoặc cơ sở y tế trên toàn quốc”.

Giải pháp sử dụng thảo dược giúp cải thiện & phòng ngừa đau nhức xương khớp an toàn – hiệu quả tại nhà

Hiện trên thị trường có sản phẩm từ bộ đôi nguyên liệu chiết xuất Myrrh từ cây Một Dược và hoạt chất MSM được đánh giá cao nhờ hiệu quả toàn diện: hỗ trợ giảm đau + chống viêm, bảo vệ và tái tạo sụn khớp, an toàn.

Người trẻ bị đau vai gáy, đau lưng liên tục - chuyên gia tiết lộ thủ phạm không ngờ! - 3

Cây Một Dược được sử dụng phổ biến ở châu Âu từ 2000 năm trước như một thuốc giảm đau xương khớp phổ biến

Gần đây, các nhà khoa học phát hiện chiết xuất Myrrh từ cây Một Dược chứa hàm lượng cao hoạt chất Furanodiene có tác dụng giảm đau nhanh, chống viêm mạnh, chuyên biệt cho người bị xương khớp mạn tính.

Có rất nhiều nghiên cứu trên thế giới chứng minh hiệu quả thảo dược này, nổi bật là nghiên cứu “Analgesic effects of RodeMyr®, a Commiphora molmol extract with a highly standardized furanodiene content” của nhà khoa học Francesco Di Pierro tại Viện Milan - Ý, cho kết quả rất bất ngờ: các bệnh nhân giảm đau tới 70% so chỉ sau 10 ngày dùng chiết xuất cây Một Dược, phục hồi 50% chức năng vận động và không trường hợp nào thấy tác dụng phụ trên dạ dày.

Người trẻ bị đau vai gáy, đau lưng liên tục - chuyên gia tiết lộ thủ phạm không ngờ! - 4

Tin vui cho người bị đau nhức xưng khớp, để giúp đáp ứng tốt nhất, các nhà Dược học đã kết hợp Myrrh với hoạt chất MSM - hợp chất tự nhiên có tác dụng bảo vệ sụn khớp, tái tạo khớp - giúp người bệnh ngăn được cơn đau tái phát, an toàn với dạ dày.

Nhiều người dùng sản phẩm chứa chiết xuất Myrrh từ cây Một Dược đã thấy cải thiện rõ rệt:

Người trẻ bị đau vai gáy, đau lưng liên tục - chuyên gia tiết lộ thủ phạm không ngờ! - 5

- Sau 7 – 14 ngày đầu: Giảm đau nhức ở cột sống thắt lưng, cột sống cổ, giảm đau mỏi vai gáy.

- Sau 2 – 4 tuần: Tình trạng cứng khớp ở lưng, cứng cổ, vai gáy cải thiện rõ. Đứng lên ngồi xuống không còn phải khom lưng. Bàn tay, bàn chân đỡ tê bì.

- Sau 3 – 6 tháng: Đau nhức ở cột sống thắt lưng, cổ, vai gáy giảm rõ rệt. Cúi ngửa người dễ dàng, nằm các tư thế thoải mái. Cử động linh hoạt. Ngủ ngon giấc hơn, tinh thần sảng khoái.

Thông tin hữu ích

Hiện nay tại Việt Nam, Viên xương khớp Vương Hoạt là sản phẩm tiên phong kết hợp chiết xuất Myrrh từ cây Một Dược với hoạt chất MSM, hai nguyên liệu được chứng minh lâm sàng tại châu Âu, An toàn và hiệu quả, giúp giảm:

- Thoái hóa cột sống, gai đốt sống, thoát vị đĩa đệm, đau vai gáy;

- Tăng khả năng vận động ở người bị thoái hóa cột sống và các bệnh xương khớp.

- Làm chậm quá trình thoái hóa cột sống

Người trẻ bị đau vai gáy, đau lưng liên tục - chuyên gia tiết lộ thủ phạm không ngờ! - 6

Đau nhức xương khớp thường diễn tiến âm thầm, hay tái phát, cần điều trị sớm. Độc giả đang bị đau nhức gọi ngay tới tổng đài 1800.6802 (miễn cước) để được chuyên gia tư vấn.

Người trẻ bị đau vai gáy, đau lưng liên tục - chuyên gia tiết lộ thủ phạm không ngờ! - 7

Vương Hoạt khuyến mãi: Đặt 2 hộp Vương Hoạt 80 viên (699.000đ/1 hộp) được tặng ngay 2 hộp Vương Hoạt 20 viên (185.000đ/1 hộp).

Người trẻ bị đau vai gáy, đau lưng liên tục - chuyên gia tiết lộ thủ phạm không ngờ! - 8

Dùng viên xương khớp Vương Hoạt bao lâu thì có hiệu quả? Xem tại đây

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tin liên quan

Tin mới nhất

Nhà văn Nguyễn Văn Đệ từ bút ký, truyện ngắn  đến tiểu thuyết “Tâm cơn bão biển”

Nhà văn Nguyễn Văn Đệ từ bút ký, truyện ngắn đến tiểu thuyết “Tâm cơn bão biển”

Nhà văn Nguyễn Văn Đệ sinh ra và lớn lên tại vùng biển Diêm Phố, Ngư Lộc, huyện Hậu Lộc, tỉnh Thanh Hóa, nơi đời mỗi ngư dân thường được đong đếm bằng những chuyến ra khơi, họ thuộc đáy biển như lòng bàn tay. Nguyễn Văn Đệ đã dành tình yêu cho văn học từ những ngày còn ngồi trên ghế nhà trường. Tốt nghiệp phổ thông ông cầm súng lăn lộn với chiến trường Bình Trị Thiên từ n

Chuyện ít biết về Lễ Tuyên ngôn Độc lập

Chuyện ít biết về Lễ Tuyên ngôn Độc lập

Lễ Tuyên ngôn Độc lập ngày 2 tháng 9 năm 1945 là sự kiện chính trị và lịch sử trọng đại của đất nước ta sau gần 100 năm chống chế độ cai trị của thực dân Pháp. Trong bối cảnh cả nước vừa trải qua cuộc khởi nghĩa cách mạng tháng Tám, bên cạnh sự thiếu thốn mọi bề là âm mưu chống đối của thù trong giặc ngoài. Việc tiến hành thành công sự kiện vô cùng quan trọng này có sự đ

HLV Tudor bị

HLV Tudor bị "xúi giục" để thay Kinsky, nói gì về việc thay thủ môn chấn động cúp C1?

Tottenham trải qua một đêm ác mộng tại sân Metropolitano khi thua đậm Atletico Madrid 2-5 ở lượt đi vòng 1/8 Champions League. Thủ môn Antonin Kinsky trở thành tâm điểm sau khi mắc hàng loạt sai lầm và bị thay ra chỉ sau 17 phút, trong bối cảnh xuất hiện đoạn video khiến nhiều CĐV nghi ngờ Cristian Romero đã tác động đến quyết định của HLV Igor Tudor.

Đôi lời cảm nhận khi đọc “Những lời ca chưa đủ”

Đôi lời cảm nhận khi đọc “Những lời ca chưa đủ”

Đọc “Những lời ca chưa đủ” - trường ca của nhà thơ Vĩnh Quang Lê viết về Đảng, viết về chân dung các lãnh tụ nổi tiếng đức độ, tài hoa. Tác phẩm ra đời khi tác giả còn rất trẻ, đọc lại vẫn ám ảnh, vẫn mang ý nghĩa của thời cuộc. Một đề tài bao hàm nhiều ý tưởng nhân văn sâu sắc. Một vấn đề trong đó ẩn chứa các tư tưởng lớn từ những khuynh hướng chính trị khác nhau