Sáng dậy khạc đàm liên tục: “Thủ phạm” có thể đang ở ngay trước cửa nhà

Vì sao sáng dậy dễ khạc đờm?

Không ít người gặp tình trạng vừa ngủ dậy đã phải khạc đờm liên tục, cảm giác cổ họng có vật gì mắc lại hoặc ho nhiều hơn so với ban ngày.

Theo các chuyên gia hô hấp, khi ngủ, dịch nhầy trong đường thở có xu hướng tích tụ nhiều hơn. Sau một đêm dài, lượng đàm này có thể gây cảm giác vướng họng, khó chịu và buộc cơ thể phải tìm cách tống ra ngoài.

Tình trạng này thường xuất hiện rõ hơn ở người bị hen suyễn, viêm phế quản mạn tính hoặc phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD).

“Kẻ vô hình” gây đàm, ho, khó thở ngay trước cửa nhà

Bên cạnh khói thuốc lá, còn có một "kẻ vô hình" khác xuất hiện ngay ngoài cửa nhà, khiến nhiều người thường xuyên bị kích thích đường thở: bụi mịn PM2.5.

Loại bụi này nhỏ đến mức mắt thường gần như không thể nhìn thấy nhưng có thể theo không khí đi sâu vào đường hô hấp. Với người hay bị đàm, ho, khó thở, đây có thể là yếu tố khiến các triệu chứng dễ trở nên dai dẳng hơn.

Đặc biệt, tại các khu vực gần đường lớn, công trình xây dựng hoặc nơi có nhiều phương tiện qua lại, bụi mịn có thể hiện diện quanh chúng ta mỗi ngày mà rất khó nhận biết.

Sai lầm nhiều người mắc phải khiến bụi mịn dễ tràn vào nhà

Mở cửa đón gió ngay sau khi thức dậy là thói quen của nhiều gia đình. Tuy nhiên, trong những ngày chất lượng không khí kém, việc làm này có thể vô tình tạo điều kiện để bụi mịn từ bên ngoài xâm nhập vào không gian sống.

Đối với người thường xuyên bị đàm, ho, khó thở, việc tiếp xúc với bụi mịn kéo dài có thể khiến đường thở dễ bị kích thích hơn và các triệu chứng dễ tái phát hơn.

Các chuyên gia khuyến cáo không nên mở cửa theo thói quen mà nên tham khảo chỉ số chất lượng không khí (AQI), đặc biệt tại khu vực gần đường lớn hoặc công trình xây dựng.

Khi thủ phạm gây đàm, ho, khó thở không chỉ nằm ngoài cánh cửa

Bụi mịn có thể là một phần nguyên nhân, nhưng không phải toàn bộ câu chuyện.

Nhiều người sống trong môi trường khá sạch sẽ vẫn thường xuyên bị đàm nhiều, ho kéo dài hoặc khó thở tái phát. Theo các chuyên gia, ở người bị hen suyễn, viêm phế quản mạn tính hoặc COPD, bên trong đường thở vẫn tồn tại tình trạng viêm kéo dài và tăng tiết dịch nhầy.

Chính vì vậy, bên cạnh việc duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học, tập luyện thường xuyên, ngày càng nhiều người quan tâm đến các giải pháp hỗ trợ từ thảo dược nhằm chăm sóc sức khỏe hô hấp từ bên trong, thay vì chỉ tập trung vào các yếu tố bên ngoài.

Loại lá được ví như “khắc tinh” của đàm, ho, khó thở

Trong nhiều tài liệu nghiên cứu về bệnh hô hấp, lá Hen là một trong những dược liệu được giới khoa học đặc biệt quan tâm.

Các nhà khoa học đã chứng minh: lá Hen có chứa các hoạt chất alpha và beta amyrin, có tác dụng kháng Lipoxygenase, làm giảm quá trình tổng hợp Leukotriene (là một chất hóa học trung gian gây co thắt phế quản), từ đó đem lại hiệu quả hỗ trợ giãn phế quản và chống viêm.

Đặc biệt, nghiên cứu của các nhà khoa học Ấn Độ đăng trên International Journal of Current Biological and Medical Science (2011), lá Hen hạn chế đáng kể đặc điểm của viêm đường thở, bao gồm sự xâm nhập của các tế bào viêm. Tác dụng chống viêm của lá Hen được xác định rất mạnh, đồng thời an toàn và lành tính.

Lá hen còn có tác dụng hỗ trợ chống oxy hóa và  giảm hoạt động của các gốc tự do (nguyên nhân gây ra tình trạng stress oxy hóa - một trong những yếu tố quan trọng khiến bệnh Hen và COPD tái đi tái lại mãi không dứt) trong đường hô hấp. 

Giải pháp chứa cao lá hen hỗ trợ 96,7% người dùng giảm đàm, ho, khó thở

Từ những nghiên cứu về lá Hen, các nhà khoa học đã kết hợp Cao Lá Hen với các dược liệu quý có tính hỗ trợ  kháng viêm, tăng tưới máu phổi, hóa đàm, hỗ trợ giãn phế quản như Cốt khí củ, Antidi COPD và các chất chống oxy hóa, chuyển hóa năng lượng tế bào Alpha lipoic Acid, L-carnitine, tạo thành giải pháp TPBVSK Bảo Khí Khang.

Bảo Khí Khang đã được nghiên cứu lâm sàng kết luận hiệu quả: Bảo Khí Khang hỗ trợ 96,7% người dùng giảm đàm, ho, khó thở:

- Hỗ trợ giúp thở dễ hơn ở người có bệnh đường hô hấp

- Hỗ trợ giảm tái phát, biến chứng trong trường hợp viêm phế quản mạn tính, hen (suyễn), phổi tắc nghẽn mạn tính – COPD.

Hiệu quả hỗ trợ của Bảo Khí Khang được Thư viện Y Khoa Quốc gia Hoa Kỳ Pubmed công bố và đăng tải, mang lại giá trị lớn trong nghiên cứu hỗ trợ điều trị bệnh lý hô hấp, hen suyễn, viêm phế quản mạn, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD tại Việt Nam và trên thế giới.

Xem thêm: Bảo Khí Khang mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

Độc giả có thể đặt mua Bảo Khí Khang bằng các cách sau:

Gọi ngay số điện thoại miễn cước 1800 0055 để được tư vấn trực tiếp

Tìm mua tại nhà thuốc lớn gần nhất, hoặc đặt mua tại website: www.baokhikhang.vn

Xem thêm: Bảo Khí Khang có tốt không? Giá bao nhiêu?

Đàm nhiều, ho kéo dài hay cảm giác khó thở vào buổi sáng đôi khi không chỉ đến từ bệnh lý mà còn liên quan đến môi trường sống hàng ngày. Chủ động bảo vệ đường thở từ sớm chính là cách giúp lá phổi hoạt động khỏe mạnh hơn theo thời gian.

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.