Tránh ngay 3 thói quen âm thầm “đánh gục” phổi ngày Tết, kẻo phải “ăn Tết” trong bệnh viện!

1. Nằm ngủ ngay sau khi uống bia rượu say

Nhiều người có thói quen uống say rồi nằm ngủ ngay, nhất là khi đã mệt, buồn ngủ. Theo bác sĩ, khi uống nhiều rượu bia: Cơ thể bị giãn mạch, giãn cơ, cơ vòng thực quản dưới hoạt động kém, dịch dạ dày dễ trào ngược lên thực quản và đường thở

Nếu nằm ngay sau uống rượu, dịch trào ngược có thể lọt vào phế quản, gây kích ứng mạnh niêm mạc đường thở. Nguy hiểm hơn, rượu bia còn làm giảm phản xạ bảo vệ, khiến người say dễ hít sặc mà không nhận biết kịp thời.

Hậu quả là nhiều người đang ngủ bỗng ho sặc  dữ dội, khó thở, thậm chí bùng phát cơn cấp – nguyên nhân khiến không ít ca phải nhập viện cấp cứu ngay trong đêm Tết.

2. Nằm máy sưởi suốt đêm trong phòng kín

Sợ lạnh ngày Tết, nhiều gia đình bật máy sưởi suốt đêm và đóng kín cửa phòng. Ít ai biết rằng không khí nóng và khô kéo dài lại là “kẻ thù” của đường thở.

Khi hít thở không khí khô trong nhiều giờ: Niêm mạc phế quản mất lớp ẩm bảo vệ, đàm trở nên đặc và khó khạc ra ngoài

Đó là lý do nhiều người ngủ dậy thấy khô cổ, ho nhiều, nặng ngực, nhất là vào sáng sớm. Với người hen suyễn, viêm phế quản mạn hoặc COPD, thói quen này rất dễ kích hoạt cơn khó thở ban đêm mà ban ngày chưa thấy rõ.

3. Đốt nhang liên tục trong phòng khách kín

Thắp nhang là nét văn hóa quen thuộc ngày Tết. Tuy nhiên, việc đốt nhang liên tục trong không gian kín, ít thông gió lại khiến phổi phải hít vào khói chứa nhiều hạt bụi mịn và chất kích thích đường thở.

Theo các chuyên gia, khói nhang có thể: Gây kích ứng phế quản, tăng tiết đàm để “tự bảo vệ”, làm tình trạng viêm đường thở nặng dần

Điều đáng lo là tác động này không gây triệu chứng ngay lập tức. Nhiều người chỉ nhận ra sau vài ngày Tết khi ho tăng dần, đàm đặc, thở nặng ngực, nhưng không ngờ nguyên nhân lại đến từ chính không gian sinh hoạt quen thuộc trong nhà.

Chuyên gia hô hấp đưa ra những lời khuyên cho người bệnh trong quá trình điều trị:

Chuyên gia hô hấp chia sẻ cùng bệnh nhân: “Người bị đàm, ho, khó thở mạn tính cần tuyệt đối tuân thủ phác đồ điều trị và sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, đặc biệt trong dịp Tết khi sinh hoạt dễ xáo trộn. Người bệnh nên luôn mang theo thuốc cắt cơn, duy trì thuốc đều đặn, đồng thời tránh khói thuốc, khói nhang, giữ ấm cơ thể và hạn chế các món cay nóng, chiên rán, nhiều đường. Để hạn chế tái phát triệu chứng, ngoài điều trị Tây y, người bệnh có thể cân nhắc kết hợp thêm các giải pháp hỗ trợ từ Đông y, trong đó có giải pháp từ thảo dược Cao Lá Hen.”

Nhiều nghiên cứu cho thấy Lá Hen có khả năng tác động đồng thời vào hai quá trình then chốt của bệnh lý hô hấp mạn tính: viêm kéo dài và stress oxy hóa. Nhờ đó, dược liệu này vừa hỗ trợ chống viêm vừa có hỗ trợ chống oxy hóa

Hoạt chất đáng chú ý trong Lá Hen là alpha-amyrin và beta-amyrin, có tác dụng làm giảm sự hình thành Leukotriene – nhóm chất đóng vai trò trung tâm trong việc khởi phát và duy trì phản ứng viêm tại niêm mạc phế quản. Khi Leukotriene tăng cao, đường thở dễ rơi vào tình trạng co thắt, tăng phản ứng và tiết đàm nhiều hơn.

Do đó, Lá Hen cho thấy hiệu quả hỗ trợ giảm viêm và làm giãn phế quản, từ đó góp phần cải thiện tình trạng ho, đàm và khó thở kéo dài.

Nghiên cứu của các nhà khoa học Ấn Độ đăng trên International Journal of Current Biological and Medical Science năm 2011 cho thấy tác dụng chống viêm của lá Hen rất mạnh, đồng thời an toàn và lành tính. Lá hen còn có tác dụng hỗ trợ chống oxy hóa và giảm hoạt động của các gốc tự do (nguyên nhân gây ra tình trạng stress oxy hóa - một trong những yếu tố quan trọng khiến bệnh Hen và COPD tái đi tái lại mãi không dứt) trong đường hô hấp.

Bảo Khí Khang – Giải pháp từ Cao Lá Hen - Chìa khóa vàng giúp đánh bay đàm, ho, khó thở

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Khí Khang là sự kết hợp cao lá hen với các thảo dược quý như cao Cốt khí củ, cao Antidi COPD, L-carnitine, Alpha Lipoic Acid,... được sản xuất trên dây chuyền nhà máy đạt chuẩn GMP.

Bảo Khí Khang đã được nghiên cứu lâm sàng kết luận hiệu quả:

- Giảm Đàm, Ho, Khó thở

- Giảm tái phát, biến chứng trong trường hợp viêm phế quản mạn tính, hen (suyễn), phổi tắc nghẽn mạn tính – COPD.

Bảo Khí Khang khẳng định chất lượng được vinh danh “Top 10 Thương hiệu tiêu biểu Châu Á - Thái Bình Dương 2025”

Năm 2025, Bảo Khí Khang được vinh danh trong Top 10 Thương hiệu tiêu biểu Châu Á – Thái Bình Dương, đánh dấu bước tiến quan trọng về uy tín và chất lượng trên thị trường chăm sóc sức khỏe hô hấp. Danh hiệu này là kết quả của một quá trình phát triển bài bản, từ nền tảng pháp lý đầy đủ, định hướng chiến lược rõ ràng cho tới hoạt động truyền thông minh bạch, nhất quán.

Giải thưởng không chỉ là sự ghi nhận về mặt thương hiệu, mà còn phản ánh niềm tin của người tiêu dùng và giới chuyên môn đối với Bảo Khí Khang trong suốt hành trình gần 13 năm đồng hành cùng người bệnh hen suyễn, viêm phế quản mạn tính và COPD trên toàn quốc.

Quý vị có thể đặt mua Bảo Khí Khang bằng các cách sau:

-          Gọi ngay số điện thoại 1800 0055 để được tư vấn trực tiếp

-          Tìm mua tại nhà thuốc lớn gần nhất của quý khách, hoặc đặt mua tại website: www.baokhikhang.vn

-          Xem thêm: Kinh nghiệm “thoát” đàm, ho, khó thở ngoạn mục

-          Xem thêm: Bảo Khí Khang mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh