8 dấu hiệu lá phổi đang

8 dấu hiệu lá phổi đang "kêu cứu"

Các bệnh về phổi thường bắt đầu âm thầm với những dấu hiệu khó nhận biết. Việc phát hiện sớm các triệu chứng là vô cùng quan trọng, cho phép đánh giá và can thiệp y tế kịp thời.

Mùa đông có nên thường xuyên ăn bắp cải?

Mùa đông có nên thường xuyên ăn bắp cải?

Bắp cải rất giàu vitamin, chất chống oxy hóa và chất xơ. Ăn bắp cải thường xuyên giúp hỗ trợ sức khỏe đường ruột, tim mạch và hệ miễn dịch, đồng thời giúp kiểm soát cân nặng và tình trạng viêm.