10X Gia Lai khoe bụng bầu tròn vo sau khi tăng 15kg, cùng chồng thiếu gia hồi hộp chờ đón công chúa nhỏ

Sau khi kết hôn cùng CEO, thiếu gia Mai Thiên Ân, Trần Thanh Tâm nhanh chóng đón tin vui mang thai con đầu lòng. Được biết, em bé là một "tiểu công chúa", dự kiến chào đời vào tháng 10 tới. Ở tuần thai thứ 33, nàng hot girl gen Z vừa thực hiện một bộ ảnh bầu, đánh dấu cột mốc ý nghĩa của hành trình làm mẹ.

Trong bộ ảnh, Trần Thanh Tâm diện váy dạ hội xuyên thấu màu kem, khéo léo khoe bụng bầu tròn xoe. Tóc búi cao gọn gàng, lối trang điểm trong trẻo giúp cô toát lên vẻ thanh thoát, dịu dàng mà vẫn giữ được nét trẻ trung vốn có. Nhiều khán giả nhận xét, dù bước vào giai đoạn cuối thai kỳ, người đẹp vẫn giữ được gương mặt tươi tắn, thần sắc rạng rỡ.

Hot girl Trần Thanh Tâm khoe bụng bầu tháng cuối đẹp rạng rỡ.

10X cho biết, bước sang tháng thứ 9 thai kỳ, cô đã tăng 15kg, từ 52kg trước khi mang bầu lên mức 67kg ở hiện tại. Tuy vậy, ngoại hình không thay đổi quá nhiều, vòng tay và đôi chân vẫn gọn gàng. Chia sẻ với người hâm mộ, cô hài hước nói: “Nhìn bên ngoài không ai nghĩ mình tăng quá 10 cân cho đến lúc mình đi khám thì đã chạm mốc 67 kg”.

“Hot girl trứng rán” đang rất háo hức, hồi hộp khi thời điểm gặp con gái đang đến gần. Ông xã CEO cũng đồng hành sát cánh, thường xuyên trò chuyện, lên kế hoạch đón con, cùng vợ chuẩn bị từ đồ sơ sinh đến phòng riêng cho công chúa nhỏ.

Cách đây không lâu, 10X tổ chức tiệc baby shower, tiết lộ em bé là con gái.

Người đẹp đón tuổi mới với chiếc bánh kem hình bà bầu, bên gia đình thân yêu.

Trần Thanh Tâm thông báo mang thai vào tháng 4 vừa qua, chỉ ít lâu sau khi tổ chức đám cưới cùng ông xã. Tin vui này nhận được nhiều sự quan tâm bởi cô vốn là một trong những hot girl gen Z gây chú ý trên mạng xã hội.

Trong ba tháng đầu, người đẹp quê Gia Lai bị nghén nhiều nên sụt tới 3kg, thường xuyên mệt mỏi, chán ăn. Bà bầu 10X cho hay, thời điểm ấy, cô ăn uống thoải mái, thỉnh thoảng thèm đồ ngọt, hay uống trà sữa và ăn bánh khiến không ít khán giả góp ý. Sau đó, nhờ điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý, sức khỏe dần ổn định, cân nặng bắt đầu tăng trở lại.

“Trước khi có bầu, tôi nặng khoảng 55kg. Khi nghén, cân nặng tụt xuống chỉ còn 52kg. Đến khi thai kỳ ổn định, tôi mới tăng dần. Tính đến hiện tại, tôi đã lên khoảng 15kg. Có thể do vóc dáng tôi vốn cao, tròn trịa sẵn nên bụng bầu không lộ rõ ngay từ đầu”, cô chia sẻ.

Xem clip: Vợ chồng Trần Thanh Tâm mở tiệc, công bố thông tin quan trọng về "Rắn con".

Không chỉ thay đổi về cơ thể, tâm lý của Tâm khi mang thai cũng nhiều cảm xúc hơn, có lần khóc nức nở khi nhận chiếc váy không vừa ý. Sự đồng hành của chồng giúp hành trình thai kỳ của Thanh Tâm bớt áp lực, tràn đầy niềm vui. Người đẹp cũng tiết lộ, cô không đặt nặng chuyện kiêng khem quá khắt khe, vẫn giữ thói quen ăn uống đa dạng và ngủ nghỉ khoa học. 

Một bộ ảnh bầu khác theo phong cách cá tính của người đẹp.

Ở tháng cuối thai kỳ, cô nàng tiết lộ bản thân vừa hồi hộp vừa hạnh phúc khi sắp được làm mẹ. Cô và chồng cùng nhau chuẩn bị chu đáo cho ngày chào đón con gái đầu lòng. Với sự hỗ trợ tinh thần lớn từ gia đình, bạn bè, nữ hot girl cảm thấy yên tâm hơn trong hành trình sắp tới.

Những khoảnh khắc bầu bí được Thanh Tâm chia sẻ trên trang cá nhân luôn nhận về lượng tương tác lớn. Người hâm mộ không chỉ khen ngợi nhan sắc của cô ngày càng chín chắn, mà còn dành nhiều lời chúc tốt đẹp cho gia đình nhỏ. Từ một nàng hot girl mạng xã hội, nay cô nàng đang bước sang vai trò mới, với nhiều trách nhiệm và yêu thương.

Mang bầu tháng cuối cần lưu ý điều gì?

Tháng cuối thai kỳ luôn là giai đoạn nhiều cảm xúc, vừa hồi hộp mong chờ con chào đời, vừa lo lắng vì cơ thể mẹ thay đổi nhanh chóng. Đây cũng là thời điểm mẹ bầu cần quan tâm hơn cả đến sức khỏe, chế độ sinh hoạt và tinh thần để hành trình “vượt cạn” diễn ra thuận lợi. Một vài lưu ý dưới đây sẽ giúp mẹ tự tin, yên tâm hơn trong những ngày sắp tới.

- Theo dõi cân nặng và huyết áp: Đây là giai đoạn dễ xuất hiện các vấn đề như tăng huyết áp thai kỳ hay tiểu đường thai kỳ. Mẹ bầu nên đi khám định kỳ, kiểm tra sức khỏe mẹ và bé thường xuyên.

- Ăn uống khoa học, tránh tăng cân quá mức: Ưu tiên thực phẩm giàu dinh dưỡng như cá, trứng, rau xanh, trái cây và uống đủ nước. Hạn chế đồ ngọt, đồ chiên rán để tránh tăng cân nhiều, gây khó khăn khi sinh nở.

- Vận động nhẹ nhàng: Các bài tập đi bộ, yoga bầu hoặc thở sâu giúp cơ thể dẻo dai, hỗ trợ quá trình chuyển dạ. Tuy nhiên, cần lắng nghe cơ thể, tránh vận động mạnh hay quá sức.

- Giữ tinh thần thoải mái: Tháng cuối thường dễ lo lắng, mất ngủ. Mẹ bầu có thể đọc sách, nghe nhạc nhẹ hoặc trò chuyện với người thân để giữ tâm lý lạc quan.

- Chuẩn bị đồ đi sinh: Từ tuần 36 - 37, mẹ nên sẵn sàng hành trang đi sinh để tránh bị động. Bao gồm quần áo cho mẹ và bé, giấy tờ tùy thân, đồ dùng cá nhân.

- Lắng nghe dấu hiệu chuyển dạ: Đau bụng từng cơn, ra nước âm đạo hoặc máu hồng… là những tín hiệu cần đến bệnh viện ngay.