3 mẹo để bố mẹ bận rộn có thời gian chơi cùng con mà không tốn nhiều tiền

Kỳ nghỉ hè của trẻ vẫn đang diễn ra, nhiều bậc phụ huynh bận rộn với công việc khó dành thời gian cho con, hay một số trường hợp khác đăng ký cho trẻ các lớp khóa học để lấp thời gian trống, mà chưa thật sự cân nhắc đến nhu cầu và sở thích của trẻ.

Thực tế, một kỳ nghỉ hè chất lượng cao không nhất thiết đòi hỏi đầu tư lớn. Với các phương pháp khoa học, trẻ cũng có thể đạt được sự trọn vẹn và hạnh phúc với chi phí thấp. Những hoạt động đơn giản như khám phá thiên nhiên, tham gia các trò chơi tập thể, hay thực hiện các dự án sáng tạo tại nhà có thể mang lại niềm vui và sự phát triển cho trẻ.

Theo đó, có 3 cách giúp trẻ tận hưởng mùa hè trọn vẹn, lành mạnh mà không tốn nhiều chi phí.

Làm bạn với con trong cuộc sống hàng ngày

Nhận thức của trẻ về tình bạn chủ yếu đến từ sự tập trung và chất lượng phản hồi của bố mẹ. Khi bố mẹ đặt điện thoại xuống, lắng nghe ý kiến của con, tham gia vào các trò chơi do con khởi xướng, kết nối cảm xúc được tạo ra bởi sự tương tác này tốt hơn nhiều so với các chương trình giải trí.

Nghiên cứu về sự phát triển não bộ cho thấy, sự cộng hưởng cảm xúc ở trẻ ảnh hưởng đến cách các khớp thần kinh được kết nối. Chất lượng của kết nối này phụ thuộc vào tần suất và độ sâu của tương tác, và không liên quan gì đến chi phí.

Bố mẹ không cần phải kén chọn khi tìm kiếm địa điểm vui chơi. Thực tế, có rất nhiều nguồn lực xung quanh, ví dụ công viên, cây xanh trên đường phố, hay nhà bếp ở nhà đều có thể là nơi trẻ khám phá.

Hoặc cùng nhau quan sát kiến di chuyển giúp trẻ hiểu được thói quen sinh học, chạm vào kết cấu của các loại lá khác nhau nhằm nuôi dưỡng nhận thức giác quan, hay làm thí nghiệm với bột mì và nước giúp trẻ tiếp cận với các nguyên lý hóa học cơ bản. Những vật liệu từ thiên nhiên và cuộc sống này có thể kích thích trí tò mò của trẻ, và trí tò mò chính là điểm khởi đầu của khả năng học tập.

Nghiên cứu tâm lý học môi trường cho thấy, hành vi khám phá trong những bối cảnh quen thuộc có nhiều khả năng khiến trẻ cảm thấy an toàn, từ đó cải thiện hiệu quả học tập.

Cho trẻ không gian để nuôi dưỡng khả năng khám phá độc lập

Bố mẹ có thể giảm bớt sự sắp xếp quá mức và cho trẻ cơ hội tự lập kế hoạch thời gian. Sau khi đặt ra các quy tắc cơ bản, hãy cho phép trẻ thử những gì mình muốn làm, ngay cả khi đó chỉ là gấp máy bay giấy nhiều lần hay quan sát sự thay đổi của mây. Những hoạt động tưởng chừng đơn giản này giúp trẻ phát triển tư duy sáng tạo, khơi dậy trí tò mò tự nhiên.

Hành vi tự chủ này có thể thúc đẩy sự phát triển của vỏ não trước trán, nơi chịu trách nhiệm ra quyết định và tự chủ. Khi trẻ gặp khó khăn trong quá trình khám phá độc lập, bố mẹ nên gợi ý để hướng dẫn thay vì đưa ra câu trả lời trực tiếp. 

Hơn nữa, việc để trẻ tự lập kế hoạch và quyết định sẽ tạo ra một không gian an toàn để chúng trải nghiệm cả thành công lẫn thất bại. Phương pháp hỗ trợ này, mặc dù ít tốn kém, nhưng có thể nuôi dưỡng các năng lực cốt lõi như sự kiên trì, sáng tạo và khả năng làm chủ cảm xúc, từ đó chuẩn bị cho trẻ một nền tảng vững chắc cho tương lai.

Vì vậy, khuyến khích trẻ khám phá và tự lập không chỉ là cách phát triển, cũng như để bố mẹ gắn kết với con cái, tạo ra những kỷ niệm đẹp và xây dựng niềm tin giữa hai thế hệ.

Cho trẻ cơ hội tự lập kế hoạch thời gian.

Tăng hoạt động gia đình để củng cố cảm giác gắn kết

Sự hợp tác trong các công việc hàng ngày, chẳng hạn như dọn dẹp phòng, chuẩn bị bữa tối và lập kế hoạch gia đình, có thể giúp trẻ cảm thấy mình là thành viên quan trọng.

Nghiên cứu khoa học thần kinh đã phát hiện, khi cùng nhau hoàn thành nhiệm vụ, não bộ sẽ tiết ra oxytocin, giúp củng cố mối liên kết tình cảm giữa bố mẹ và con cái.

Những hoạt động như vậy không đòi hỏi thêm chi phí, nhưng có thể giúp trẻ hiểu được trách nhiệm và sự hợp tác thông qua thực hành. Việc hình thành nhận thức này có tác động sâu sắc hơn nhiều đến sự phát triển so với việc chỉ tập trung vào đồ chơi.

Việc đồng hành là một cách để giáo dục, hành trình gắn kết, nuôi dưỡng tâm hồn trẻ.

Giá trị của việc đồng hành là có thể nuôi dưỡng cảm xúc, mang đến cơ hội khám phá và không gian phát triển cho trẻ. Loại hình đồng hành này, không cần tiền bạc hay áp lực tinh thần, nhưng giúp trẻ học cách quan sát, suy nghĩ và hợp tác trong cuộc sống thực tế, tạo nền tảng cho sự phát triển lâu dài.

Hơn nữa, những kỷ niệm vui vẻ từ hoạt động này sẽ trở thành nền tảng cho sự kết nối gia đình bền chặt hơn. Khi trẻ cảm nhận được sự yêu thương và hỗ trợ từ bố mẹ, sẽ có xu hướng trở nên tự lập và có trách nhiệm hơn trong cuộc sống. Từ đó, việc đồng hành là một cách để giáo dục, hành trình gắn kết, nuôi dưỡng tâm hồn và phát triển nhân cách cho trẻ.