Làm một việc ngọt ngào cho vợ bầu trước khi đi ngủ, Quang Hải được hội chị em khen hết lời

Bước vào những tháng cuối thai kỳ, các bà bầu thường phàn nàn về việc bụng đã khá lớn khiến họ trằn trọc, khó ngủ, thậm chí rất khó khăn mới có được giấc ngủ ngon. Tuy nhiên, không phải người chồng nào cũng thấu hiểu nỗi khổ này trong thời gian vợ mang bầu.

Vợ bầu của Quang Hải hạnh phúc khoe được chồng "dọn ổ" cho đi ngủ.

Đó cũng chính là lý do khi Chu Thanh Huyền đăng tải đoạn video nho nhỏ về thói quen của ông xã Quang Hải trước khi đi ngủ khiến ai cũng khen nức nở. Theo đó, nàng WAG chia sẻ “Ba ở nhà hai mẹ con được dọn ổ cho nằm, ba đi công tác 1 tuần 2 mẹ con cháu lại tự túc ạ”.

Ở những tháng cuối thai kỳ, bà bầu Chu Thanh Huyền phải kê cao chân khi ngủ.

Trong suốt đoạn video ngắn, có thể thấy trước giờ đi ngủ, nam tiền vệ đã chủ động vào phòng trước, chuẩn bị gối nằm cho bà bầu. Quang Hải còn cẩn thận kê gối cao vừa tầm cho vợ gác chân. Sau khi chuẩn bị xong giường ngủ, Chu Thanh Huyền bước vào phòng, anh còn cẩn thận đỡ vợ nằm xuống giường, nhẹ nhàng đưa tay đỡ đầu và vuốt tóc vợ ra phía sau gối. Sau khi thấy bà xã đã nằm thoải mái, Quang Hải đắp chăn cho vợ rồi mới chuẩn bị chỗ ngủ cho mình.

Hành động của cầu thủ Quang Hải nhận "cơn mưa" lời khen của chị em.

Ngay sau khi đăng tải, đoạn video đã nhận được vô bàn bình luận trên mạng xã hội. Theo đó, nhiều ý kiến khen ngợi Quang Hải chăm vợ khéo quá, một số bình luận khác lại dành lời khen cho Chu Thanh Huyền khi có một anh chồng hết ý “phụ nữ hơn nhau ở tấm chồng, chúc mừng em”, “hạnh phúc hay không là lúc này, bầu rất mệt”, “sướng khổ hơn nhau ở tấm chồng”…

Bên cạnh đó, một vài bình luận cũng đưa ra lời khuyên đối với nàng WAG rằng ở những tháng cuối thai kỳ, việc nằm ngửa không tốt bằng nằm nghiêng ở bên trái.

Có thể thấy, Chu Thanh Huyền là nàng WAG số hưởng khi liên tục được chồng thể hiện sự quan tâm, chăm sóc. Trước đó, nhiều lần bà bầu xinh đẹp khoe những bức ảnh nét căng mà chồng là “phó nháy”, khi vợ livestream bán hàng kêu đau họng, Quang Hải cũng vào nhắc nhở vợ hãy uống nước ấm… Một vài hành động nhỏ khi vợ mang thai cũng đủ khiến cư dân mạng mệnh danh Quang Hải là “người hùng sân cỏ” và “người đàn ông ấm áp của gia đình”.

Tại sao bà bầu nên kê cao đầu và gác chân cao khi ngủ?

Trong giai đoạn mang thai, tử cung sẽ gia tăng về kích thước để đủ chỗ cho thai nhi lớn dần. Các chuyên gia khuyến cáo rằng tốt nhất mẹ bầu nên nằm nghiêng trong khi ngủ vì điều này sẽ giúp các mẹ thở dễ dàng hơn và giảm áp lực đè nặng lên tử cung, giảm hiện tượng chèn ép mạch máu và gia tăng khả năng tuần hoàn máu lưu thông trong cơ thể mẹ.

Nằm nghiêng bên trái được cho là tư thế ngủ cho bà bầu được khuyến khích nhất. Nguyên nhân là vì khi nằm nghiêng trái, máu và chất dinh dưỡng sẽ dễ đi tới nhau thai hơn; tránh tình trạng tử cung đè vào gan; giảm bớt áp lực lên lưng và chân… vì thế mẹ bầu sẽ có cảm giác thoải mái và thư giãn hơn.

Ngoài tư thế nằm nghiêng về bên trái, mẹ bầu nên gác chân cao khi ngủ. Từ tháng thứ 4 trở đi, ở một số thai phụ mắc các bệnh lý về tĩnh mạch hoặc hay bị chuột rút ban đêm thì hãy chú ý gác chân lên cao. Bên cạnh đó, để tránh tình trạng trào ngược dạ dày và ngáy khi ngủ thì các mẹ nên kê cao gối. Vì lúc này tử cung đã lấn át diện tích của dạ dày lẫn đường hô hấp trên khiến thức ăn rất dễ bị trào ngược lên thực quản và tạo ra âm thanh ngáy gây nhiều khó chịu cho các mẹ.

Hiện nay, nhiều bà bầu thường tìm hiểu các loại gối riêng để trợ giúp giấc ngủ. Việc sử dụng gối bầu cũng giúp làm giảm trọng lượng của bụng đè xuống bên dưới, giữ cho cột sống luôn thẳng và giảm sức ép của chân này khi gác lên chân kia, giúp mẹ có được một giấc ngủ ngon hơn.