Luộc khoai lang nhất định phải cho thìa này, củ nào củ nấy bở tung, bùi bùi thơm nức ai ăn cũng khen

Khoai lang là thực phẩm dân dã, dễ tìm và đặc biệt tốt cho sức khỏe. Với hàm lượng chất xơ cao, giàu vitamin A, C cùng các chất chống oxy hóa, khoai lang không chỉ giúp no lâu mà còn hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da. Đây cũng là lựa chọn lý tưởng để bổ sung vào thực đơn lành mạnh hàng ngày. Tuy nhiên, để luộc khoai sao cho chín mềm, bở bùi và dậy hương thơm tự nhiên thì không phải ai cũng biết. Bí quyết nằm ở một vài thao tác đơn giản nhưng rất “đắt giá”.

Chọn đúng loại khoai

Muốn khoai ngon thì phải chọn củ chuẩn. Hãy ưu tiên khoai có kích thước vừa phải, dáng tròn hoặc thuôn đều, vỏ trơn nhẵn, không bị nứt nẻ hay sâu mọt. Những củ này thường ít xơ, nhiều bột, khi luộc lên sẽ dẻo nhẹ, ngọt tự nhiên và không bị sượng hay chảy nước.

Khoai cần được để “nghỉ” trước khi luộc

Sau khi mua khoai về, đừng vội đem rửa rồi luộc ngay. Hãy để khoai ở nơi khô ráo, thoáng khí khoảng 2–3 ngày. Trong thời gian này, phần tinh bột trong khoai sẽ từ từ chuyển hóa thành đường, giúp khoai luộc lên có vị ngọt thanh và thơm hơn rõ rệt. Đây là mẹo nhỏ nhưng hiệu quả mà nhiều người không để ý tới.

Thêm một thìa muối

Khi luộc khoai, hãy đừng quên thêm vào nồi một chút muối.

Cách làm như sau, xếp khoai đã rửa sạch vào nồi, đổ nước ngập mặt khoai, sau đó thêm khoảng ½ thìa cà phê muối. Muối sẽ giúp khoai đậm đà hơn, dễ bở và giữ nguyên được vị ngọt tự nhiên. Đun sôi ở lửa lớn, sau đó hạ nhỏ lửa, đậy nắp và tiếp tục luộc trong khoảng 10-13 phút, tùy vào kích thước củ. Nếu củ to hơn thì tăng thêm thời gian.

Một bước cuối giúp khoai thơm như nướng

Khi khoai đã chín, chắt bỏ nước ra khỏi nồi, sau đó bật lại lửa nhỏ để “hong” khoai thêm vài phút. Nhờ vậy, lớp vỏ ngoài sẽ se lại, hơi giòn nhẹ, tạo mùi thơm đặc trưng như khoai nướng trên than hồng. Khoai sau khi để nguội sẽ dễ bóc vỏ, ruột bên trong vẫn giữ được độ mềm, bùi và ngọt thanh hấp dẫn.