Mỹ nhân Việt 5 lần thi hoa hậu đẹp mặn mà trước ngày lâm bồn, đợi con tròn 1 tuổi sẽ làm đám cưới với người chồng bí mật

Phạm Thư là gương mặt quen thuộc đối với cộng đồng yêu thời trang, làm đẹp, từng 5 lần chinh chiến tại các cuộc thi sắc đẹp trong nước. Cô sở hữu chiều cao 1m75 nổi bật, cùng số đo hình thể lý tưởng 84 - 60 - 92.

Vốn kín tiếng về chuyện đời tư, cho nên khi Phạm Thư thông báo mang thai con đầu lòng, đồng nghiệp và khán giả gần xa không khỏi bất ngờ. Trước đó, cô cũng không chia sẻ nhiều về nửa kia cũng như chuyện tình cảm của mình mà chỉ muốn tập trung phát triển công việc người mẫu. Mới đây, top 10 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam đã cập nhật tình hình bầu bí lên trang cá nhân. Nhan sắc trước ngày lâm bồn của người đẹp quê Hà Nam gây nhiều sự chú ý.

Người mẫu Phạm Thư thông báo mang thai khi đang bầu 7 tháng.

Phạm Thư thông báo mang thai vào ngày 20/5, thời điểm đó em bé được khoảng 7 tháng. Người đẹp báo tin vui theo cách đặc biệt, khi âm thầm bế bụng bầu “vượt mặt” lên sân khấu một sự kiện giải trí, trước sự ngỡ ngàng của đông đảo khách mời. Bà bầu xinh đẹp catwalk uyển chuyển, tự tin trên sàn diễn, không giấu được niềm hạnh phúc khi sắp đón thêm thành viên mới.

Trong hình ảnh mới được cập nhật, Phạm Thư được ông xã xoa bụng bầu, cả hai nắm tay nhau đầy tình tứ. Cô cho biết mình chuẩn bị lên bàn đẻ, em bé tính đến nay đã được khoảng 8 tháng. “Bố mẹ yêu con chưa chắc con đã hạnh phúc. Nhưng bố mẹ yêu thương nhau chắc chắn con sẽ hạnh phúc. Con tôi sắp trả phòng trọ rồi”, Phạm Thư viết. Người đẹp vẫn giấu kín diện mạo ông xã, nhưng thông qua chia sẻ của cô cùng vẻ ngoài rạng rỡ hiện tại, có thể dự đoán cuộc sống hôn nhân của 9X đang rất viên mãn, hạnh phúc. Phạm Thư để lộ làn da trắng mịn, thân hình vẫn gọn gàng khi đang bầu tháng cuối. 

9X được chồng xoa bụng đầy tình cảm, sắp lên bàn đẻ vẫn đẹp rạng rỡ.

Phạm Thư vẫn tích cực làm việc khi đang bầu tháng cuối, nhưng vẫn cân đối thời gian để nghỉ ngơi và chăm sóc bản thân. Cô có thai kỳ khỏe mạnh nhờ duy trì chế độ ăn khoa học và chăm chỉ tập luyện thể dục nhẹ nhàng ở 2 buổi sáng - tối. Người đẹp ăn 5 bữa trong một ngày, chủ trọng bổ sung nhiều rau xanh và uống sữa bầu. 

"Tôi ăn nhiều thịt, rau, thực phẩm giàu canxi và ít chất béo. Hiện tôi chưa tập luyện nhiều, chủ yếu tập những bài nhẹ nhàng để dễ sinh hơn", cô chia sẻ. Bên cạnh đó, người đẹp 9X còn trò chuyện với em bé mỗi ngày, cho con nghe nhạc cùng mình nhằm tăng sự kết nối, tương tác giữa hai mẹ con. Bên cạnh đó, cô cũng đọc nhiều sách về mang thai và sinh con để chuẩn bị kỹ càng cho hành trình mới.

Top 10 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam vẫn giữ được vóc dáng thon gọn khi mang thai.

Sắc vóc bà bầu 9X trong bộ ảnh mới đây.

Theo chia sẻ, ông xã Phạm Thư là người kín tiếng, không hoạt động trong lĩnh vực giải trí. Vì thế, cô quyết định chưa công khai danh tính, diện mạo nửa kia. Cả hai đã đăng ký kết hôn, dự kiến sẽ tổ chức đám cưới hoành tráng khi con đầu lòng tròn 1 tuổi.

Bà bầu tháng cuối cần lưu ý điều gì?

Tháng cuối thai kỳ là giai đoạn quan trọng chuẩn bị cho cuộc vượt cạn. Để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé, dưới đây là những điều mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý:

- Theo dõi dấu hiệu chuyển dạ: Cần ghi nhớ các dấu hiệu sắp sinh như đau bụng từng cơn, vỡ ối, ra dịch nhầy hồng… Khi xuất hiện những biểu hiện này, nên đến bệnh viện ngay để được theo dõi.

- Không chủ quan với chuyển động thai: Tiếp tục theo dõi cử động của thai nhi mỗi ngày. Nếu em bé đạp ít hơn bình thường hoặc không đạp trong thời gian dài, cần đến gặp bác sĩ.

- Giữ tinh thần ổn định: Hạn chế lo âu, căng thẳng. Mẹ bầu nên nghỉ ngơi đầy đủ, ngủ sớm, tập hít thở nhẹ nhàng, nghe nhạc thư giãn để giữ tâm lý tích cực trước sinh.

- Chế độ dinh dưỡng lành mạnh: Ăn đủ chất, dễ tiêu hóa, tránh ăn mặn, uống nhiều nước và bổ sung sắt, canxi theo đúng chỉ dẫn bác sĩ. Nên chia nhỏ bữa ăn để tránh đầy bụng.

- Sẵn sàng “túi đồ đi sinh”: Chuẩn bị đầy đủ giấy tờ, đồ dùng cá nhân, đồ cho bé và mẹ từ tuần 36 trở đi để tránh bị động khi chuyển dạ đột ngột.

- Hạn chế đi lại xa: Không nên di chuyển xa hoặc đi du lịch trong tháng cuối. Ưu tiên ở gần bệnh viện và người thân để được hỗ trợ kịp thời.

Xem thêm video sau đây: 

Những lưu ý khi chăm sóc sức khỏe bà mẹ sau sinh. Nguồn video: Sức khoẻ & Đời sống