Nữ chính phim Dưới Đáy Hồ ngoài đời là mẹ một con, từng bị chồng doanh nhân trách vì quá hậu đậu khi mang thai

Karen Nguyễn lần đầu làm nữ chính điện ảnh: Cột mốc sự nghiệp sau thời gian vắng bóng

Sau thời gian im ắng để chăm lo cho tổ ấm nhỏ, Karen Nguyễn chính thức tái xuất màn ảnh rộng với vai nữ chính đầu tiên trong sự nghiệp điện ảnh. Bộ phim "Dưới đáy hồ" không chỉ đánh dấu sự trở lại mạnh mẽ của nữ diễn viên mà còn mở ra một giai đoạn hoàn toàn mới trong hành trình làm nghề của cô.

Karen Nguyễn tái xuất sau thời gian im ắng trong phim kinh dị mới.

Trở lại với điện ảnh ở thời điểm vừa làm mẹ, Karen không chỉ mang đến sự mới mẻ trong diễn xuất mà còn khiến công chúng bất ngờ với diện mạo ngày càng sắc sảo và vóc dáng gọn gàng. Trong những lần xuất hiện gần đây, cô thường xuyên nhận được lời khen về nhan sắc rạng rỡ, thần thái tự tin và phong cách thời trang tinh tế. Karen cho biết, cô dành rất nhiều tâm huyết để chuẩn bị cho sự trở lại này, không chỉ về kỹ năng diễn xuất mà cả về thể chất và tinh thần.

Sự trở lại của cô cũng được tiếp sức bởi sự ủng hộ tuyệt đối từ chồng - doanh nhân Lưu Chấn Bang. Là người hiểu rõ niềm đam mê nghệ thuật của vợ, anh luôn khuyến khích Karen theo đuổi công việc mình yêu thích, kể cả khi cô vừa trải qua hành trình sinh nở vất vả.

Nữ diễn viên được ông xã doanh nhân cổ vũ nhiệt tình trong hành trình làm nghề.

Hành trình bầu bí “dở khóc dở cười” của Karen Nguyễn: Vụng về nhưng đầy cảm xúc

Trước khi tái xuất với vai diễn lớn đầu tiên trên màn ảnh rộng, Karen Nguyễn từng trải qua một giai đoạn bầu bí đầy kỷ niệm khó quên. Vào tháng 5 năm 2022, cô tổ chức đám cưới với doanh nhân Lưu Chấn Bang khi đang mang thai được khoảng năm tháng. Đến tháng 10 cùng năm, cặp đôi chào đón con gái đầu lòng.

Karen tiết lộ, cô từng không biết mình mang thai. Khi thấy cơ thể có dấu hiệu lạ, cô mua que thử và nhìn thấy hai vạch mờ. Tuy nhiên, vì để que thử bên ngoài quá lâu rồi mới quay lại kiểm tra, vạch thứ hai biến mất. Cô cho rằng kết quả âm tính và tiếp tục cuộc sống thường ngày. Chồng cô sau đó chở đến phòng khám kiểm tra, nhưng cô lại đọc nhầm kết quả xét nghiệm từ “có thai” thành “không có thai”. 

Nghĩ rằng không có gì bất thường, Karen tiêm vaccine tiền sản như kế hoạch ban đầu. Đến chiều cùng ngày, phòng khám gọi lại xác nhận cô thực sự đã mang thai khiến nữ diễn viên bật khóc vì lo lắng ảnh hưởng đến em bé. “Chồng tôi nghe xong thì trách tôi hậu đậu, nhưng anh vẫn trấn an và nhanh chóng đưa tôi đi kiểm tra lại ở vài bệnh viện khác”, cô kể.

Karen Nguyễn trải qua hành trình mang thai, sinh con nhiều cảm xúc.

Khi nghe được tim thai ở tuần thứ 6, Karen mới thực sự an tâm. Nhưng hành trình thai kỳ tiếp theo cũng không hề nhẹ nhàng. Cô tăng cân nhanh, cơ thể nặng nề, các cơn nghén thường kéo dài suốt đêm khiến cô khó ngủ. Giai đoạn mang thai khiến nữ diễn viên tự ti vì ngoại hình thay đổi đáng kể. “Tôi thấy mình quá xấu, mặt nở ra, người mập lên, lưng nổi mụn. Có những đêm chỉ biết soi gương rồi bật khóc vì tủi thân”, cô tâm sự.

Tuy vậy, chỉ sau sáu tuần sinh con, Karen đã bắt đầu tập luyện trở lại. Giai đoạn đầu, cô đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày 10 phút để cơ thể dần thích nghi. Sau đó, cô tăng dần cường độ tập luyện. Nhờ sự kiên trì và nỗ lực đều đặn, cô giảm được 23kg chỉ trong bốn tháng.

Hiện nữ diễn viên đã lấy lại vóc dáng như thời son rỗi.

Bên cạnh việc luyện tập, chế độ ăn uống hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng giúp cô lấy lại vóc dáng. Karen chia sẻ, cô không ăn móng giò như nhiều mẹ bỉm khác vì không thích chất béo. Buổi sáng và trưa, cô ăn cơm và các thực phẩm chứa tinh bột. Buổi tối, thực đơn của cô chủ yếu là các loại thịt nạc như heo, bò, gà cùng với rau củ quả. Thói quen ăn uống điều độ giúp cô không chỉ kiểm soát được cân nặng mà còn giữ được sức khỏe để chăm con nhỏ và sẵn sàng trở lại với công việc.