8 thức uống đại kỵ khiến bàng quang kích thích đi tiểu liên tục, kèm tiểu đêm

Nếu bạn đang gặp hiện tượng đêm mất ngủ vì đi tiểu 3 – 4 lần thì sau đây là những loại đồ uống cần tránh.

 Vậy người bị tiểu đêm nên tránh uống gì?

Tiểu đêm được định nghĩa là tình trạng thức dậy hơn 1 lần để đi tiểu vào ban đêm và diễn ra thường xuyên. Người bị tiểu đêm trước hết cần điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt. Bởi thực phẩm mà chúng ta tiêu thụ tác động rất lớn đến hoạt động của bàng quang. 

Do đó những người đang gặp phải các rối loạn tiểu tiện cần hạn chế tiêu thụ những thực phẩm kích thích, có tính lợi tiểu sau đây:

- Rượu, bia

- Nước ngọt có ga

- Nước ép cam, quýt, bưởi… (các loại trái cây có múi)

- Cà phê

- Sữa

- Trà

- Giấm

- Nước ép cà chua

8 thức uống đại kỵ khiến bàng quang kích thích đi tiểu liên tục, kèm tiểu đêm - 1

Nước chanh rất giàu axit, kích thích khiến bàng quang hoạt động quá mức. 

Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên tránh uống nước sát giờ đi ngủ và chia nhỏ lượng nước uống trong ngày. 

Tiểu đêm có thể dẫn tới đột quỵ, tai biến, đe dọa tính mạng!

Tiểu đêm không đơn giản chỉ gây khó chịu mà còn có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Thức dậy đột ngột để đi tiểu khiến cơ thể chưa kịp thích nghi có thể dẫn đến choáng váng, khó thở, căng mạch máu, từ đó làm tăng nguy cơ vỡ mạch máu, đột quỵ. Đặc biệt đối với người cao tuổi, có nhiều bệnh nền thì nguy cơ này càng cao.

Chính vì thế, trong chương trình tư vấn sức khỏe trên đài truyền hình, qua hotline 1800 6723 Tiến sĩ, Bác sĩ Lê Sĩ Trung (Nguyên Trưởng khoa Phẫu thuật Tiết niệu – Bệnh viện Việt Pháp) lưu ý người bị rối loạn tiểu tiện nên điều trị càng sớm càng tốt, tránh gây ra ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, nâng cao chất lượng cuộc sống.  

8 thức uống đại kỵ khiến bàng quang kích thích đi tiểu liên tục, kèm tiểu đêm - 2

Chuyên gia chia sẻ về bàng quang tăng hoạt OAB - nguyên nhân chính gây ra tiểu đêm, tiểu nhiều lần.

Hiểu đúng bệnh – Trị đúng cách

Theo bác sĩ Trung, hiện nhiều người cho rằng rối loạn tiểu tiện là do thận yếu. Tuy nhiên nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng này ở cả nam và nữ là do hội chứng bàng quang tăng hoạt OAB, không liên quan đến thận.

Đây là hội chứng khiến bàng quang co bóp liên tục và đột ngột ngay cả khi nước tiểu chưa được đổ đầy khiến người bệnh bị đi tiểu liên tục cả ngày lẫn đêm, hay có cảm giác mắc tiểu phải đi ngay nếu không sẽ bị són tiểu.

8 thức uống đại kỵ khiến bàng quang kích thích đi tiểu liên tục, kèm tiểu đêm - 3

Bàng quang tăng hoạt OAB có thể gặp ở cả nam giới và phụ nữ, mọi lứa tuổi. 

Chia sẻ về cách điều trị, Tiến sĩ, bác sĩ Lê Sĩ Trung cho hay giải pháp được đánh giá cao hiện nay là kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh với giải pháp từ thảo dược. Nổi bật nhất là nguyên liệu GO-LESS từ chiết xuất hạt bí đỏ PEPO từ Thụy Sĩ.

Công thức thảo dược quý từ hạt bí đỏ giúp giảm tiểu đêm từ 3 – 4 lần xuống còn 0 – 1 lần

Hạt bí đỏ chứa hoạt chất phenolics có tác dụng làm giãn cơ bàng quang, niệu đạo; điều hòa hệ thống thần kinh – cơ kiểm soát hoạt động tiểu tiện, từ đó khắc phục hiệu quả tình trạng co bóp quá mức trong hội chứng bàng quang tăng hoạt OAB.

Và theo nghiên cứu thì giống bí đỏ đặc biệt PEPO là loại bí đỏ có hàm lượng phenolics hỗ trợ cải thiện các rối loạn tiểu tiện cao nhất.

8 thức uống đại kỵ khiến bàng quang kích thích đi tiểu liên tục, kèm tiểu đêm - 4

Giống bí đỏ PEPO giàu hàm lượng hoạt chất giúp cải thiện các rối loạn tiểu tiện nhất. 

Trên cơ sở này các nhà khoa học đã áp dụng công nghệ Siêu tinh khiết Hyperpure tạo ra nguyên liệu GO-LESS có chứa chiết xuất từ hạt bí đỏ PEPO. Công thức vượt trội này có tác dụng giảm rõ rệt sự co bóp của cơ bàng quang và củng cố thêm sức mạnh của cơ sàn chậu nâng đỡ bàng quang. 

Nguyên liệu GO-LESS đã được chứng minh hiệu quả tại Hàn Quốc với 96% người dùng giảm rõ rệt số lần tiểu tiện (tiểu đêm từ trên 3 lần xuống còn 0 – 1 lần, số lần tiểu khẩn cấp trong ngày từ trên 8 lần giảm xuống còn < 2 lần).

8 thức uống đại kỵ khiến bàng quang kích thích đi tiểu liên tục, kèm tiểu đêm - 5

Đời tôi giờ chỉ mong đỡ đi tiểu đêm và ngủ được một giấc tròn!

Đó là ước mong hơn chục năm qua của bác Hoàng Văn Giáo (Ninh Bình) khi gặp phải tình trạng cả ngày lẫn đêm đi tiểu hơn chục lần, tiểu không tự chủ, chỉ cần nghĩ đến chuyện đi vệ sinh là nước tiểu ra quần. Thử đủ loại mà không đỡ, cộng thêm di chứng từ đợt tai biến trước đó, cơ thể của bác Giáo ngày càng gầy yếu.

Nhận được sư tư vấn kịp thời của Tiến sĩ, Bác sĩ Lê Sĩ Trung, bác Giáo đã tìm đến giải pháp thảo dược chứa nguyên liệu GO-LESS. Chỉ trong thời gian ngắn, sức khỏe của bác Giáo đã có cải thiện rõ rệt. Bác cho hay ban ngày chỉ còn đi tiểu 4 lần, đêm cũng giảm hẳn, tiểu tự chủ. “Tôi ăn ngon, ngủ tốt, tinh thần thoải mái hơn hẳn.”

8 thức uống đại kỵ khiến bàng quang kích thích đi tiểu liên tục, kèm tiểu đêm - 6

Nụ cười trên khuôn mặt bác Giáo sau khi chiến thắng chứng tiểu đêm. 

8 thức uống đại kỵ khiến bàng quang kích thích đi tiểu liên tục, kèm tiểu đêm - 7

  Tại Việt Nam, Ích Niệu Khang là sản phẩm duy nhất chứa GO-LESS (chiết xuất từ hạt bí đỏ PEPO) từ Thuỵ Sỹ giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng: Tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu gấp ở người mắc hội chứng bàng quang tăng hoạt OAB ở cả nam và nữ. 

Ích Niệu Khang đã được nghiên cứu lâm sàng chứng minh hiệu quả trên 96% người dùng. tại Bệnh viện Đa khoa Y học Cổ truyền Hà Nội.. 

Nghiên cứu này đồng thời cũng được công bố trên Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ (Pubmed) - kênh tra cứu thông tin về y khoa uy tín bậc nhất của hàng triệu bác sĩ, sinh viên, dược sĩ khắp thế giới. 

8 thức uống đại kỵ khiến bàng quang kích thích đi tiểu liên tục, kèm tiểu đêm - 8

Để được tư vấn về tình trạng tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu không kiểm soát, sản phẩm Ích Niệu Khang, xin vui lòng liên hệ dược sĩ/ chuyên gia qua số điện thoại miễn cước gọi 1800 6723. 

Công thức thảo dược từ châu Âu đặc hiệu giúp giảm tiểu đêm, tiểu nhiều lần

Thảo dược cực hiệu nghiệm chữa tiểu đêm, tiểu nhiều lần rất nhiều người áp dụng thành công

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Tin liên quan

Tin mới nhất

Phun mí tự nhiên: Bí quyết tạo chiều sâu cho ánh nhìn

Phun mí tự nhiên: Bí quyết tạo chiều sâu cho ánh nhìn

Phun mí tự nhiên là giải pháp làm đẹp giúp đôi mắt trở nên sắc nét và có chiều sâu mà vẫn giữ được vẻ hài hòa, không lộ dấu vết thẩm mỹ. Kỹ thuật này tạo đường mí mềm mại, tôn ánh nhìn và giúp gương mặt trông tươi tắn hơn ngay cả khi không trang điểm, phù hợp với những ai yêu thích vẻ đẹp nhẹ nhàng và tinh tế.

Lịch thi đấu tuyển futsal Việt Nam, lịch thi đấu futsal châu Á 2026

Lịch thi đấu tuyển futsal Việt Nam, lịch thi đấu futsal châu Á 2026

Vòng chung kết futsal châu Á 2026 chính thức khởi tranh tại Indonesia từ ngày 27/1, với lịch thi đấu dày đặc trải dài từ vòng bảng đến chung kết. Trong đó, hành trình của tuyển futsal Việt Nam ở bảng B được người hâm mộ đặc biệt chờ đợi, khi thầy trò HLV Diego Giustozzi sẽ lần lượt chạm trán những đối thủ quen mặt của khu vực.

Bảng xếp hạng tuyển futsal Việt Nam, bảng xếp hạng futsal châu Á 2026

Bảng xếp hạng tuyển futsal Việt Nam, bảng xếp hạng futsal châu Á 2026

Sau mỗi lượt trận tại vòng chung kết futsal châu Á 2026 tại Indonesia từ 27/1, bảng xếp hạng các bảng đấu hứa hẹn biến động liên tục khi cuộc đua giành vé đi tiếp ngày càng căng thẳng. Ở bảng B, tuyển futsal Việt Nam nằm trong nhóm cạnh tranh trực tiếp, khiến từng điểm số đều mang ý nghĩa quyết định.

Kết quả thi đấu tuyển futsal Việt Nam, kết quả futsal châu Á 2026

Kết quả thi đấu tuyển futsal Việt Nam, kết quả futsal châu Á 2026

Những kết quả của vòng chung kết futsal châu Á 2026 sẽ mang đến nhiều diễn biến hấp dẫn tại Jakarta (Indonesia từ 27/1), nơi các ứng viên hàng đầu đồng loạt ra sân. Đáng chú ý, các trận đấu có sự góp mặt của tuyển futsal Việt Nam luôn thu hút sự quan tâm lớn, bởi mỗi kết quả đều ảnh hưởng trực tiếp tới cục diện bảng đấu.

Dấu hiệu mọc răng và cách chăm sóc răng mới nhú

Dấu hiệu mọc răng và cách chăm sóc răng mới nhú

Mọc răng là một dấu mốc quan trọng trong hành trình phát triển của trẻ. Nhận biết đúng dấu hiệu mọc răng và chăm sóc răng mới nhú đúng cách sẽ giúp trẻ dễ chịu và bảo vệ sức khỏe răng miệng ngay từ sớm.

Phát huy sức mạnh đại đoàn kết toàn dân tộc - nền tảng và động lực quan trọng, thực hiện thắng lợi các mục tiêu phát triển đất nước trong kỷ nguyên mới

Phát huy sức mạnh đại đoàn kết toàn dân tộc - nền tảng và động lực quan trọng, thực hiện thắng lợi các mục tiêu phát triển đất nước trong kỷ nguyên mới

Sáng 21/1, Đại hội XIV của Đảng tiếp tục với phiên thảo luận tại hội trường về các văn kiện Đại hội. Thay mặt Đảng ủy Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương, đồng chí Hà Thị Nga, Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Bí thư Thường trực Đảng ủy Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương, Phó Chủ tịch-Tổng Thư ký Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, tham luận về vấ