Thêm canxi, xương thêm khỏe với bữa ăn thơm ngon chất lượng

Trong số các vi chất đóng vai trò trọng yếu trong cơ thể, canxi là khoáng chất không thể thiếu. Ở trẻ dưới 18 tuổi, canxi giúp hình thành khung xương chắc khỏe toàn diện, cải thiện tầm vóc, tăng cường khả năng miễn dịch, sức khỏe hệ thần kinh. Theo từng nhóm tuổi, trẻ sẽ cần được cung cấp lượng canxi từ 300 - 1000mg/ngày. Giai đoạn từ 18 tuổi trở đi, canxi chủ yếu duy trì mật độ xương, hạn chế loãng xương và các vấn đề do thiếu canxi (hệ tim mạch, hệ thần kinh,...). Có thể nói nguyên tố vi lượng này là “chìa khóa” mở ra cuộc sống chất lượng xuyên suốt các thời kỳ phát triển.

Canxi tác động vào quá trình hình thành hệ cơ xương, đảm bảo tim mạch, hệ thần kinh vận hành ổn định.

Song hành với sự tiến bộ của khoa học, hàm lượng canxi ngày càng được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm phổ biến. Ngày trước nhắc đến canxi sẽ nghĩ ngay đến sữa tươi, tôm, cua hay nhiều loại hải sản. Nhưng ngày nay, người ta còn biết trung bình trong mỗi 100 g, nấm mèo có 357 mg canxi, rau cần ta có 310 mg canxi, đậu nành có 165 mg canxi hay mè có 120 mg canxi,...

Tuy đứng trước nhiều lựa chọn về thực phẩm, nhưng việc mua sắm - bảo quản - chế biến bữa ăn mỗi ngày đôi khi khó duy trì giữa nhịp sống bận rộn. Để hóa giải trăn trở của nhiều người tiêu dùng, một số thương hiệu đã nghiên cứu giải pháp bổ sung canxi từ bữa ăn tiện lợi, vừa nạp thêm dinh dưỡng với món ăn ngon miệng hấp dẫn, vừa dung hòa quỹ thời gian sinh hoạt cá nhân.

Bổ sung canxi với bữa ăn vẹn nguyên chất lượng cùng Hảo Hảo Canxi

Vốn được ưa chuộng bởi nhiều hương vị hấp dẫn, đáp ứng mọi sở thích từ truyền thống đến biến tấu mới mẻ với cách chế biến gọn nhẹ, nay Hảo Hảo được bổ sung 333 mg canxi, cung cấp hơn 1/3 nhu cầu canxi thiết yếu, hỗ trợ xương chắc khỏe và dẻo dai. Thêm dinh dưỡng nhưng chất lượng không đổi, đây chính là điểm cộng giúp Hảo Hảo Canxi thường xuyên xuất hiện trên bàn ăn gia đình Việt.

Hảo Hảo Canxi bổ sung 333 mg canxi, trở thành món ăn yêu thích của nhiều gia đình.

Theo chuyên gia dinh dưỡng, khi chọn mì làm bữa chính cần bổ sung đủ 4 nhóm: tinh bột đường – chất béo – nhóm đạm – nhóm rau. Bên cạnh đó, Hảo Hảo Canxi còn có nhiều hương vị từ mì khô đến mì nước, có thể kết hợp topping để tạo sự phong phú cho bữa ăn hàng ngày.

Bước chuyển mình của thương hiệu vì lợi ích người tiêu dùng

Suốt 24 năm đồng hành cùng người Việt, Hảo Hảo luôn có những cải tiến hướng đến lợi ích người tiêu dùng về cả chất lượng sản phẩm lẫn tối ưu trải nghiệm khi thưởng thức. Lần này, bằng việc bổ sung 333 mg canxi vào mỗi vắt mì, Hảo Hảo đã đáp ứng vượt kỳ vọng về một sản phẩm mì ăn liền quen thuộc, từng bước cải thiện phần nào nhận định đối với bữa ăn nhanh.

Riêng ở góc độ người tiêu dùng, Hảo Hảo Canxi không chỉ thỏa mãn trải nghiệm vị giác mà còn góp phần cải thiện dinh dưỡng từ khẩu phần ăn, mang đến sự an tâm khi thưởng thức món mì yêu thích từ thương hiệu Nhật Bản uy tín. Mỗi khi không có thời gian hoặc muốn tận hưởng vị ngon sống động hơn, chọn Hảo Hảo Canxi sẽ giúp bạn không cần “cân não” mà vẫn ăn ngon đủ chất.

Hảo Hảo Canxi không chỉ thỏa mãn trải nghiệm vị giác mà còn góp phần cải thiện dinh dưỡng từ khẩu phần ăn.

Theo báo cáo của Viện dinh dưỡng quốc gia Việt Nam, chế độ ăn của người Việt chỉ đáp ứng khoảng 50% nhu cầu canxi thiết yếu. Lý do có thể là bận rộn ít nấu nướng, thói quen ăn nhiều nhưng ít chất,..., hoặc chưa tìm hiểu sâu về lợi ích từ các thực phẩm có bổ sung canxi. Vì vậy, gia đình nên mở rộng nguồn cung canxi chất lượng như chọn lọc sản phẩm bổ sung canxi hoặc tăng cường hấp thụ canxi từ rau củ quả và các loại hạt.

Tận dụng sản phẩm bổ sung canxi, tích cực ăn rau củ quả để mở rộng nguồn cung canxi cho cơ thể.

Với những thông tin hữu ích và gợi ý đơn giản trong bài viết trên, hy vọng bạn và gia đình đã có những cách tiếp nạp canxi hiệu quả, cũng như chọn được sản phẩm bổ sung canxi đáng tin cậy cho bữa ăn hàng ngày.