Xuất tinh sớm – “Kẻ thầm lặng” bào mòn tình yêu và hạnh phúc gia đình
“Tôi không còn là chính mình. Tôi yêu vợ nhưng không dám gần gũi vì sợ mình lại thất bại...”— Một lời tâm sự buồn từ người chồng bị xuất tinh sớm.
Xuất tinh sớm là gì?
Xuất tinh sớm (XTS) (Premature Ejaculation - PE) là tình trạng nam giới xuất tinh quá sớm khi quan hệ tình dục — thường là dưới 1 phút sau khi xâm nhập và không thể kiểm soát được sự xuất tinh. Theo Mayo Clinic, có tới 30% nam giới từng trải qua tình trạng này trong đời.
Ảnh hưởng nghiêm trọng hơn bạn nghĩ...
1. Đối với người đàn ông:
Tự ti và mặc cảm: Khi “chưa đi chợ đã hết tiền”, nhiều người đàn ông bắt đầu né tránh quan hệ, sợ bị đánh giá yếu kém.
Stress và trầm cảm tiềm ẩn: Một nghiên cứu năm 2020 đăng trên Journal of Sexual Medicine cho thấy nam giới mắc XTS có nguy cơ rối loạn lo âu gấp 3 lần người bình thường.
Ảnh hưởng đến công việc và xã hội: Tâm lý nặng nề kéo dài có thể ảnh hưởng hiệu suất làm việc và cách ứng xử trong xã hội.
Nam giới mắc xuất tinh sớm có nguy cơ bị rối loạn lo âu cao gấp 3 lần
2. Đối với người bạn đời / người vợ:
- Thiếu thỏa mãn cảm xúc và thể xác: Tình dục không chỉ là nhu cầu sinh lý mà còn là sự kết nối tinh thần. Khi thiếu thỏa mãn, người vợ dễ cảm thấy cô đơn, bị bỏ rơi.
- Gia tăng hiểu nhầm và mâu thuẫn: Không được chia sẻ, người vợ có thể hiểu lầm chồng "hết yêu", dẫn đến cãi vã, rạn nứt tình cảm.
- Nguy cơ tìm kiếm sự thỏa mãn ở nơi khác: Một số nghiên cứu xã hội học chỉ ra rằng, bất hòa trong đời sống tình dục là một trong 5 nguyên nhân hàng đầu dẫn đến ngoại tình.
Xuất tinh sớm có thể gây ra hiểu nhầm và mâu thuẫn trong cuộc sống hôn nhân
3. Đối với hạnh phúc gia đình:
Ảnh hưởng tinh thần con cái: Trẻ em lớn lên trong môi trường căng thẳng, bố mẹ lạnh nhạt sẽ bị ảnh hưởng về tâm lý lâu dài.
Rạn nứt và đổ vỡ hôn nhân: Một báo cáo từ American Association for Marriage and Family Therapy cho thấy, vấn đề tình dục là yếu tố đóng góp gần 50% các vụ ly hôn.
Xuất tinh sớm là một trong những lý do dẫn đến ly hôn
Cảnh báo: Đừng để XTS âm thầm hủy hoại cuộc sống bạn, chủ động kiểm tra để nhận biết tình trạng ngay tại đây
Nhiều người chủ quan, xem đây là "chuyện nhỏ", tự ti đến mức không dám đi khám. Tuy nhiên, theo British Medical Journal, nếu phát hiện sớm và điều trị đúng hướng, hơn 80% nam giới có thể cải thiện đáng kể tình trạng này trong vòng vài tháng.
Tuy nhiên, phái nam cũng cần lưu ý phân biệt giữa rối loạn cương dương và XTS để có biện pháp điều trị hợp lý
Các cách điều trị XTS hiện nay
| Tư vấn tâm lý | Hiểu rõ nguyên nhân tâm lý, cải thiện giao tiếp vợ chồng |
| Liệu pháp hành vi | Kỹ thuật “Start-Stop”, “ép chặt”, giúp kéo dài thời gian quan hệ |
| Thuốc hỗ trợ | Liệu pháp thuốc uống SSRI (hoạt chất dapoxetin) hoặc thuốc gây tê tại chỗ được chứng minh hiệu quả lâm sàng |
| Bài tập sàn chậu (Kegel) | Tăng khả năng kiểm soát cơ quan sinh dục |
| Tâm sự và đồng hành | Vai trò của người bạn đời là vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị |
Thay lời kết: Đừng ngại chia sẻ, đừng chậm trễ
Người bạn đời có thể giúp nam giới nhận biết và hỗ trợ trong quá trình điều trị xuất tinh sớm
Xuất tinh sớm không phải “án tử hình” cho hạnh phúc vợ chồng. Nhưng sự im lặng mới là thứ giết chết tình yêu. Hãy chủ động:
- Chia sẻ với người bạn đời để nhận được sự thấu hiểu.
- Tìm đến bác sĩ nam khoa để được chẩn đoán và hỗ trợ đúng cách.
Nhớ rằng: điều trị sớm không chỉ vì bản thân bạn, mà còn vì người bạn yêu thương và cả gia đình bạn đang vun đắp.
Bình luận
