4 câu nói có sức mạnh tạo ra hạnh phúc, trẻ luôn muốn nghe từ bố mẹ

Lời nói ấm áp từ bố mẹ dường như có sức mạnh chữa lành tâm hồn trẻ.

Một số phụ huynh cho biết, phải đến tuổi trung niên họ mới nhận ra rằng thành tựu lớn nhất trong đời không phải là con cái đạt điểm cao trong các kỳ thi hay kiếm được bao nhiêu tiền. Mà là, một ngày trẻ nói rằng "Cảm ơn bố mẹ đã cho con một tuổi thơ hạnh phúc!"

Có câu nói "Đứa trẻ tuyệt vời chưa chắc đã hạnh phúc, nhưng đứa trẻ sống cuộc sống hạnh phúc chắc chắn sẽ tuyệt vời". Hay "Trẻ hạnh phúc dùng tuổi thơ để ôm ấp cuộc đời, đứa trẻ bất hạnh dùng cả cuộc đời để chữa lành tuổi thơ". Điều này cho thấy, những năm đầu đời rất quan trọng đến cuộc sống của trẻ.

Có 4 câu nói của bố mẹ giúp trẻ xoa dịu muộn phiền, nuôi dưỡng con lớn lên sống tự tin và hạnh phúc.

4 câu nói có sức mạnh tạo ra hạnh phúc, trẻ luôn muốn nghe từ bố mẹ - 1

4 câu nói có sức mạnh tạo ra hạnh phúc, trẻ luôn muốn nghe từ bố mẹ - 2

“Mẹ hiểu cảm giác của con”

Khi cảm xúc của trẻ được chấp nhận, tâm hồn sẽ bình yên.

Trong trường hợp trẻ không đồng tình với người khác, não sẽ nhanh chóng tràn ngập những cảm xúc tiêu cực, bắt đầu mất bình tĩnh và la hét. Nguyên nhân chính là do trẻ chưa học được cách đối phó với những cảm xúc tiêu cực.

Cách tốt nhất để giải quyết vấn đề này là bố mẹ chấp nhận cảm xúc của con trước.

Bởi đằng sau vấn đề là những cảm xúc chưa được giải quyết.

Khi cảm xúc được nhìn nhận và trẻ cảm thấy được coi trọng, công nhận, mới sẵn sàng bình tĩnh và giao tiếp đúng mực với bố mẹ.

4 câu nói có sức mạnh tạo ra hạnh phúc, trẻ luôn muốn nghe từ bố mẹ - 3

Bố mẹ có thể dùng 3 câu cơ bản để thấu hiểu hơn trong trường hợp trẻ bùng nổ cảm xúc như nóng giận, la hét...

"Mẹ hiểu, con cảm thấy buồn, bất lực và thất vọng, đó là điều bình thường."

"Mẹ cảm nhận được nỗi buồn của con. Có cần mẹ giúp điều gì không?"

"Mẹ hiểu cảm giác của con lúc này. Đừng lo lắng, có mẹ ở đây rồi!"

Nhìn thấy là khởi đầu của sự chữa lành. Khi nước mắt của trẻ được đón nhận, những nỗi bất bình đó sẽ biến thành sự nhẹ nhõm sau khi được thấu hiểu.

Các nghiên cứu khác đã phát hiện ra rằng, bố mẹ "gắn nhãn cảm xúc", chẳng hạn như đồng cảm với cảm xúc của trẻ kịp thời và chính xác, từ đó phản ứng căng thẳng của hạch hạnh nhân trong não cũng sẽ giảm đi. Sự đồng cảm này kích hoạt khả năng tự điều chỉnh cảm xúc của trẻ.

4 câu nói có sức mạnh tạo ra hạnh phúc, trẻ luôn muốn nghe từ bố mẹ - 4

“Mẹ sẵn sàng lắng nghe ý tưởng của con một cách kiên nhẫn”

Tiếng nói của trẻ cũng đáng được lắng nghe.

Nhà tâm lý học Brad Wilcox đã từng tiến hành một cuộc khảo sát bằng bảng câu hỏi đối với học sinh tuổi dậy thì ở Bắc Mỹ, yêu cầu các em nói cho bố mẹ biết những điều thực sự trong lòng mình.

Trong số hơn 1.000 phản hồi nhận được, một số trẻ cũng đã mở lòng:

"Bố mẹ, con hy vọng hai người có thể kiên nhẫn hơn, lắng nghe những điều trong lòng con. Hai người nên tôn trọng con như một người trưởng thành."

"Đừng luôn nghĩ rằng vấn đề của người lớn mới là vấn đề và vấn đề của con không quan trọng."

"Con biết anh bố mẹ ra luật lệ vì lợi ích của con, nhưng khi đặt ra luật lệ, hãy giải thích cho con lý do và tầm quan trọng của chúng. Hãy tin rằng con có thể hiểu được."

"Ý kiến ​ của con cũng rất quan trọng, xin hãy lắng nghe."

"Bố mẹ, con hy vọng hai người có thể kiên nhẫn hơn, lắng nghe những điều trong lòng con. Hai người nên tôn trọng con như một người trưởng thành."

Khi trẻ đến tuổi dậy thì, ý thức phản kháng được đánh thức, muốn chống lại ý niệm “nghe lời bố mẹ”, dẫn đến hành vi mà bố mẹ gọi là "nổi loạn".

4 câu nói có sức mạnh tạo ra hạnh phúc, trẻ luôn muốn nghe từ bố mẹ - 5

Theo một cuộc khảo sát do Trung tâm nghiên cứu thanh thiếu niên Trung Quốc thực hiện, trẻ em được bố mẹ lắng nghe khi lớn lên sẽ có ý thức về bản sắc cá nhân cao hơn nhiều so với bạn bè cùng trang lứa.

Nhà tâm lý học Alan Estrin đã từng nói rằng, khi bố mẹ thực sự lắng nghe tiếng nói bên trong, hiểu được nhu cầu và mối quan tâm, trở thành bạn đồng hành, mới có thể thực sự giúp con phát triển và thiết lập nhận thức lành mạnh về bản thân.

Lắng nghe không phải là sự thỏa hiệp mà là nói với trẻ rằng, bố mẹ tôn trọng những ý tưởng khác biệt và quan tâm đến cảm xúc thực sự của trẻ.

Có một câu trong "The Angry Parent", "Điều quan trọng nhất trong việc nuôi dạy trẻ là giúp xây dựng lòng tự trọng. Cách tốt nhất để xây dựng lòng tự trọng là để trẻ có cảm giác kết nối, kiểm soát và tự chủ đối với mọi thứ."

Ví dụ, trong cuộc sống, bố có thể làm điều này:

- Khi trẻ làm điều gì sai, đừng vội chỉ trích mà hãy lắng nghe lý do tại sao làm như vậy.

- Khi trẻ không vâng lời, đừng vội phàn nàn mà hãy lắng nghe nhu cầu thực sự.

4 câu nói có sức mạnh tạo ra hạnh phúc, trẻ luôn muốn nghe từ bố mẹ - 6

“Con không cần phải đáp ứng kỳ vọng của bất kỳ ai”

Cho phép trẻ theo đuổi những suy nghĩ thực sự bên trong mình.

Trong "Cuộc phỏng vấn của Ryoko", một cô gái mắc chứng trầm cảm đã chia sẻ câu chuyện của mình.

Khi còn nhỏ, cô có thành tích học tập rất tốt và được mọi người xem là "con nhà người ta". Nhưng trong mắt người mẹ, cô chưa bao giờ đủ tốt.

Trong kỳ thi ở trường, cô luôn đạt giải nhất, nhưng mẹ thường hỏi: "Tại sao con lại mất 3 điểm?"

Để đáp ứng yêu cầu của mẹ, cô đã chăm chỉ học hành và cố gắng làm tốt mọi việc, nhưng đổi lại luôn nhận được lời nói lạnh lùng của mẹ: "Mẹ hy vọng lần sau con có thể làm tốt hơn".

Dưới sự kỳ vọng liên tục của mẹ, cô bắt đầu có thói quen làm hài lòng người khác, khi bị bắt nạt ở nơi làm việc, cô không dám phản kháng.

Ngay cả khi đã có thể sống tự lập, cô vẫn muốn làm nhiều công việc bán thời gian hơn là về nhà. Hay khi mẹ gọi điện, cô vẫn quá lo lắng để trả lời cuộc gọi.

Tâm lý học cho rằng, khi trẻ sống trong sự kỳ vọng cao liên tục của bố mẹ và hình thành nên một "cái tôi giả tạo", sẽ khó đối mặt với "cái tôi thật" của mình, điều này sẽ khiến trẻ có những cảm xúc tiêu cực như lo lắng, bối rối và trầm cảm.

4 câu nói có sức mạnh tạo ra hạnh phúc, trẻ luôn muốn nghe từ bố mẹ - 7

Một đứa trẻ không có bản ngã thực sự sẽ khó có thể hình thành được tính cách thực sự và tỏa ra năng lượng mà mình cần có.

Nhà tâm lý học Shafali Sabari cũng chỉ ra, khi trẻ không có đủ tự do để thể hiện tiếng nói thực sự, mà lại bị kìm hãm bởi các quy tắc, quy định của bố mẹ, lớn lên dễ trở thành những người lo lắng và bị kìm nén.

Điều đáng lo ngại hơn nữa là trẻ lớn lên trong môi trường này, khi không thể hòa giải với chính mình, dần nghĩ rằng mình không được chấp nhận và sẽ có những hành vi tự làm hại bản thân.

Nếu bố luôn cảm thấy trẻ không thể đáp ứng được kỳ vọng của mình, tốt nhất bạn nên sử dụng 3 điểm sau để cảnh báo bản thân:

- Đừng dùng bất kỳ câu “Mẹ làm điều này vì lợi ích của con” để tô điểm cho kỳ vọng cao đối với trẻ. Trẻ em rất nhạy cảm và nhận thức được sự không hài lòng với tình hình hiện tại.

- Thành tích của trẻ không thể đo lường được giá trị của trẻ.

- Đừng luôn nghĩ đến việc phát triển tiềm năng của trẻ. Điều này có thể tạo ra phản ứng ngược. Tập trung nhiều hơn vào hiện tại của trẻ thay vì tương lai mà bố mẹ hình dung.

4 câu nói có sức mạnh tạo ra hạnh phúc, trẻ luôn muốn nghe từ bố mẹ - 8

"Dù có chuyện gì xảy ra, bố mẹ vẫn bên con"

Nhà là bến cảng, tình yêu là nơi ẩn náu.

Áp lực mà trẻ em ngày nay phải đối mặt là điều mà người lớn khó có thể tưởng tượng được. 

Bố mẹ nên trao cho trẻ sự hỗ trợ về mặt tình cảm.

Khi trẻ rằng con rất mệt, hãy ôm thật chặt, nấu  một bữa ăn ngon, hoặc đóng cửa phòng để trẻ được nghỉ ngơi.

4 câu nói có sức mạnh tạo ra hạnh phúc, trẻ luôn muốn nghe từ bố mẹ - 9

Khi trẻ rằng, con cảm thấy cuộc sống vô nghĩa, hãy ngồi xuống và lắng nghe những rắc rối đó. Đừng vội chỉ trích hoặc đưa ra lời khuyên.

Khi trẻ cảm thấy chán nản và không muốn làm gì cả, đừng nghĩ rằng con đang giả vờ. Hãy ở bên, và sau khi con ổn định về mặt cảm xúc, hãy hỏi, "Bố mẹ có thể làm gì để giúp con không?"

Thi Thi

Tin liên quan

Tin mới nhất

Giá trị cốt lõi của 4 Nghị quyết Trung ương do Bộ Chính Trị ban hành: Thực tiễn và giải pháp

Giá trị cốt lõi của 4 Nghị quyết Trung ương do Bộ Chính Trị ban hành: Thực tiễn và giải pháp

rong bối cảnh phát triển hiện đại, hội nhập và bền vững, bốn nghị quyết quan trọng do Bộ Chính trị ban hành – gồm Nghị quyết 66 (về pháp luật), 57 (về khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số), 68 (về phát triển kinh tế tư nhân) và 59 (về hội nhập quốc tế) – tạo thành một “bộ tứ Binh pháp” chiến lược, xác lập chuỗi logic phát triển quốc gia.

Tổ chức tốt công tác tuyên truyền cổ động kỷ niệm các ngày lễ lớn và sự kiện lịch sử quan trọng của đất nước

Tổ chức tốt công tác tuyên truyền cổ động kỷ niệm các ngày lễ lớn và sự kiện lịch sử quan trọng của đất nước

Ngày 16/6/2025, Thứ trưởng Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch Trịnh Thị Thủy đã ký văn bản số 2756/BVHTTDL-VHCSGĐTV gửi Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch, Sở Văn hóa và Thể thao các tỉnh, thành phố trực thuộc trung ương về công tác tuyên truyền cổ động kỷ niệm các ngày lễ lớn và sự kiện lịch sử quan trọng của đất nước.

Nơi thắp sáng nền báo chí cách mạng Việt Nam

Nơi thắp sáng nền báo chí cách mạng Việt Nam

Trong kháng chiến chống thực dân Pháp, ở chiến khu Việt Bắc, một ngôi trường đặc biệt đã ra đời-Trường dạy làm báo Huỳnh Thúc Kháng. Đó không chỉ là nơi khởi nguồn cho sự nghiệp đào tạo cán bộ báo chí mà còn là nơi hun đúc nên lớp nhà báo đầu tiên, mang trong mình lý tưởng, tinh thần phụng sự cách mạng không gì lay chuyển.

Nhà báo Phan Quang: Cây viết uyên bác, đa tài

Nhà báo Phan Quang: Cây viết uyên bác, đa tài

Nhà văn - nhà báo Phan Quang sớm lưu dấu ấn trong tôi, hệt như các ông: Hoàng Tùng, Hồng Hà, Hà Đăng, Thép Mới, Quang Đạm, Hữu Thọ (Báo Nhân Dân); như Trần Lâm (Đài Tiếng nói Việt Nam), Đào Tùng (Thông tấn xã Việt Nam), v.v... Ngưỡng mộ, nên tôi có nhiều bài viết về ông; cũng như khi trao đổi nghiệp vụ đó đây, tôi thường dẫn về ông; lấy gương ông để đắm say “ngụp lặn với nghề “k

Vinh danh những sáng tác văn học nghệ thuật về nghề báo và người làm báo

Vinh danh những sáng tác văn học nghệ thuật về nghề báo và người làm báo

Tối 16/6, tại Hà Nội, Tạp chí Người Hà Nội tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc vận động sáng tác văn học nghệ thuật với chủ đề “Nghề báo – Người làm báo Thủ đô và cả nước 2025”. Sự kiện diễn ra đúng vào dịp Nhân kỷ niệm 100 năm Ngày Báo chí cách mạng Việt Nam (21/6/1925 – 21/6/2025, góp phần tôn vinh nghề báo và người làm báo – những “chiến sĩ” thầm lặng trên mặ

Xung đột Iran - Israel leo thang: Rủi ro lớn với nguồn cung dầu khí toàn cầu

Xung đột Iran - Israel leo thang: Rủi ro lớn với nguồn cung dầu khí toàn cầu

Căng thẳng quân sự giữa Iran và Israel đang khiến Trung Đông – khu vực chiến lược về năng lượng – trở thành điểm nóng có thể làm chao đảo thị trường dầu khí toàn cầu. Các đòn tấn công qua lại giữa hai bên không chỉ nhắm vào cơ sở quân sự mà còn đe dọa trực tiếp tới các mỏ dầu, cơ sở xử lý khí và tuyến vận chuyển huyết mạch như eo biển Hormuz.

Rau dại mọc bờ mương được ví là “kháng sinh tự nhiên”, 5.000 đồng được mớ to, lấy cành già cắm vào đất là sống

Rau dại mọc bờ mương được ví là “kháng sinh tự nhiên”, 5.000 đồng được mớ to, lấy cành già cắm vào đất là sống

Từ thứ rau dại mọc đầy bờ mương, loại rau này nay được nhiều người thành thị “săn lùng” bởi vị mát, lành và đặc tính kháng sinh tự nhiên. Chỉ cần một góc ban công nhỏ, vài nhánh rau là bạn có thể trồng và thu hoạch quanh năm, không chỉ tiết kiệm chi phí đi chợ mà còn chủ động nguồn rau sạch an toàn.