Người mẫu Việt diện bikini bé xíu khoe bụng bầu sắp sinh với chồng Tiến sĩ, tạo dáng đến đâu, đốn tim đến đó

Sau đổ vỡ hôn nhân với chồng Việt kiều Mỹ, siêu mẫu Tuyết Lan giờ đây đang hạnh phúc viên mãn bên Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thiện Khanh. Cặp đôi thông báo tin mừng có thêm thành viên mới vào cuối tháng 4 vừa qua, sau 1 năm làm đám cưới. 

Mới đây, á quân Vietnam’s Next Top Model 2010 gây chú ý khi khoe bộ ảnh bầu đẹp mắt do chính tay chồng chụp. Bên cạnh đó, cô còn bật mí thời điểm dự sinh con đầu lòng và tình hình bầu bí ở những tuần cuối.

Tuyết Lan đẹp quyến rũ ở tháng thứ 8 thai kỳ.

Người đẹp tiết lộ đây là lần đầu tiên ông xã bấm máy cho 2 mẹ con.

Tuyết Lan nổi tiếng là bà bầu phong cách, mặc đẹp nhất nhì Vbiz và lần tái xuất này cũng không ngoại lệ. Cô diện bikini 2 mảnh màu đen quyến rũ, để lộ bụng bầu to “vượt mặt”. Người đẹp cho biết mình đang có một thai kỳ hạnh phúc, em bé đã được 32 tuần tuổi. 

Dưới ống kính của ông xã, Tuyết Lan thả dáng rất chuyên nghiệp và thần thái. Qua các góc máy cận, chiếc bụng xinh của bà bầu 8 tháng vẫn rất láng mịn, không bị rạn da. Tuyết Lan cho biết, đây là lần đầu tiên ông xã bác sĩ bấm máy cho hai mẹ con: “Lần đầu bố chụp mẹ và em bé”. Bên dưới phần bình luận, ngoài lời khen cho vẻ ngoài xinh đẹp, quyến rũ của Tuyết Lan, tài nghệ chụp ảnh của chồng cô cũng khiến nhiều người trầm trồ.

Khoảnh khắc hạnh phúc của cặp đôi.

Ở những tháng cuối thai kỳ, Tuyết Lan ít hoạt động nghệ thuật hơn trước, mà dành thời gian nghỉ ngơi dưỡng thai. Cô được ông xã đưa đi du lịch khắp nơi, mỗi lần như vậy, người đẹp đều “lãi” được cả bộ ảnh xinh, đánh dấu hành trình bầu bí thiêng liêng. Trong một chia sẻ mới đây, Tuyết Lan cho biết cô sẽ sinh con vào tháng 8 tới, các thông tin về em bé vẫn chưa được tiết lộ nhiều. "Mùa Hè cuối cùng của chúng ta trước khi trở thành ba người. Cảm giác như mới hôm qua chúng ta gặp nhau lần đầu, sáu năm trước. Chúng tôi đã sẵn sàng cho chương tiếp theo với em bé tháng Tám của mình”, cô chia sẻ.

Cận bụng bầu láng mịn, không vết rạn của Tuyết Lan.

Người đẹp đang háo hức đến ngày được gặp mặt thiên thần nhỏ. Trải lòng về hành trình bầu bí, cô cho biết em bé trong bụng là niềm vui nho nhỏ, giúp mình cười nhiều hơn mỗi ngày. Cũng không ít thời điểm, bà bầu 9X rơi vào trạng thái mệt mỏi, nhưng khi nghĩ đến con, mọi khó khăn dần tan biến.

“Không còn bao lâu nữa là gặp em bé rồi, thế nào cũng nhớ mấy ngày ôm chiếc bụng tròn xoe mang em đi khắp nơi. Có những ngày thật mệt, nhưng niềm vui có em từ mệt thành vui rồi cứ vậy cười hì hì cả ngày, đi dạo tới lui chỉ nói chuyện vu vơ với chiếc bụng sắp nở này”, bà bầu 9X trải lòng.

Cô từng bị nghén nặng ở những tháng đầu.

Nhưng đã vượt qua giai đoạn mệt mỏi nhờ sự đồng hành của ông xã bác sĩ.

Tuyết Lan bị nghén nặng ở những tháng đầu thai kỳ, có thời điểm cô sụt cân do không ăn uống được. Người đẹp từng chia sẻ khoảnh khắc bật khóc nức nở vì mệt mỏi, được ông xã kề cạnh chăm sóc. Đến tam cá nguyệt thứ 2, sức khỏe của cô đã dần ổn định. 

Thời gian này, Tuyết Lan đều đặn đến phòng tập, thực hiện các động tác phù hợp cho bà bầu. Bên cạnh đó, người đẹp cũng duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường rau xanh và trái cây. Một bữa ăn từng được bà bầu 9X chia sẻ bao gồm: rau chân vịt, khoai lang, bơ và trứng. Nhờ đó, cô đã kiểm soát được cân nặng trong thai kỳ, tăng khoảng 6 kg khi bầu đến tháng thứ 7.

Làm thế nào để giảm nghén khi mang thai?

Ốm nghén là tình trạng phổ biến trong ba tháng đầu thai kỳ, thường đi kèm với cảm giác buồn nôn, mệt mỏi, chán ăn hoặc nhạy cảm với mùi vị. Dưới đây là một số cách đơn giản, an toàn và hiệu quả giúp mẹ bầu giảm nhẹ cảm giác nghén:

- Chia nhỏ bữa ăn trong ngày: Thay vì ăn ba bữa lớn, mẹ nên chia thành nhiều bữa nhỏ (khoảng 5 - 6 bữa mỗi ngày), ăn cách nhau 2 - 3 tiếng. Việc này giúp giữ cho dạ dày không bị trống rỗng, từ đó hạn chế cảm giác buồn nôn.

- Chọn thực phẩm dễ tiêu, ít mùi: Cháo trắng, cơm mềm, bánh mì nướng, trái cây như táo, chuối hoặc lê là những lựa chọn lý tưởng. Hạn chế món chiên xào, nhiều dầu mỡ hoặc có mùi nồng như hành, tỏi vì dễ gây buồn nôn.

- Dùng gừng, chanh hoặc bạc hà tự nhiên: Một tách trà gừng ấm, một lát gừng nhỏ ngậm trong miệng, hoặc vài giọt tinh dầu chanh, bạc hà sẽ giúp dịu cảm giác buồn nôn. Mẹ bầu cũng có thể ngửi vỏ chanh tươi để cảm thấy dễ chịu hơn.

- Nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc: Thiếu ngủ hoặc căng thẳng khiến triệu chứng nghén tồi tệ hơn. Vì vậy, hãy cố gắng ngủ đủ, tranh thủ nghỉ ngơi giữa ngày và giữ cho tinh thần thoải mái, thư giãn.

- Bổ sung đủ nước: Uống nước thành từng ngụm nhỏ trong ngày. Nếu uống nước lọc gây khó chịu, mẹ có thể thay bằng nước ép trái cây pha loãng, nước dừa, hoặc canh rau để vừa bù nước vừa cung cấp dinh dưỡng.

- Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu nghén nặng: Nếu mẹ bầu nôn nhiều, không thể ăn uống, bị sụt cân nhanh hoặc có dấu hiệu mất nước, cần đến bác sĩ để được tư vấn kịp thời. Một số trường hợp có thể cần dùng thuốc chống nôn theo chỉ định.