Tiến sĩ Nhi khoa: 3 "công tắc thông minh" trên cơ thể bé được mẹ "bật" đúng cách, chỉ số IQ sẽ tăng cao

Tiến sĩ Just của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ đã tiến hành nghiên cứu chuyên sâu về việc cải thiện chỉ số IQ của trẻ.

Ông nhận thấy chỉ số IQ của trẻ không chỉ bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống và yếu tố di truyền, mà việc kích thích xúc giác cũng đóng vai trò quan trọng.

Cụ thể, kích thích xúc giác thích hợp có thể tác động hiệu quả hệ thần kinh và các giác quan của trẻ, từ đó thúc đẩy sự phát triển trí não, cải thiện chỉ số IQ.

Ông khuyến khích bố mẹ giúp thúc đẩy sự phát triển trí tuệ bằng cách chạm vào 3 bộ phận cơ thể thường xuyên.

Vuốt ve lưng bé

Chúng ta dễ dàng nhận thấy, khi trẻ khóc hoặc cảm xúc không ổn định, việc nhẹ nhàng vuốt ve lưng sẽ giúp xoa dịu tâm trạng và ngừng khóc. Đây không phải là sự trùng hợp ngẫu nhiên; trên thực tế, lưng của bé là khu vực quan trọng để kích thích thần kinh.

Nghiên cứu cho thấy việc vuốt ve lưng trẻ có thể thúc đẩy đáng kể sự phát triển của dây thần kinh cột sống, cải thiện lưu thông máu và tăng cường hoạt động của các tế bào thần kinh. Khi mẹ vuốt ve lưng, làm cho trẻ cảm thấy dễ chịu và thư thái hơn. Điều này đặc biệt quan trọng trong những năm tháng đầu đời, khi não bộ đang trong quá trình hình thành và phát triển nhanh chóng.

Não có liên quan chặt chẽ với hệ thần kinh vùng lưng. Khi trẻ được xoa bóp nhẹ nhàng, các tín hiệu từ vùng lưng sẽ kích thích các vùng não liên quan đến cảm xúc và nhận thức, gián tiếp thúc đẩy việc cải thiện chỉ số IQ. Sự tương tác này giúp trẻ phát triển khả năng nhận thức, tư duy và cảm xúc.

Hơn nữa, sự tiếp xúc vật lý này cũng tạo ra mối kết nối sâu sắc giữa bố mẹ và trẻ. Những cái vuốt ve nhẹ nhàng như là một hình thức giao tiếp không lời, trẻ cảm nhận được tình yêu thương và sự quan tâm, làm cho trẻ cảm thấy an toàn, xây dựng lòng tin và sự gắn bó giữa hai bên.

Việc nhẹ nhàng vuốt ve lưng sẽ giúp xoa dịu tâm trạng và ngừng khóc.

Vuốt ve bàn tay bé

Bàn tay là một trong những bộ phận linh hoạt nhất trên cơ thể con người, cũng là nơi có nhiều đầu dây thần kinh phong phú.

Có sự kết nối chặt chẽ giữa não và bàn tay khi các dây thần kinh xúc giác ở ngón tay, lòng bàn tay được kích hoạt sẽ truyền thông tin đến não, từ đó thúc đẩy sự phát triển của não. Khi chăm sóc bé, bố mẹ nên chạm vào tay nhiều hơn, đặc biệt là lòng bàn tay và các ngón tay.

Đặc biệt trong năm đầu tiên sau khi bé chào đời, giai đoạn này là giai đoạn quan trọng cho sự phát triển hệ thần kinh. Bố mẹ nên kích thích sự phát triển của não bộ bằng cách tương tác với bàn tay như nắm, chạm...

Cần lưu ý rằng bàn tay của bé rất mỏng manh nên hãy nhẹ nhàng khi vuốt và tránh dùng lực quá mạnh.

Ngoài ra, việc cung cấp cho bé một số đồ chơi thích hợp như bóng mềm, xếp hình,… nhằm rèn luyện khả năng cầm nắm, phối hợp tay và mắt... rất có lợi cho sự phát triển trí não.

Có sự kết nối chặt chẽ giữa não và bàn tay khi các dây thần kinh xúc giác ở ngón tay...

Chạm vào chân bé

Bàn chân chứa số lượng lớn các điểm thần kinh phản xạ, mỗi điểm liên quan đến các cơ quan và vùng não khác nhau trong cơ thể.

Bằng cách kích thích các dây thần kinh ở bàn chân của bé, nhằm thúc đẩy quá trình lưu thông máu và phát triển trí não. Bố mẹ nên thúc đẩy sự phát triển trí tuệ của não bộ bằng cách chạm nhẹ và massage chân.

Khi trẻ tập đi, hãy cố gắng cho con đi chân trần để kích thích sự phát triển trí não hiệu quả. Đi chân trần giúp các dây thần kinh ở chân được kích thích nhiều hơn, từ đó hình thành những phản hồi tích cực tới não bộ và thúc đẩy sự phát triển chỉ số IQ.

Ngoài việc thúc đẩy sự phát triển trí não thông qua kích thích xúc giác và sách giáo dục sớm, bố mẹ cũng nên rèn luyện thói quen sinh hoạt lành mạnh cho con và đảm bảo cho con ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ và tập thể dục vừa phải.

Bằng cách kích thích các dây thần kinh ở bàn chân của bé, nhằm thúc đẩy quá trình lưu thông máu và phát triển trí não.

Nghiên cứu cho thấy ngủ đủ giấc, chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục vừa phải là điều cần thiết cho sự phát triển trí não.

Bố mẹ có thể giúp bé phát triển trí não tốt hơn bằng cách cung cấp cho bé những thực phẩm giàu DHA (như cá biển, các loại hạt,...).

Đồng thời, sắp xếp hợp lý thời gian vui chơi và nghỉ ngơi hợp lý nhằm rèn luyện trí nhớ và khả năng học tập của não bộ.

Sự phát triển trí não của bé không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống và giáo dục, việc kích thích xúc giác còn đóng vai trò quan trọng.

Bằng cách vuốt ve lưng, tay và chân, mẹ có thể kích thích hệ thần kinh hiệu quả, thúc đẩy sự phát triển trí não và từ đó cải thiện chỉ số IQ. Đồng thời, bố mẹ cũng có thể giúp bé phát triển trí thông minh và khả năng khác thông qua trò chơi, sách giáo dục sớm...

Bố mẹ đóng vai trò quan trọng trong quá trình này, hỗ trợ vật chất, tương tác, hình thành thói quen sinh hoạt và phương pháp giáo dục tốt. Mỗi em bé đều có tiềm năng khác nhau, và tình yêu thương, sự đồng hành là chìa khóa để kích thích tiềm năng này.

Thông qua các phương pháp khoa học và sự tương tác, có thể thúc đẩy sự phát triển trí não, giúp trẻ trở thành những người thông minh, độc lập và sáng tạo.