Kim Kardashian sinh nở 4 lần, ngoài 40 tuổi vẫn có body "sóng nước" nhờ cách ăn này
Kim Kardashian chọn chế độ ăn chay thường xuyên để giữ cho mình hình thể nóng bỏng, body "sóng nước" dù đã ngoài 40.
Kim Kardashian là một trong những ngôi sao truyền hình nổi tiếng thế giới, dù đã trải qua 4 lần sinh nở lẫn đang ở ngưỡng tuổi ngoài 40, nhưng cô nàng vẫn được xem là một "tượng đài" nhan sắc ở Mỹ. Để có được vóc dáng siêu đỉnh kiếm bộn tiền ấy, người đẹp rất chú trọng giữ gìn. Đặc biệt, ngoài chế độ tập luyện cật lực, người đẹp cũng có chế độ ăn uống kiêng khem, chủ yếu ăn chay xen kẽ giữa những ngày ăn thịt.
Kim Kardashian thường xuyên ăn chay xen kẽ để có được hình thể cuốn hút.
Theo đó, Kim Kardashian luôn thực hiện một chế độ ăn uống nghiêm ngặt dù vậy lại không khắc nghiệt. Cô dùng sữa thực vật thay cho sữa động vật, chăm chỉ ăn rau xanh và các loại thịt, cá. Chân dài theo đó cũng loại bỏ thói quen ăn đồ vặt hay chế biến sẵn dễ gây béo như khoai tây, bánh mì kẹp...
Cô có chế độ ăn uống kiêng khem nhưng không hề khắt khe, khó thực hiện.
Điều đó lý giải việc người đẹp sở hữu body chuẩn mực, đường cong "lượn sóng".
Cô thường thực hiện những ngày ăn chay để giữ gìn vóc dáng thanh lọc cơ thể. Ăn chay cũng giúp cho cơ thể nhẹ nhàng hơn và giảm lượng calo nạp vào. Người đẹp chia sẻ: "Để duy trì sức khoẻ cũng như giữ dáng một cách hiệu quả nhất, mỗi ngày tôi thường dùng bột yến mạch, trứng ốp la cho bữa sáng, bánh taco thuần chay, thịt gà nướng, salad cho bữa trưa, canh bí ngòi cho bữa tối và súp ngô, smoothie rong biển và bông cải xanh cho bữa chiều".
Chính vì hình thể "đồng hồ cát" mà nhiều lần Kim Kardashian còn bị nhầm lẫn là từng qua "tiểu xảo" phẫu thuật, cắt bỏ xương sườn, chính bạn bè của cô cũng từng nghi ngờ điều đó, nhưng mỹ nữ xứ cờ hoa khẳng định mình không làm điều đó và cô cho rằng chính việc ăn chay đã giúp bản thân có được vóc dáng như mơ. Chia sẻ với truyền thông tại Mỹ, Kim đã lên tiếng phản hồi về tin đồn phẫu thuật eo: "Tôi thậm chí không biết điều đó có thể thực hiện".
Một trong những khoảnh khắc đáng giá, ghi dấu hình ảnh của Kim Kardashian trên Met Gala.
Không khó hiểu khi người đẹp là cái tên nổi tiếng và sở hữu gia tài đáng nể tại Mỹ.
Bình luận
