4 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng “tàn phá” phổi nặng nề, ho đàm chữa mãi không dứt

Các thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng đang âm thầm tàn phá hệ hô hấp của bạn. Thay đổi ngay nếu không muốn đàm, ho, khó thở ngày một nặng hơn!

1. Không giữ đôi tay sạch sẽ

Nghe có vẻ vô lý nhưng thực tế đây là một thói quen thường gặp nhất khiến ho đàm, khó thở ngày một nặng hơn. Đôi tay sạch khuẩn góp phần bảo vệ đường hô hấp, loại bỏ những yếu tố gây nhiễm trùng bao gồm vi khuẩn, virus, một số loại nấm,... đồng thời hạn chế phát sinh bệnh thứ cấp gây ra khi đường hô hấp suy yếu.

4 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng “tàn phá” phổi nặng nề, ho đàm chữa mãi không dứt - 1

2.  Bỏ qua thời gian tiêm vắc-xin định kỳ

Vắc-xin cứu sống hàng triệu người mỗi năm, bảo vệ con người khỏi các bệnh truyền nhiễm và hỗ trợ sức khỏe của phổi. Tiêm phòng giúp ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp như viêm phổi do phế cầu khuẩn, cúm và ho gà. Tuy nhiên người dân Việt Nam chưa thật sự chú tâm đến vấn đề này. Nên tiêm phòng mỗi năm 1 lần để có hàng rào bảo vệ tối ưu nhất.

3. Uống rượu và cafein quá mức

Việc tiêu thụ quá nhiều rượu và cafein có thể làm suy giảm chất lượng giấc ngủ, từ đó gây mệt mỏi và làm tăng cảm giác khó thở. Ngoài ra, cả rượu và cafein đều có tác dụng làm mất nước từ cơ thể thông qua quá trình lọc nước qua thận. Điều này có thể dẫn đến tình trạng khô mũi và họng, làm tăng nguy cơ kích thích ho và tăng cảm giác khó chịu trong quá trình thở.

4 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng “tàn phá” phổi nặng nề, ho đàm chữa mãi không dứt - 2

4. Chủ quan không tích cực điều trị bệnh

Theo ThS.BS Chu Thị Cúc Hương - Trưởng khoa khám bệnh, Bệnh viện phổi Hà Nội, bệnh nhân không nên chủ quan tránh bỏ lỡ giai đoạn vàng trong điều trị và thăm khám, bệnh chuyển biến nặng không chỉ đe dọa sức khỏe bệnh nhân mà còn là gánh nặng kinh tế cho gia đình khi chi phí điều trị nội trú tại bệnh viện có thể lên đến 30 - 50 triệu đồng/ đợt. Chuyên gia phân tích căn nguyên của bệnh là do tình trạng viêm mạn tính đường thở và mất cân bằng oxy hóa. Do vậy, để ngăn chặn đàm, ho, khó thở thì cần nhất là tác động vào hai cơ chế này của bệnh, đó là phải chống viêm, và chống oxy hóa.”

4 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng “tàn phá” phổi nặng nề, ho đàm chữa mãi không dứt - 3

Lá Hen được coi là ‘tinh hoa” y học cổ truyền dùng trong điều trị nhiều bệnh hô hấp. Một nghiên cứu tại bệnh viện Nam California, Hoa Kỳ đã chứng minh giải pháp thảo dược Cao Lá Hen giúp 96.7% người dùng giảm đàm, ho, khó thở, hạn chế tái phát đợt cấp hen suyễn, viêm phế quản mạn, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD, đẩy lùi nguy cơ nhập viện.

4 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng “tàn phá” phổi nặng nề, ho đàm chữa mãi không dứt - 4

Lá Hen - thảo dược vàng cho người bệnh đàm, ho, khó thở

Theo bác sĩ Hương: “Người bệnh hen suyễn, viêm phế quản mạn, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD nên phối kết hợp đông tây y trong điều trị bệnh. Giải pháp thảo dược Cao Lá Hen là lựa chọn cho người bệnh đàm, ho, khó thở. Người bệnh nên sử dụng liều 3 viên/ lần, ngày 2 lần sáng tối trong 10 ngày đầu tiên, sẽ thấy đàm loãng ra, tăng ho tống đàm đường thở thông thoáng. Sau đó, người bệnh giảm liều còn 2 viên/ lần, ngày 2 lần sáng tối, uống kiên trì sẽ thấy đàm, ho, khó thở giảm rõ rệt. Tần suất tái phát cơn khó thở giảm hẳn, người bệnh thậm chí còn có thể cân nhắc giảm liều thuốc cắt cơn.”

Đánh bại đàm, ho, khó thở nhờ thảo dược “tưởng lạ mà quen”

Với chất giọng người miền Nam chất phác, bác Lê Trung Thống (80 tuổi, Long Thành, Đồng Nai) chia sẻ: “6, 7 năm trước cũng bắt đầu thấy ho, đàm nhiều rồi nhưng chủ quan. Một đợt năm 2020 ho nặng quá, đến cái mức mà thở không nổi, đàm xanh, đàm vàng thì mới đi viện, bác sĩ khám bảo tôi bị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính COPD. Mắc bệnh thì ho nhiều, mệt, mà đàm nó chắn cổ, khò khè như hen suyễn ấy.”

Nhìn lại quãng thời gian còn bệnh, bác Thống không khỏi lắc đầu ngao ngán: “Khổ nhất là khó thở, ở nhà cũng tập đi bộ nhưng cứ được 20, 30m là ngồi xuống thở. Làm việc nặng thì không làm được rồi, mình là ông là cha mà chả giúp được gì cho con cháu, toàn làm chúng nó lo thôi. Cũng tìm mọi biện pháp, nhưng chỉ đỡ lúc đấy, cứ 2 tháng lại đi viện 1 lần.”

4 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng “tàn phá” phổi nặng nề, ho đàm chữa mãi không dứt - 5

Sau khi nhận được tư vấn chi tiết từ chuyên gia về giải pháp thảo dược chứa cao lá hen, bác Thống đi mua luôn hai hộp về sử dụng. Sau khi uống hết hai hộp, bác cảm nhận rõ giảm ho và khạc đàm dễ hơn rất nhiều. Thấy có dấu hiệu tốt, bác Thống tiếp tục mua sản phẩm về dùng tiếp.

Nhờ giải pháp thảo dược Cao Lá Hen, bác Thống đã có thể lên xuống cầu thang, điều tưởng như đơn giản nhưng bác đã không thể làm từ khi mắc bệnh. Sức khỏe được cải thiện, đêm đến bác Thống không còn những cơn ho, cơn khó thở hành hạ. “Không có gì quá cao sang, kiên trì tập luyện kết hợp thêm giải pháp thảo dược Cao Lá Hen mà tôi giảm ho, đàm, khó thở .” - bác Thống mừng rỡ chia sẻ.

4 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng “tàn phá” phổi nặng nề, ho đàm chữa mãi không dứt - 6

BẢO KHÍ KHANG – chiết xuất từ cao lá hen kết hợp cùng các thảo dược quý, đã được chứng minh hiệu quả trên 60 người tại bệnh viện Nam California, Hoa Kỳ và bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương, Việt Nam giúp 96,7% người dùng:

- Hỗ trợ giảm các triệu chứng đờm, ho, khó thở.

- Hỗ trợ giảm tái phát đợt cấp hen suyễn, viêm phế quản, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD

Bảo Khí Khang chiến thắng giải thưởng TOP 5 sản phẩm Thương hiệu quốc gia

4 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng “tàn phá” phổi nặng nề, ho đàm chữa mãi không dứt - 7

Bảo Khí Khang - lựa chọn rất nhiều người tin dùng

4 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng “tàn phá” phổi nặng nề, ho đàm chữa mãi không dứt - 8

Gọi miễn cước tới điện thoại 1800 0055 để biết thêm thông tin chi tiết về viên uống Bảo Khí Khang và được tư vấn miễn phí về các bệnh hô hấp mạn tính.

Xem thêm: Chấm dứt 40 năm “sống chung” với đờm, ho, khó thở, COPD

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Tin liên quan

Tin mới nhất

Ngày Thơ Việt Nam lần thứ 24 năm 2026: Sự kết hợp của thi ca và biển cả

Ngày Thơ Việt Nam lần thứ 24 năm 2026: Sự kết hợp của thi ca và biển cả

Với chủ đề "Trước biển lớn", Ngày Thơ Việt Nam lần thứ 24 năm 2026 sẽ được tổ chức tại phường Bãi Cháy và phường Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh vào ngày Rằm tháng Giêng năm Bính Ngọ. Sự kiện được Hội Nhà văn Việt Nam và tỉnh Quảng Ninh kỳ vọng là sự kết hợp tuyệt vời của thi ca và biển cả.

Tưởng nhớ những người đã hi sinh tuổi thanh xuân

Tưởng nhớ những người đã hi sinh tuổi thanh xuân

“Hang tám cô” ở Thanh Hóa chính là Hang Co Phương/ Co Phường (Co Phương tiếng Thái nghĩa là Cây khế). Trước hang có cây khế, đến giờ vẫn còn nên được dùng để gọi tên hang. Hang Co Phương đã trở thành ngôi mộ chung, gìn giữ thi thể của 11 liệt sỹ từ thời kháng chiến chống Pháp. Trong 11 liệt sỹ có 8 cô gái, họ đều có tuổi đời còn rất trẻ, chỉ mười tám, đôi mươi. Cửa hang bị đ

Phát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm tại Hội nghị toàn quốc quán triệt, triển khai Nghị quyết số 79 và 80 của Bộ Chính trị

Phát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm tại Hội nghị toàn quốc quán triệt, triển khai Nghị quyết số 79 và 80 của Bộ Chính trị

Sáng 25/2, Tổng Bí thư Tô Lâm đã dự và phát biểu chỉ đạo tại Hội nghị toàn quốc nghiên cứu, học tập, quán triệt và triển khai thực hiện Nghị quyết số 79 - NQ/TW về phát triển kinh tế Nhà nước và Nghị quyết số 80 - NQ/TW về phát triển văn hóa Việt Nam. Thời báo Văn học nghệ thuật trân trọng giới thiệu toàn văn phát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm.

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội: Đồng hành cùng nữ giới trong tư vấn đình chỉ thai an toàn

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội: Đồng hành cùng nữ giới trong tư vấn đình chỉ thai an toàn

Trong cuộc sống hiện đại, không phải thai kỳ nào cũng đến trong sự chuẩn bị đầy đủ, và nhiều phụ nữ phải đối diện với đình chỉ thai ngoài ý muốn – một quyết định khó khăn, đầy áp lực về cả thể chất lẫn tinh thần. Nhận thấy những lo lắng ấy, Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội luôn đồng hành cùng nữ giới, từ những lời tư vấn tận tâm đến phương pháp an toàn và chăm s