Loại quả vàng rực mùa hè rất tốt cho phổi: Người bị ho đàm nên biết!

Đàm (đờm) mới là nguyên nhân khiến nhiều người ho dai dẳng

Nhiều người chỉ tìm cách giảm ho mà quên rằng đờm tích tụ trong phế quản mới là yếu tố khiến triệu chứng kéo dài. Khi dịch nhầy đặc lại, người bệnh dễ cảm thấy vướng họng, nặng ngực, ho nhiều và khó thở.

Vào mùa hè, cơ thể dễ mất nước, thường xuyên ngồi điều hòa hoặc tiếp xúc khói bụi khiến đàm càng khó đào thải hơn. Đây là lý do nhiều người dù đã dùng thuốc nhưng tình trạng vẫn dễ tái phát.

Không phải cam hay bưởi, dứa mới là loại quả được ví như “máy hút bụi cho phổi”

Nhắc đến các loại trái cây tốt cho hệ hô hấp, nhiều người thường nghĩ đến cam hoặc bưởi nhờ hàm lượng vitamin C cao.

Tuy nhiên, dứa (hay cách gọi khác là thơm/khóm) cũng là loại quả mùa hè rất đáng chú ý nhờ chứa bromelain, vitamin C, flavonoid và polyphenol.

Theo dữ liệu dinh dưỡng của USDA, 100g dứa tươi chứa khoảng 47,8mg vitamin C. Đặc biệt, bromelain - nhóm enzyme tự nhiên có trong quả và thân dứa - được nhiều nghiên cứu trên PubMed ghi nhận có liên quan đến khả năng hỗ trợ làm loãng dịch nhầy, giảm phản ứng viêm và giúp đường thở thông thoáng hơn.

Ngoài Bromelain, dứa còn chứa Flavonoid và Polyphenol - những chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào trước tác động của các gốc tự do.

Đây cũng là lý do dứa được nhiều người ví như một "chiếc máy hút bụi cho phổi", hỗ trợ làm sạch đường thở theo cách tự nhiên.

3 lợi ích của dứa với người bị đàm ho khó thở

Hỗ trợ làm loãng dịch nhầy

Bromelain có thể góp phần giúp dịch nhầy bớt đặc hơn, từ đó hỗ trợ quá trình đào thải đàm diễn ra thuận lợi hơn.

Bổ sung chất chống oxy hóa cho phổi

Dứa chứa vitamin C, flavonoid và polyphenol - những hoạt chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi tác động của gốc tự do.

Hỗ trợ bảo vệ đường hô hấp trước khói bụi, ô nhiễm

Các hợp chất sinh học trong dứa có thể góp phần làm giảm tác động bất lợi từ ô nhiễm môi trường, khói bụi và các tác nhân kích thích thường gặp.

Vì sao nhiều người ăn dứa thường xuyên nhưng tình trạng bệnh không cải thiện?

Dứa là loại quả có lợi cho sức khỏe nhưng không phải là giải pháp thay thế điều trị.

Với người bị hen suyễn, viêm phế quản mạn tính hoặc COPD, việc chỉ bổ sung thực phẩm thường chưa đủ để kiểm soát tình trạng viêm kéo dài trong đường thở.

Cùng với chế độ tập luyện, dinh dưỡng hợp lý, xu hướng hiện nay được nhiều người lựa chọn là kết hợp thêm giải pháp từ thảo dược, nổi bật là giải pháp chứa cao lá Hen nhờ khả năng đánh trúng nguyên nhân gây bệnh, hỗ trợ kiểm soát tình trạng viêm và mất cân bằng oxy hóa, giảm đàm ho khó thở và cải thiện chức năng hô hấp hiệu quả.

Lá hen - thảo dược quý hỗ trợ giảm đàm, ho, khó thở từ gốc viêm

Các nhà khoa học đã chứng minh: lá Hen có chứa các hoạt chất alpha và beta amyrin, có tác dụng kháng Lipoxygenase, làm giảm quá trình tổng hợp Leukotriene (là một chất hóa học trung gian gây co thắt phế quản), từ đó đem lại hiệu quả hỗ trợ giãn phế quản và chống viêm.

Trong một nghiên cứu của các nhà khoa học Ấn Độ đăng trên International Journal of Current Biological and Medical Science (2011), lá Hen hạn chế đáng kể đặc điểm của viêm đường thở, bao gồm sự xâm nhập của các tế bào viêm. Tác dụng chống viêm của lá Hen được xác định rất mạnh, đồng thời an toàn và lành tính.

Lá hen còn có tác dụng hỗ trợ chống oxy hóa và  giảm hoạt động của các gốc tự do (nguyên nhân gây ra tình trạng stress oxy hóa - một trong những yếu tố quan trọng khiến bệnh Hen và COPD tái đi tái lại mãi không dứt) trong đường hô hấp. 

Tiềm năng của lá hen được các nhà khoa học khai phá và ứng dụng trong hỗ trợ sức khỏe đường hô hấp

Với công nghệ chiết xuất và bào chế hiện đại, để tăng cường tác dụng của lá Hen, các nhà khoa học đã kết hợp lá Hen với các dược liệu quý có tính hỗ trợ kháng viêm, tăng tưới máu phổi, hóa đàm, hỗ trợ giãn phế quản như Cốt khí củ, Antidi COPD và các chất chống oxy hóa, chuyển hóa năng lượng tế bào Alpha lipoic Acid, L-carnitine, tạo thành giải pháp TPBVSK Bảo Khí Khang.

Bảo Khí Khang đã được nghiên cứu lâm sàng kết luận hiệu quả: Bảo Khí Khang hỗ trợ 96,7% người dùng giảm đàm, ho, khó thở:

- Hỗ trợ giúp thở dễ hơn ở người có bệnh đường hô hấp

- Hỗ trợ giảm tái phát, biến chứng trong trường hợp viêm phế quản mạn tính, hen (suyễn), phổi tắc nghẽn mạn tính – COPD.

Độc giả có thể đặt mua Bảo Khí Khang bằng các cách sau:

Gọi ngay số điện thoại miễn cước 1800 0055 để được tư vấn trực tiếp

Tìm mua tại nhà thuốc lớn gần nhất, hoặc đặt mua tại website: www.baokhikhang.vn

Xem thêm: Bảo Khí Khang mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

Việc kết hợp giữa chế độ ăn uống hợp lý, lối sống lành mạnh cùng các giải pháp hỗ trợ phù hợp có thể góp phần giúp người bệnh hô hấp kiểm soát triệu chứng tốt hơn và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Ngoài ra độc giả tham khảo liên hệ số điện thoại 1800 0055 chia sẻ kinh nghiệm kết hợp giải pháp thảo dược và chế độ ăn uống khoa học, luyện tập sức khỏe hô hấp để đạt được kết quả mong muốn.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh