8 món khoái khẩu nhưng cứ ăn là ho như “cuốc kêu”, đàm nghẹn cổ, thở rít từng cơn

8 món khoái khẩu nhưng khiến ho, đàm mãi không dứt

- Cá khô, mắm tôm, mắm ruốc: Vị nồng, mùi mạnh dễ làm cổ họng kích ứng và ho kéo dài.

- Đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ: Làm tăng tiết dịch nhầy, gây đàm đặc.

- Dưa muối, cà muối: Chứa nhiều muối và histamine, dễ gây viêm nhiễm.

- Ớt, tiêu, gia vị cay nồng: Làm rát họng, kích thích niêm mạc họng và phế quản.

- Món nướng than hoa: Khói và chất độc từ than có thể làm tổn thương niêm mạc hô hấp.

- Sữa bò nguyên kem: Có thể khiến đàm đặc lại, khó khạc ra hơn.

- Hải sản tanh (tôm, cua, mực): Gây dị ứng, ho, nghẹn cổ ở người mẫn cảm.

- Nước ngọt có gas, bia lạnh: Làm khô niêm mạc, khiến cơn ho xuất hiện đột ngột.

Nếu bạn hay bị ho, đàm, khó thở, hãy xây dựng chế độ ăn lành mạnh, ưu tiên món dễ tiêu, thanh đạm và hạn chế các món kể trên.

Làm gì để đánh vào gốc rễ 3 chứng đàm, ho, khó thở dai dẳng?

Để bảo vệ hệ hô hấp, đặc biệt trong mùa hè, người bệnh nên:

- Tránh khói bụi, ô nhiễm, hạn chế ra ngoài vào giờ nắng gắt;

- Hạn chế uống nước đá, ăn thực phẩm lạnh gây kích ứng cổ họng;

- Giữ không gian sống thoáng mát, có độ ẩm vừa phải, tránh quạt thổi trực tiếp vào mặt;

- Uống đủ nước, bổ sung dinh dưỡng hợp lý;

- Tập thở sâu, vận động nhẹ nhàng như đi bộ, yoga để tăng dung tích phổi.

Ngoài ra, theo chuyên gia hô hấp: “Đàm, ho, khó thở dai dẳng là dấu hiệu của căn bệnh hô hấp mạn tính nguy hiểm: viêm phế quản mạn, hen suyễn, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD. Nguyên nhân gốc rễ của đàm, ho, khó thở dai dẳng là quá trình viêm và mất cân bằng oxy hóa. Xu hướng hiện nay là Đông Tây Y kết hợp, dùng tây y cắt cơn, dùng đông y điều trị tận gốc căn nguyên của bệnh, giúp hạn chế tái phát cơn ho đàm khó thở cấp. Trong Đông Y hiện nay nổi bật có giải pháp đến từ cao lá hen.”

Lá hen - thảo dược cổ phương được ví như “khắc tinh” của đàm, ho, khó thở 

Lá hen vừa hỗ trợ chống viêm vừa hỗ trợ chống oxy hóa, tác động vào đúng căn nguyên gây nên chứng đàm, ho, khó thở. 

Trong một nghiên cứu của các nhà khoa học Ấn Độ đăng trên International Journal of Current Biological and Medical Science năm 2011, lá hen hỗ trợ hạn chế đáng kể đặc điểm của viêm đường thở, bao gồm sự xâm nhập của các tế bào viêm. Tác dụng chống viêm của lá hen được xác định rất mạnh, đồng thời an toàn và lành tính.

Lá hen còn có tác dụng hỗ trợ chống oxy hóa và  giảm hoạt động của các gốc tự do (nguyên nhân gây ra tình trạng stress oxy hóa - một trong những yếu tố quan trọng khiến bệnh hen và COPD tái đi tái lại mãi không dứt) trong đường hô hấp. 

Đọc thêm: tin vui cho người bệnh hô hấp tại Việt Nam.

Đến nay đã có nhiều nghiên cứu về cây lá hen trên thế giới, bao gồm cả nghiên cứu trên động vật và người. Với công nghệ chiết xuất và bào chế hiện đại, để tăng cường tác dụng của lá hen, các nhà khoa học đã kết hợp lá Hen với  các dược liệu quý có tính hỗ trợ  kháng viêm, tăng tưới máu phổi, hóa đàm, hỗ trợ giãn phế quản như Cốt khí củ, Antidi COPD và các chất chống oxy hóa, chuyển hóa năng lượng tế bào Alpha lipoic Acid, L-carnitine dạng viên nén tiện dụng, tăng khả năng hấp thu, có thể sử dụng cùng các thuốc Tây để hỗ trợ kiểm soát triệu chứng hiệu quả. 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Khí Khang là sự kết hợp cao lá hen với các thảo dược quý như cao Cốt khí củ, cao Antidi COPD, L-carnitine, Alpha Lipoic Acid,... được sản xuất trên dây chuyền nhà máy đạt chuẩn GMP và được ghi nhận khả năng hỗ trợ cải thiện các triệu chứng đàm, ho, khó thở rõ rệt, mở ra hy vọng mới cho người bị hen suyễn, viêm phế quản mạn, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD lâu năm. 

Hiệu quả hỗ trợ của Bảo Khí Khang được Thư viện Y Khoa Quốc gia Hoa Kỳ Pubmed công bố và đăng tải.

Đây là một minh chứng khoa học quan trọng đánh giá vai trò của hiệu quả hỗ trợ của sản phẩm thể hiện mức độ nghiên cứu chuyên môn sâu, đảm bảo sản phẩm chất lượng, uy tín đến tay người sử dụng. Hiệu quả hỗ trợ của Bảo Khí Khang đã đáp ứng các tiêu chuẩn cao trong nghiên cứu sản xuất để được công bố và đăng tải trên Pubmed - tạp chí y khoa Hoa Kỳ. Điều này mang lại giá trị lớn trong nghiên cứu hỗ trợ điều trị bệnh hô hấp mạn tính, hen suyễn, viêm phế quản mạn, phổi tắc nghẽn mạn tính  COPD  tại Việt Nam và các nước trên thế giới.    

Bảo Khí Khang đã được nghiên cứu lâm sàng kết luận hiệu quả: Bảo Khí Khang hỗ trợ 96,7% người dùng giảm đàm, ho, khó thở

- Hỗ trợ giúp thở dễ hơn ở người có bệnh đường hô hấp

- Hỗ trợ giảm tái phát, biến chứng trong trường hợp viêm phế quản mạn tính, hen (suyễn), phổi tắc nghẽn mạn tính – COPD.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Quý vị có thể đặt mua Bảo Khí Khang bằng các cách sau:

- Gọi ngay số điện thoại 1800 0055 để được tư vấn trực tiếp

- Tìm mua tại nhà thuốc lớn gần nhất của quý khách, hoặc đặt mua tại website:

- Nhắn tin tới Zalo OA Bảo Khí Khang Official 

Ngoài ra độc giả tham khảo liên hệ số điện thoại 1800 055 chia sẻ kinh nghiệm kết hợp giải pháp thảo dược và chế độ ăn uống khoa học, luyện tập sức khoẻ để đạt được kết quả mong muốn: “Ho thì cả ngày, bất kể lúc nào cũng ho, đàm nhiều khạc nhổ mãi không hết. Sau một thời gian, cảm thấy giảm bớt tần suất ho, đàm, khó thở ít đi nhiều, ăn được, ngủ được, trước không dám đi bộ mà giờ tôi đi bộ tập thể dục được 2-3km. Kết quả có thể khác nhau tùy cơ địa.”