Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh

Mẹ có thể bổ sung những thực phẩm sau đây vào chế độ ăn hàng ngày của trẻ.

Nhiều loại rau củ bổ dưỡng nhưng không phải loại nào cũng phù hợp với trẻ nhỏ. Các chuyên gia liệt kê 10 loại rau củ phổ biến mùa hè, mẹ có thể bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng, nhằm cung cấp các chất cần thiết cho quá trình phát triển, tăng chiều cao của trẻ. 

Đậu Hà Lan

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 1

Ngải cứu

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 2

Khoai tây

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 3

Cà tím

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 4

Bí ngô

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 5

Bông cải xanh

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 6

Cà chua

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 7

Rau xà lách

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 8

Cà rốt

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 9

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 10

Thi Thi

Tin liên quan

Tin mới nhất

Hữu Thỉnh - bạn đồng môn, đồng nghiệp văn chương, gắn bó trên chặng đường ngót 7 thập kỷ

Hữu Thỉnh - bạn đồng môn, đồng nghiệp văn chương, gắn bó trên chặng đường ngót 7 thập kỷ

Tôi nói vậy, bởi cách đây gần 7 thập kỷ, tại trường phổ thông cấp II Tô Hiệu, thị xã Vĩnh Yên, tỉnh Vĩnh Phúc, chúng tôi là bạn đồng môn cùng học khối lớp 6. Cả khối lớp 6 có hơn trăm học trò, tôi học lớp 6A, còn Hữu Thỉnh học lớp 6C, do anh rể tôi là Đoàn Danh Đắc dạy môn Văn mà anh Thỉnh lại là học sinh giỏi môn này. Còn lớp 6A của tôi, dạy môn văn là thầy Tôn Đức Phan, còn