Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh

Mẹ có thể bổ sung những thực phẩm sau đây vào chế độ ăn hàng ngày của trẻ.

Nhiều loại rau củ bổ dưỡng nhưng không phải loại nào cũng phù hợp với trẻ nhỏ. Các chuyên gia liệt kê 10 loại rau củ phổ biến mùa hè, mẹ có thể bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng, nhằm cung cấp các chất cần thiết cho quá trình phát triển, tăng chiều cao của trẻ. 

Đậu Hà Lan

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 1

Ngải cứu

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 2

Khoai tây

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 3

Cà tím

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 4

Bí ngô

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 5

Bông cải xanh

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 6

Cà chua

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 7

Rau xà lách

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 8

Cà rốt

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 9

Top 9 loại rau củ nhất định cho con ăn vào mùa hè, tăng đề kháng và chiều cao cực nhanh - 10

Thi Thi

Tin liên quan

Tin mới nhất

Vạn Xuân mở hội đua thuyền

Vạn Xuân mở hội đua thuyền

Ngay sau khi Lý Phật Tử được suy tôn lên ngôi Nam Việt Đế, dân chúng trong khắp nước Vạn Xuân nô nức mở hội mừng vua mới. Nhiều lễ hội cổ truyền được các vị tổng trấn, huyện lệnh trong vùng cho tổ chức rất náo nhiệt. Đáng kể nhất là hội đua thuyền trên Đầm Sương Mù.