Con khóc nhè mẹ nói thêm 3 câu này để ổn định tâm trạng của trẻ và cung cấp thêm “dinh dưỡng thông minh” cho não

Một số câu nói của bố mẹ có tác động tích cực, giúp trẻ nhanh chóng ổn định cảm xúc.

Nuôi dạy một đứa trẻ nhạy cảm đồng nghĩa với việc bố mẹ phải đối mặt với nhiều lần con thay đổi tâm trạng thất thường. Trong đó, những lời nói tích cực của bố mẹ có thể giúp con nhanh chóng thoát khỏi tình trạng mất kiểm soát cảm xúc.

Trong số đó, ba câu nói này có tác dụng mạnh mẽ nhất, không chỉ giúp trẻ hiểu và thể hiện cảm xúc tốt hơn, xây dựng sự đồng cảm, mà còn cung cấp thêm "dưỡng chất thông minh" cho não bộ.

Con khóc nhè mẹ nói thêm 3 câu này để ổn định tâm trạng của trẻ và cung cấp thêm “dinh dưỡng thông minh” cho não - 1

"Con đang rất giận phải không?"

Một người mẹ gợi ý trên diễn đàn về gia đình rằng, mỗi khi con xúc động, chỉ cần nhìn vào mắt con và nói những lời này có thể xoa dịu cảm xúc nhanh chóng.

Vậy tại sao một câu đơn giản này lại có sức mạnh như vậy?

Câu nói này có nghĩa người mẹ đang chấp nhận cảm xúc tiêu cực của con, thấu hiểu trạng thái tinh thần mà con đang trải qua, dần giúp con thoải mái thoát khỏi trạng thái phòng thủ, đồng thời kết nối lại bộ não lý trí và cảm xúc của mình. 

Con khóc nhè mẹ nói thêm 3 câu này để ổn định tâm trạng của trẻ và cung cấp thêm “dinh dưỡng thông minh” cho não - 2

Theo cảm nhận của người mẹ này, không có cảm xúc tốt hay xấu. Mọi cảm xúc đều quan trọng, có giá trị và ý nghĩa. Điều quan trọng là phải chấp nhận, không coi thường bất kỳ cảm xúc nào của con.

Câu này giống như một tờ giấy dán, ghi lại những cảm xúc của trẻ để đối mặt, chấp nhận và giúp trẻ bày tỏ những xung đột bên trong một cách chính xác .

Nuôi dạy những đứa trẻ hạnh phúc và tự tin bắt đầu bằng việc đồng cảm. Khi mẹ nhận thấy con đang mất bình tĩnh, hãy sử dụng câu này để làm phong phú thêm từ điển cảm xúc, giúp trẻ phát hiện và quản lý chính mình tốt hơn.

Con khóc nhè mẹ nói thêm 3 câu này để ổn định tâm trạng của trẻ và cung cấp thêm “dinh dưỡng thông minh” cho não - 3

"Không sao đâu, mẹ cũng từng trải qua chuyện này"

Trẻ cảm thấy thất bại khi làm điều gì đó vượt quá khả năng của mình là điều đương nhiên. Tuy nhiên, đôi khi trẻ cũng rơi vào trạng thái suy sụp, cảm thấy bản thân không có ích.

Đối mặt với một đứa trẻ như vậy, bố mẹ không nên phủ nhận hay chỉ trích, thay vào đó hãy đồng cảm và kể về một số kinh nghiệm thất bại của bản thân, mẹo này sẽ trẻ bình tĩnh trở lại.

Con khóc nhè mẹ nói thêm 3 câu này để ổn định tâm trạng của trẻ và cung cấp thêm “dinh dưỡng thông minh” cho não - 4

Ví dụ "Mẹ cũng từng trải qua chuyện này rồi, cảm giác khó chịu, thất vọng, chán nản và bất lực."

Đứa trẻ nghe vậy sẽ nhận ra người mẹ "toàn năng" cũng từng mắc phải sai lầm. Với sự cộng hưởng cảm xúc, trẻ sẽ dễ bày tỏ hơn nếu mẹ đưa ra lý luận và đề xuất.

Cuộc sống đầy rẫy những thất vọng lớn nhỏ. Khi một đứa trẻ cảm thấy choáng ngợp, việc ôm và cộng hưởng cộng hưởng với cảm xúc của con sẽ là nguồn năng lượng to lớn giúp trẻ vượt qua và kiểm soát sự thất vọng tốt hơn.

Con khóc nhè mẹ nói thêm 3 câu này để ổn định tâm trạng của trẻ và cung cấp thêm “dinh dưỡng thông minh” cho não - 5

"Bố mẹ luôn yêu thương con"

Bố mẹ khi đối mặt với những “đứa con nghịch ngợm”, đôi khi cũng dễ trở nên mất kiểm soát cảm xúc.

Trong khi đó, nhiều đứa trẻ bám lấy mẹ mỗi khi bị mắng. Vì lo lắng rằng mẹ sẽ không còn yêu mình nữa.

Vì vậy, bất kể trong ngày có chuyện gì xảy ra, trước khi đi ngủ, bố mẹ nên cố gắng điều chỉnh tâm trạng, nhẹ nhàng giải thích lý do tại sao lại quát mắng con, giải thích trẻ đã làm điều gì sai. Sau khi tâm trạng của trẻ trở nên vui vẻ hơn, hãy nói với rằng: “Mẹ vẫn yêu con”.

Con khóc nhè mẹ nói thêm 3 câu này để ổn định tâm trạng của trẻ và cung cấp thêm “dinh dưỡng thông minh” cho não - 6

Các nhà khoa học về não nói rằng não quan tâm nhất đến sự an toàn, sau đó là học tập.

Nói cách khác, khi trẻ cảm thấy an toàn trong lòng thì não bộ mới có thể rút khỏi chế độ sinh tồn và phân bổ nguồn lực để khám phá, học hỏi bên ngoài.

Có thể nói cảm giác an toàn chính là "dưỡng chất" trí tuệ tốt nhất cho não bộ. Sự tồn tại này cho phép trẻ cống hiến hết mình để khám phá, học hỏi, cố gắng, không ngừng bứt phá và nâng cao nhận thức.

Vì vậy, nếu muốn con mình trở thành một người xuất sắc, trước tiên bố mẹ cũng cần học cách đáp lại một cách tích cực và nồng nhiệt, khi con bị kích động bởi những cảm xúc mạnh mẽ, đồng thời xây dựng cho con cảm giác an toàn và thân thuộc.

Con khóc nhè mẹ nói thêm 3 câu này để ổn định tâm trạng của trẻ và cung cấp thêm “dinh dưỡng thông minh” cho não - 7

Thi Thi

Tin liên quan

Tin mới nhất

Báo chí văn nghệ trung ương - vài ý kiến trao đổi

Báo chí văn nghệ trung ương - vài ý kiến trao đổi

Từ khi hình thành và phát triển cho đến nay, báo chí văn nghệ đã hoàn thành xuất sắc sứ mệnh cầu nối giữa Đảng, Nhà nước với văn nghệ sĩ và công chúng. Trong kỷ nguyên mới, đứng trước những yêu cầu mới, báo chí văn nghệ Trung ương cần tiếp tục quán triệt các quan điểm của Đảng đồng thời phát huy tính đặc thù của mình để góp phần xây dựng nền văn hóa, văn nghệ tiên tiến,

Diễn đàn Kinh tế quốc tế Saint Petersburg lần thứ 28 tại Liên bang Nga

Diễn đàn Kinh tế quốc tế Saint Petersburg lần thứ 28 tại Liên bang Nga

Sáng 18/6 (giờ địa phương), tại Trung tâm hội nghị và triển lãm Expoforum ở thành phố Saint Petersburg, Liên bang Nga đã chính thức diễn ra Diễn đàn Kinh tế quốc tế Saint Petersburg 2025 (SPIEF 2025) với chủ đề chính “Các giá trị chung - cơ sở cho sự tăng trưởng trong thế giới đa cực”.

Kết quả xét nghiệm ma túy của tỷ phú Elon Musk

Kết quả xét nghiệm ma túy của tỷ phú Elon Musk

Một bài điều tra của tờ New York Times khiến dư luận xôn xao khi mô tả ông Musk dùng nhiều loại ma túy khác nhau gồm ketamine và cocaine. Sau đó, tỷ phú Musk "phản pháo" bằng cách công khai kết quả xét nghiệm ma túy.

Lan tỏa giá trị bền vững từ Ngày hội Gia đình Việt Nam năm 2025

Lan tỏa giá trị bền vững từ Ngày hội Gia đình Việt Nam năm 2025

Hưởng ứng Ngày Gia đình Việt Nam (28/6), Trung tâm Triển lãm Văn hóa nghệ thuật Việt Nam phối hợp Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch các tỉnh, thành phố tổ chức Ngày hội Gia đình Việt Nam năm 2025, từ ngày 25 đến 30/6, tại Trung tâm Văn hóa-Du lịch tỉnh Đắk Lắk với chủ đề “Gia đình hạnh phúc - Quốc gia thịnh vượng”.

Don Quixote – Kiệt tác ballet kinh điển lần đầu tiên ra mắt khán giả Việt Nam

Don Quixote – Kiệt tác ballet kinh điển lần đầu tiên ra mắt khán giả Việt Nam

Là một trong 10 vở ballet cổ điển được yêu thích nhất mọi thời đại, Don Quixote của Marius Petipa sẽ lần đầu tiên được Nhà hát Nhạc, Vũ kịch Việt Nam (VNOB) công diễn trọn vẹn tại Nhà hát Hồ Gươm vào hai đêm 27 và 28/6 tới. Đây là nỗ lực táo bạo và đầy tâm huyết của VNOB nhằm mang đến cho khán giả Việt Nam cơ hội thưởng thức một kiệt tác vũ kịch đỉnh cao – nơi ngôn ngữ hình

Góp phần kết nối điện ảnh Việt với tinh hoa quốc tế

Góp phần kết nối điện ảnh Việt với tinh hoa quốc tế

Nhà sản xuất Yuji Sadai – người sáng lập Bitters End, Inc. sẽ xuất hiện tại Liên hoan phim Châu Á Đà Nẵng lần thứ Ba (DANAFF III) trong vai trò Thành viên Ban Giám khảo phim Việt Nam, góp phần kết nối điện ảnh Việt với tinh hoa quốc tế.

Góp tiếng nói giữ lửa niềm tin cho báo chí

Góp tiếng nói giữ lửa niềm tin cho báo chí

Sinh thời, Chủ tịch Hồ Chí Minh từng căn dặn: “Nhiệm vụ của báo chí là phục vụ nhân dân, phục vụ cách mạng”. Lời dạy ấy không chỉ là kim chỉ nam cho đạo đức nghề nghiệp, mà còn là động lực để nhà báo Nguyễn Văn Hải gửi đến bạn đọc cuốn sách “Báo chí nuôi dưỡng lòng tin” (Nhà xuất bản Chính trị quốc gia Sự thật, 2025) mang đậm chất suy tư nghề nghiệp, tâm huyết xã h

Căng thẳng Israel – Iran leo thang, các “ông lớn” dầu mỏ cảnh báo nguy cơ gián đoạn nguồn cung toàn cầu

Căng thẳng Israel – Iran leo thang, các “ông lớn” dầu mỏ cảnh báo nguy cơ gián đoạn nguồn cung toàn cầu

Lãnh đạo các tập đoàn dầu khí hàng đầu thế giới đồng loạt bày tỏ lo ngại trước xung đột leo thang giữa Israel và Iran. Họ cảnh báo rằng, nếu các cơ sở năng lượng trọng yếu bị tấn công hoặc eo biển Hormuz bị phong tỏa, thị trường dầu mỏ toàn cầu sẽ đối mặt nguy cơ hỗn loạn nghiêm trọng.