Đặt báo

Bạn đọc viết

Hotline

Email

Tìm kiếm

Chuyên Mục

Giải trí

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào

Cô chọn thời điểm vàng để đeo gen bụng, lấy lại vòng eo con kiến.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - 1

Lê Phan Ngọc Lan sinh năm 1992, là cựu tiếp viên hàng không hãng Asian Airlines. 

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - 2

Cô sở hữu lượng người theo dõi lớn trên mạng xã hội vì sắc vóc xinh đẹp, trẻ trung.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - 3

Sau khi lấy chồng, sinh con, cô dành hầu hết thời gian để chăm sóc tổ ấm, công việc kinh doanh. 

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - 4

Dù đã là mẹ hai con nhưng Ngọc Lan vẫn duy trì hình thể cân đối bao người ngưỡng mộ.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - 5

Tỷ lệ hình thể quyến rũ với eo thon, hông nở khiến cô thu hút khi khoe dáng với váy ôm.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - 6

Theo thời gian, Ngọc Lan càng nhuận sắc vì thế cô từng chia sẻ đã 10 năm mà chồng chưa chê câu nào.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - 7

Về bản thân, cô luôn ý thức về việc làm cho bản thân ở trong trạng thái đẹp nhất.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - 8

Để không bị phá dáng sau sinh, Ngọc Lan chọn cách ăn khoa học, ăn ít tinh bột, ăn nhiều rau, cá hồi và uống vitamin.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - 9

Nhờ vậy mà cả hai lần mang bầu, cô chỉ tăng 10kg.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - 10

Cả hai lần sau sinh khoảng một tháng, cô đều sử dụng gen bụng trong vòng ba tháng.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - 11

Việc đeo gen bụng sau sinh là cách làm được nhiều người áp dụng để hạn chế vòng eo chảy xệ, nhăn da.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - 12

"Đặc biệt, mình nắm rõ "khoảng thời gian vàng" để nịt bụng nên sau sinh mình rất chăm chỉ gen bụng mà không lo vùng da bị nhão, xổ" - Ngọc Lan từng tiết lộ.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - 13

Bên cạnh đó, cô sử dụng thêm quần định hình, ôm sát cơ thể.  

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - 14

Kiểu quần này ôm siết nhưng không hề gây tức bụng, khó thở. 

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - 15

Cô lựa chọn chất liệu vải đặc biệt co giãn 4 chiều nên có tác dụng siết eo, bụng, đùi, bắp chân và nâng cơ mông hiệu quả hơn.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - 16

Bên cạnh đó, cô kết hợp các bài tập gập bụng, đạp xe... để nhanh chóng lấy lại vòng eo.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - 17

Tự tin với hình thể cân đối, Ngọc Lan lăng xê nhiều trang phục ôm, tôn dáng. 

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - 18

Trên trang cá nhân, cô nhận được nhiều tương tác và lời khen về sắc vóc từ người hâm mộ.

Hải Minh

Bình luận

Tin liên quan

Tin mới nhất

Huyền thoại Dạ Trạch - Từ sử thi dân tộc đến ngôn ngữ điện ảnh

Huyền thoại Dạ Trạch - Từ sử thi dân tộc đến ngôn ngữ điện ảnh

Tọa đàm “Huyền thoại Dạ Trạch - Từ sử thi dân tộc đến ngôn ngữ điện ảnh” do Đài Phát thanh - Truyền hình Hà Nội tổ chức là hoạt động học thuật quan trọng trong hành trình chuẩn bị cho dự án phim “Huyền tình Dạ Trạch”. Đồng thời, góp phần khơi dậy tiềm năng sáng tạo từ chất liệu truyền thuyết và tín ngưỡng dân gian.