Ca sĩ Việt nhận gần 90 lượng vàng trong ngày cưới khoe body mướt mắt sau 3 tháng sinh con, bảo sao “hồng hài nhi” không yêu

Tại Vbiz, tổ ấm nhỏ hạnh phúc của Phương Trinh Jolie và Lý Bình được nhiều người ngưỡng mộ. Sau khi sinh con thứ 3 vào đầu năm 2025, người đẹp quê An Giang đã triệt sản, với mong muốn dành trọn thời gian chăm lo cho gia đình nhỏ.

Mới đây, Phương Trinh Jolie gây chú ý khi chia sẻ thước phim mới, ghi lại chuyến du lịch biển cùng với gia đình. Trong đó, “mẹ 3 con” khoe hình thể nóng bỏng trong bộ đồ tắm 2 mảnh. Kèm theo đoạn clip là dòng chú thích gây chú ý: “Mẹ bỉm lúc quay clip này là sinh em bé thứ 3 được 3 tháng”. 

Phương Trinh Jolie sau 3 tháng sinh con thứ 3.

Như vậy, chỉ sau 3 tháng sinh con, Phương Trinh Jolie đã nhanh chóng “về dáng” thon thả. Nữ ca sĩ sở hữu vòng eo nhỏ, thân hình mảnh mai như hồi chưa bầu và đặc biệt là vùng bụng săn chắc, không hề chảy xệ sau sinh. Bên cạnh đó, gương mặt của cô cũng trở nên thon gọn hơn trước, ghi điểm bởi làn da trắng khoẻ, nụ cười tỏa nắng. 

Bên dưới phần bình luận, khán giả tràn vào “xin vía” Phương Trinh Jolie, đồng thời nhờ cô chia sẻ bí quyết nhanh về dáng chuẩn gái son. “3 con rồi mà vẫn thon như gái chưa chồng luôn”, “Dáng chị đẹp quá”, “Sao hay vậy chị chỉ em với được không?”, netizen trầm trồ.

Nữ ca sĩ được khen qua 3 lần sinh nở vẫn đẹp như gái son.

Chia sẻ với khán giả, bà xã Quý Bình cho biết cô đang duy trì tập yoga 3 buổi một tuần, mỗi buổi 1 tiếng. Trong thời gian tới, cô sẽ livestream tập yoga mỗi ngày để khán giả có thể theo dõi và tập luyện cùng mình. Đây cũng là cách để người đẹp giảm cân hiệu quả sau 3 lần sinh nở. 

Người đẹp tập yoga 3 lần mỗi tuần để sớm "về dáng".

"Mẹ 3 con" thả dáng đẹp mắt trong những chuyến du lịch trước đó.

Phương Trinh Jolie sinh con đầu lòng vào năm 2011 rồi làm mẹ đơn thân. Đến năm 2022, nữ ca sĩ về chung nhà với Lý Bình - kém cô 3 tuổi và lần đầu công bố có con riêng trong đám cưới cổ tích. Được biết, chàng "hồng hài nhi" đã mang sính lễ gồm 88 lượng vàng và nhiều tiền, kim cương, quà giá trị để rước nàng về dinh.

Tháng 6/2023, Phương Trinh Jolie sinh con thứ hai - bé trai Tyga, cũng là con chung đầu tiên của cô với Lý Bình. Trước đó, nữ ca sĩ bị lạc nội mạc tử cung nên phải nhờ đến thụ tinh ống nghiệm (IVF) để có em bé. Người đẹp muốn sinh thường nhưng vì em bé bị dây rốn quấn cổ nên phải mổ. 

Sau sinh 2 tháng, cô đã giảm 15 kg nhờ ăn uống đủ chất, hạn chế chất béo và tinh bột, thay vào đó là bổ sung cá đồng, rau củ, trái cây… Khoảng 2 tháng sau sinh, cô mới tập yoga trở lại, giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa, về dáng nhanh chóng. 

Sau khi sinh con thứ 2 khoảng 1 năm, vợ chồng Phương Trinh Jolie vỡ oà khi mang thai tự nhiên bé trai Loka. Em bé chào đời cũng bằng phương pháp mổ như các anh chị trước, sớm hơn dự kiến 19 ngày. Bà xã Lý Bình cũng áp dụng những kinh nghiệm giống hệt các lần sinh trước để giữ dáng khỏe đẹp sau sinh.

Gia đình "đủ nếp đủ tẻ" của cặp đôi.

Những lưu ý cho mẹ bầu khi đi biển sau 3 tháng sinh con

Sau sinh khoảng 3 tháng, nhiều mẹ bắt đầu hồi phục và có nhu cầu thư giãn, du lịch, đặc biệt là đi biển. Tuy nhiên, dù đã qua giai đoạn ở cữ, cơ thể mẹ vẫn còn nhạy cảm và chưa hồi phục hoàn toàn. Dưới đây là những lưu ý quan trọng giúp mẹ tận hưởng chuyến đi biển an toàn và thoải mái.

1. Tránh nắng gắt, ưu tiên giờ mát

Đi biển vào buổi sáng sớm trước 9 giờ hoặc buổi chiều sau 16 giờ để tránh tia UV gây hại cho da và sức khỏe. 

Sau sinh, da mẹ dễ bắt nắng và sạm hơn, nên cần bôi kem chống nắng an toàn, đội nón rộng vành, mặc áo khoác mỏng.

2. Uống đủ nước, tránh mất sức

Sau sinh, cơ thể dễ mất nước, đặc biệt nếu vẫn đang cho con bú. Mẹ nên mang theo nước lọc, nước dừa hoặc nước điện giải, uống đều đặn kể cả khi không thấy khát.

3. Cẩn thận khi tắm biển

Nếu có vết mổ chưa lành hoặc còn ra sản dịch, mẹ không nên ngâm mình lâu trong nước biển vì dễ nhiễm trùng. Tắm biển nhẹ nhàng, không bơi xa, tránh sóng mạnh hoặc vùng nước sâu.

4. Ngủ nghỉ hợp lý, không thức khuya

Khi đi chơi, mẹ dễ mải vui và quên nghỉ ngơi. Hãy đảm bảo có thời gian ngủ trưa, thư giãn, tránh mệt mỏi quá độ. Nếu đang chăm con nhỏ cùng lúc, cần có người hỗ trợ để mẹ không bị kiệt sức.

5. Ăn uống sạch, tránh rối loạn tiêu hóa

Ưu tiên hải sản tươi, nấu chín kỹ, tránh các món gỏi, đồ sống, nước đá không rõ nguồn gốc. Nếu đang cho con bú, mẹ cần kiêng những thực phẩm dễ gây dị ứng hoặc ảnh hưởng đến sữa.

6. Chuẩn bị kỹ nếu đi cùng em bé

Nếu mang theo con, cần sắp xếp nơi ở thoáng mát, sạch sẽ, gần cơ sở y tế. Mang theo đủ đồ dùng cho bé như tã, khăn, thuốc, sữa, quần áo mỏng và xe đẩy nếu cần.