Trẻ bị sốt xuất huyết ăn gì cho mau khỏe?

Trẻ bị sốt xuất huyết ăn gì cho mau khỏe? Nếu bé không được ăn uống đúng cách trong thời gian phục hồi bệnh sốt xuất huyết, nó có thể gây ra những hậu quả lâu dài.

Sốt xuất huyết là bệnh sốt do nhiễm vi rút lây truyền qua vết muỗi đốt. Điều này có thể nghiêm trọng nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Hai điều chính cần lưu ý trong khi điều trị sốt xuất huyết cho trẻ để chống lại loại virus này là sự tái phát của bệnh sốt xuất huyết và chế độ ăn uống phải được duy trì, tuân thủ đầy đủ.

Trẻ bị sốt xuất huyết ăn gì cho mau khỏe? - 1

Trẻ bị sốt xuất huyết ăn gì cho mau khỏe? (Ảnh minh họa)

Một khi đã mắc bệnh sốt xuất huyết, cơ thể của bé được miễn dịch với loại vi rút cụ thể đó và cơ hội tái phát trở nên rất ít, nếu tái phát sẽ để lại hậu quả nghiêm trọng. Vì vậy, để tránh điều này, điều rất cần thiết là phải có một chế độ dinh dưỡng hợp lý khi người trẻ bị sốt xuất huyết đang trong giai đoạn hồi phục.

Trẻ bị sốt xuất huyết ăn gì cho mau khỏe?

Bổ sung thêm nước và nước ép trái cây

Bé cần phải được đảm bảo uống đủ nước nhưng việc chỉ uống nước lọc không sẽ khiến bé cảm thấy khó uống. Vì vậy, cha mẹ có thể kết hợp nước lọc cùng oresol hoặc nước dừa, nước cam, nước nha đam, nước chanh...do nó là nguồn nước tự nhiên chứa nhiều khoáng chất và chất điện giải cần thiết.

Trẻ bị sốt xuất huyết ăn gì cho mau khỏe? - 2

Sử dụng nước ép trái cây thay cho nước lọc sẽ giúp bé dễ uống hơn khi bị sốt xuất huyết. (Ảnh minh họa)

Lượng nước cần bổ sung cơ thể hằng ngày được khuyến khích khi bị sốt xuất huyết dành cho trẻ em gồm:

- Trẻ em từ 5 tuổi trở xuống: Nên được bổ sung từ 0,5-1 lít nước mỗi ngày.

- Trẻ em từ 5 tuổi trở lên: Nên được bổ sung từ 1,5-2 lít nước mỗi ngày.

Cháo hoặc súp loãng

Cháo hoặc súp loãng sẽ giúp cho trẻ bị sốt xuất huyết cảm thấy dễ nuốt, dễ hấp thụ hơn nhiều loại đồ ăn khác. Để tăng cường sức đề kháng cho trẻ có thể thêm một số loại thực phẩm kèm cháo như trứng gà, thịt bò, thịt lợn xay...

Các loại rau củ, quả

Một số loại rau xanh tốt cho trẻ bị sốt xuất huyết như bí ngô, rau bina, cải xoong, cà rốt, bông cải xanh, cần tây, củ cải đường sẽ giúp kích hoạt mức tiểu cầu của bé, đồng thời thanh lọc cơ thể rất tốt. Không những thế, chúng còn chứa nhiều vitamin K, vitamin C giúp bảo vệ cơ thể, làm giảm nguy cơ bị sốt xuất huyết.

Trẻ bị sốt xuất huyết ăn gì cho mau khỏe? - 3

Bổ sung rau củ quả rất tốt cho quá trình phục hồi của trẻ bị sốt xuất huyết. (Ảnh minh họa)

Bên cạnh rau củ, các loại quả mà cha mẹ nên cho trẻ ăn như đu đủ, cam, bưởi, quýt, kiwi, chanh, mâm xôi, nho, cà chua...sẽ giúp đem lại vitamin cần thiết, cải thiện hệ miễn dịch và tăng lượng tiểu cầu cho cơ thể.

Lá đu đủ

Nhiều nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng lá đu đủ có vai trò cốt yếu trong việc chống lại căn bệnh nguy hiểm này. Lá đu đủ giúp nâng cao số lượng tiểu cầu giảm xuống mức thấp nguy hiểm ở bệnh nhân sốt xuất huyết. Thông thường, lá đu đủ thường dùng làm nước ép và cho trẻ uống trực tiếp. Hãy sử dụng 2 lá đu đủ tươi để chiết xuất nước ép uống mỗi ngày.

Trà thảo mộc

Các loại trà thảo mộc như trà gừng, trà xanh, trà đinh lăng...có tác dụng chống oxy hóa hiệu quả, rất thích hợp để cải thiện hệ miễn dịch. Dùng trà thảo mộc đúng cách sẽ giúp tiểu cầu phục hồi trở lại. Tuy nhiên, phụ huynh nên tham khảo ý kiến bác sĩ về lượng trà có thể dùng được cho trẻ nhằm tránh những tác dụng phụ không cần thiết.

Thực phẩm giàu protein và sắt

Thực phẩm giàu protein và sắt rất được khuyến khích cho những người mắc bệnh sốt xuất huyết, đặc biệt là trẻ em. Những chất dinh dưỡng này rất quan trọng để ngăn ngừa bệnh thiếu máu và tăng sản xuất tiểu cầu.

Trẻ bị sốt xuất huyết ăn gì cho mau khỏe? - 4

Trứng là một trong những thực phẩm rất giàu protein. (Ảnh minh họa)

Tiểu cầu là một thành phần của máu cần thiết cho quá trình đông máu, thường bị thay đổi khi bị nhiễm trùng sốt xuất huyết. Thực phẩm có thể giúp chống lại bệnh sốt xuất huyết bao gồm:

- Thịt nạc như thịt gà, thịt nạc đỏ và cá;

- Gan;

- Sữa và các sản phẩm từ sữa;

- Trứng;

- Đậu, đậu xanh, đậu lăng, đậu Hà Lan;

Trẻ bị sốt xuất huyết không nên ăn gì?

Đồ ăn nhiều dầu mỡ và đồ chiên rán

Tốt nhất nên chọn cho bé một chế độ ăn uống nhẹ hơn và tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán. Những loại đồ ăn này chứa nhiều chất béo có thể dẫn đến huyết áp cao hơn. Điều này có thể cản trở sự phục hồi của bé vì nó làm suy yếu hệ thống miễn dịch.

Trẻ bị sốt xuất huyết ăn gì cho mau khỏe? - 5

Một số loại thực phẩm trẻ bị sốt xuất huyết không nên ăn. (Ảnh minh họa)

Thực phẩm cay nóng

Đây là điều cấm tuyệt đối đối với tất cả những ai đang hồi phục sau bệnh sốt xuất huyết. Nó dẫn đến tích tụ axit trong dạ dày và từ đó dẫn đến loét. Đồng thời, các loại thực phẩm này cũng cản trở quá trình hồi phục vì cơ thể bạn phải chống chọi với gấp đôi bệnh tật cùng một lúc.

Đồ uống có cồn

Cơ thể của cần rất nhiều chất lỏng trong thời gian này, nhưng điều đó không có nghĩa là đồ uống có chứa caffeine. Những thức uống này gây mệt mỏi, tăng nhịp đập của tim và tổng thể không tốt cho bé nhất là khi bé đang bị bệnh. Hãy cho bé bổ sung điện giải, nước lọc và nước ép trái cây là tốt nhất.

Đồ ăn có đường

Các loại thực phẩm có chứa nhiều đường như nước ngọt, bánh kẹo...sẽ khiến cơ thể bé hấp thụ một lượng đường lớn. Do vậy, những vi khuẩn trong cơ thể đang gây bệnh sốt xuất huyết sẽ có điều kiện sinh sôi, phát triển mạnh hơn do được cung cấp thêm chất dinh dưỡng. Từ đó sẽ khiến cho bé lâu khỏi hơn và mệt mỏi hơn.

Trẻ bị sốt xuất huyết ăn gì cho mau khỏe? - 6

Các loại đồ ăn, đồ uống có đường cũng không tốt cho trẻ. (Ảnh minh họa)

Đồ ăn có chứa gốc Salicylic

Những loại thực phẩm có chứa gốc Salicylic như mận, anh đào, táo, dưa, nho khô, hạnh nhân, óc chó, khoai tây, dưa chuột, quả mơ, tiêu, hành, tỏi,... có thể khiến cho máu loãng hơn, làm chậm quá trình đông máu, làm xuất huyết bên trong cơ thể.

Một số mẹo chung để tránh sốt xuất huyết cho trẻ

Dưới đây là một số lời khuyên khá tổng quát về cách cha mẹ có thể giúp trẻ ngăn ngừa sốt xuất huyết:

- Dọn sạch các nguồn nước đọng nơi muỗi này sinh sản nhiều nhất.

- Hãy đảm bảo ngôi nhà luôn thông thoáng, sáng sủa vì muỗi thích những nơi tối tăm và ẩm ướt.

- Mặc quần áo dài tay cho trẻ khi ra ngoài, dạy trẻ vệ sinh cá nhân đúng cách.

- Ngủ trong màn tránh muỗi đốt kể cả ban ngày.

- Tích cực phối hợp với chính quyền và ngành y tế trong các đợt phun thuốc diệt muỗi phòng chống dịch sốt xuất huyết.

- Thường xuyên xịt thuốc chống côn trùng xung quanh nhà để xua đuổi muỗi.

Biết được những gì nên ăn trong bệnh sốt xuất huyết và những gì không nên ăn trong bệnh sốt xuất huyết là rất quan trọng đối với bé vì có một chế độ ăn uống đầy đủ và đúng cách là cách tốt nhất để phục hồi sau căn bệnh này.

Linh San

Tin liên quan

Tin mới nhất

Sôi động cuộc thi “Sáng tác cùng Dế” – Hồi hộp chờ đợi lễ trao giải quý

Sôi động cuộc thi “Sáng tác cùng Dế” – Hồi hộp chờ đợi lễ trao giải quý

Tháng 7/2025, Cuộc thi “Sáng tác cùng Dế” - sân chơi sáng tạo dành cho các em học sinh từ 6 đến 16 tuổi trên toàn quốc đang bước vào giai đoạn cao trào khi hàng ngàn bài dự thi đầy tâm huyết, độc đáo đã được gửi về từ khắp mọi miền đất nước. Không khí chuẩn bị cho lễ trao giải quý đang trở nên nóng hơn bao giờ hết, thu hút sự quan tâm lớn từ phụ huynh, thầy cô và đông đảo các

Đường đời, đường văn Hà Phạm Phú

Đường đời, đường văn Hà Phạm Phú

Hà Phạm Phú sinh ngày 15/9/1943 trong một gia đình nông dân ở làng Hạ Đan, xã Đan Hà, huyện Hạ Hòa, một vùng quê hẻo lánh thuộc tỉnh Phú Thọ, nên tuổi thơ của anh ít điều kiện được học hành chu đáo. Mãi đến sau ngày hòa bình lập lại mới được cắp sách đến trường, rồi khi lên học ở trường cấp III Hùng Vương, Hà Phạm Phú mới có điều kiện tiếp cận văn học. Đặc biệt, sự cuố

Giá đồng tăng kỷ lục vì thuế nhập khẩu 50% của ông Trump

Giá đồng tăng kỷ lục vì thuế nhập khẩu 50% của ông Trump

Kế hoạch áp thuế 50% lên đồng nhập khẩu của Tổng thống Donald Trump đã khiến giá đồng tăng vọt lên mức cao chưa từng thấy. Nhưng đằng sau đó là những hệ lụy có thể ảnh hưởng sâu rộng đến nền kinh tế Mỹ — từ sản xuất, xây dựng cho đến túi tiền của người tiêu dùng.

Lý tưởng, tình yêu và khát vọng cống hiến của nữ bác sĩ Đặng Thùy Trâm qua cuốn nhật ký thứ ba

Lý tưởng, tình yêu và khát vọng cống hiến của nữ bác sĩ Đặng Thùy Trâm qua cuốn nhật ký thứ ba

Cuốn sách “Đặng Thùy Trâm và cuốn nhật ký thứ ba” không chỉ là tư liệu quý mở rộng thêm những lát cắt sâu sắc về tâm hồn, lý tưởng và cuộc đời của nữ bác sĩ, liệt sĩ, Anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân Đặng Thùy Trâm, mà còn là kết tinh của hành trình gìn giữ đầy tâm huyết từ những người thân trong gia đình bà. Qua từng trang viết được sưu tầm và lưu giữ công phu suốt n

Thể lệ Cuộc thi sáng tác biểu trưng (logo) Đảng uỷ Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương và biểu trưng (logo) Đại hội đại biểu Đảng bộ Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương lần thứ I, nhiệm kỳ 2025 - 2030

Thể lệ Cuộc thi sáng tác biểu trưng (logo) Đảng uỷ Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương và biểu trưng (logo) Đại hội đại biểu Đảng bộ Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương lần thứ I, nhiệm kỳ 2025 - 2030

Thiết thực chào mừng Đại hội Đảng bộ Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương lần thứ nhất-nhiệm kỳ 2025-2030, thực hiện công văn số 59-CV/ĐULH ngày 15/7/2025 của Đảng uỷ Liên hiệp các Hội Văn học nghệ thuật Việt Nam về việc giao nhiệm vụ tổ chức cuộc thi. Thời báo Văn học nghệ thuật, Quỹ hỗ trợ sáng tạo Văn học nghệ thuật Việt Nam, phối hợp với Chi bộ Hội Mỹ thuật V

Ngoại hạng Anh chuyển nhượng ồ ạt: Chạy đua khốc liệt, MU có đứng ngoài cuộc?

Ngoại hạng Anh chuyển nhượng ồ ạt: Chạy đua khốc liệt, MU có đứng ngoài cuộc?

Còn đến một tháng rưỡi nữa, chuyển nhượng mùa hè mới khép lại, nhưng doanh số chuyển nhượng ở Premier League đã vượt qua mốc 1 tỷ bảng. Chưa bao giờ các CLB Anh chi tiền chuyển nhượng mạnh và nhanh như thế, tính đến thời điểm này của mùa hè. Chắc chắn sẽ còn rất nhiều bản hợp đồng “khủng” được giới thiệu từ nay đến cuối tháng 8. Mùa bóng 2025-2026 ở Premier League thật đáng