Khoa học chỉ ra số bước tối ưu hàng ngày để bù đắp việc ngồi quá lâu

Nghiên cứu chỉ ra rằng ngay cả những người ít vận động nhất cũng có thể tránh được tác hại của việc ngồi bằng cách kết hợp nhiều bước đi bộ trong ngày.

Phan Hoàng - Science Alert

Tin liên quan

Tin mới nhất

“Báo chí nuôi dưỡng lòng tin”- Bản lĩnh và trí tuệ nhà báo chiến sĩ

“Báo chí nuôi dưỡng lòng tin”- Bản lĩnh và trí tuệ nhà báo chiến sĩ

Cùng công tác trong lĩnh vực vực văn chương - báo chí trong Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân Việt Nam, tôi luôn khâm phục Đại tá, nhà báo Nguyễn Văn Hải - Trưởng phòng biên tập Văn hóa - Thể thao Báo Quân đội nhân dân từ các bài viết của anh, nhất là các bài trong chuyên mục "Nhìn thẳng - nói thật" - một chuyên mục đòi hỏi bản lĩnh và dũng khí của một nha