Khoa học chỉ ra số bước tối ưu hàng ngày để bù đắp việc ngồi quá lâu

Nghiên cứu chỉ ra rằng ngay cả những người ít vận động nhất cũng có thể tránh được tác hại của việc ngồi bằng cách kết hợp nhiều bước đi bộ trong ngày.

Phan Hoàng - Science Alert

Tin liên quan

Tin mới nhất

Ký ức nhiếp ảnh - hành trình di sản nhiếp ảnh Việt Nam

Ký ức nhiếp ảnh - hành trình di sản nhiếp ảnh Việt Nam

Nằm trên con đường Đặng Tiến Đông rợp bóng cây xanh tại Thủ đô Hà Nội, chỉ cách khu di tích lịch sử Gò Đống Đa huyền thoại chừng 500 mét, trong khoảng 5 năm trở lại đây, đã xuất hiện một địa chỉ văn hóa vô cùng độc đáo. Đó là "Không gian Văn hóa Ký ức Nhiếp ảnh" (KUNA) do nhà báo, kỷ lục gia nhiếp ảnh Việt Nam Phạm Công Thắng sáng lập. Nơi đây lặng lẽ lưu giữ hàng ngàn kỷ