Khoa học chỉ ra số bước tối ưu hàng ngày để bù đắp việc ngồi quá lâu

Nghiên cứu chỉ ra rằng ngay cả những người ít vận động nhất cũng có thể tránh được tác hại của việc ngồi bằng cách kết hợp nhiều bước đi bộ trong ngày.

Phan Hoàng - Science Alert

Tin liên quan

Tin mới nhất

Ghé Vườn ông Sáu Dân, nhớ một tấm lòng với văn hóa văn nghệ

Ghé Vườn ông Sáu Dân, nhớ một tấm lòng với văn hóa văn nghệ

Ghé thăm “Vườn ông Sáu Dân” ở quê hương Vĩnh Long trong những ngày tháng 11 nhân kỷ niệm 104 năm Ngày sinh Thủ tướng Võ Văn Kiệt (23/11/1922 - 23/11/2026) trong không khí cả nước hưởng ứng Ngày Văn hóa Việt Nam 24/11, những hình ảnh, hiện vật nơi đây không chỉ gợi nhớ về cuộc đời, sự nghiệp của người con ưu tú của quê hương, một nhà lãnh đạo có nhiều dấu ấn trong công cuộc đổi má»