Khoa học chỉ ra số bước tối ưu hàng ngày để bù đắp việc ngồi quá lâu

Nghiên cứu chỉ ra rằng ngay cả những người ít vận động nhất cũng có thể tránh được tác hại của việc ngồi bằng cách kết hợp nhiều bước đi bộ trong ngày.

Phan Hoàng - Science Alert

Tin liên quan

Tin mới nhất

Khát vọng mùa xuân

Khát vọng mùa xuân

Trước công cuộc Đổi mới lần thứ nhất (1986) do Đảng ta khởi xướng và lãnh đạo, dù còn bao khó khăn, bộn bề của đất nước vừa đi qua cuộc chiến tranh giải phóng dân tộc cùng với sự bao vây, cấm vận của các thế lực, ấy vậy mà con người và dân tộc Việt Nam ta thời đó vẫn lạc quan phơi phới, cháy bỏng khát vọng Đổi mới, khát vọng sống - đồng nghĩa với “Khát vọng mùa xuân