Khoa học chỉ ra số bước tối ưu hàng ngày để bù đắp việc ngồi quá lâu

Nghiên cứu chỉ ra rằng ngay cả những người ít vận động nhất cũng có thể tránh được tác hại của việc ngồi bằng cách kết hợp nhiều bước đi bộ trong ngày.

Phan Hoàng - Science Alert

Tin liên quan

Tin mới nhất

Chủ tịch Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam kêu gọi ủng hộ, hỗ trợ người nghèo

Chủ tịch Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam kêu gọi ủng hộ, hỗ trợ người nghèo

Đồng chí Bùi Thị Minh Hoài, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, Chủ tịch Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc (MTTQ) Việt Nam đã thay mặt Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam gửi thư kêu gọi sự chung tay, ủng hộ của đồng bào, chiến sĩ cả nước, kiều bào ở nước ngoài và bạn bè quốc tế nhằm giúp đỡ người nghèo, người có hoàn cảnh khó khăn nhằm hưởng ứng Tháng cao điểm “VÃ