Hàng loạt cửa hàng treo biển cho thuê trên tuyến phố buôn bán sầm uất nhất Thủ đô

Hậu quả của chứng mất ngủ

Mất ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ, nó thường có các triệu chứng như khó ngủ, ngủ không sâu giấc, thức giấc nhiều lần vào đêm, thức dậy quá sớm và không thể ngủ lại được, không tỉnh táo hoặc mệt hơn khi thức giấc.

Tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ gây ra các vấn đề như: Mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, rối loạn tâm lý, tăng huyết áp, lão hoá da và tăng nguy cơ đột quỵ. Và thậm chí bệnh béo phì, giảm sinh lý, tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, tiểu đường.

Xem đề thi tham khảo môn Toán tại đây.

Xem đề thi tham khảo môn Vật lí tại đây.

Xem đề thi tham khảo môn Hóa học tại đây.

Xem đề thi tham khảo môn Sinh học tại đây.

Xem đề thi tham khảo môn Ngữ văn tại đây.

Xem đề thi tham khảo môn Lịch sử tại đây.

Xem đề thi tham khảo môn Địa lí tại đây.

Xem đề thi tham khảo môn Giáo dục công dân tại đây.

Xem đề thi tham khảo môn Tiếng Anh tại đây.

Xem đề thi tham khảo môn Tiếng Nga tại đây.

Xem đề thi tham khảo môn Tiếng Pháp tại đây.

Xem đề thi tham khảo môn Tiếng Trung tại đây.

Xem đề thi tham khảo môn Tiếng Đức tại đây.

Xem đề thi tham khảo môn Tiếng Nhật tại đây.

Xem đề thi tham khảo môn Tiếng Hàn tại đây.

Link:24H

Nguyên nhân gây mất ngủ

Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ như thiếu máu lên não, căng thẳng (áp lực trong công việc, học tập, sang chấn tâm lý) hoặc thay đổi nhịp sinh học do đi du lịch, thay đổi lịch làm việc, đến quốc gia không cùng múi giờ. Mất ngủ do các yếu tố khách quan như không gian ngủ, môi trường ô nhiễm hoặc thói quen sinh hoạt, sử dụng chất kích thích gây hưng phấn và tỉnh táo. Một số tác dụng phụ của thuốc trầm cảm, chống dị ứng, điều hoà huyết áp, giảm đau cũng gây ra mất ngủ. Tuổi tác và bệnh tật như chứng ngưng thở cũng là nguyên nhân gây mất ngủ.

Hoạt huyết dưỡng não Nibifa - giải pháp tự nhiên giúp ngủ ngon

Ngoài việc loại trừ các nguyên nhân gây mất ngủ ở trên thì tắm nước ấm, nghe nhạc, sử dụng một số thảo dược như đinh lăng, tâm sen, cao lá bạch quả… cũng là giải pháp tự nhiên giúp ngủ ngon, sâu giấc.

Chứng mất ngủ diễn ra nhiều hơn ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là những người từng mắc bệnh Covid-19. Với sứ mệnh vì sức khoẻ cộng đồng, Trung tâm nghiên cứu thuộc Công ty CP Dược phẩm Ninh Bình (Nibifa) đã đưa ra thị trường sản phẩm Hoạt huyết dưỡng não Nibifa, có tác dụng hỗ trợ cải thiện chứng mất ngủ nhờ những thành phần dược liệu quý, tự nhiên như Đinh Lăng, Đạm thuỷ phân, cao lá bạch quả,…

Theo Dược sĩ Tạ Thị Hà Trang, Phụ trách Trung tâm nghiên cứu Nibifa: “Trong đinh lăng có chứa Vitamin B1, vitamin B13, cystein, lysine, methionine,… là những loại vitamin và axit amin thiết yếu đối với cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe và sức đề kháng. Một số hoạt chất khác giúp ức chế men Monoamine oxidase giúp quá trình dẫn truyền thông tin tại xung thần kinh luôn diễn ra mạnh mẽ, từ đó cơ thể sẽ cảm thấy thoải mái và không có cảm giác mệt mỏi. Ngoài ra, đinh lăng còn chứa hàm lượng cao các hoạt chất saponin triterpen, tanin, glycosid... Những hoạt chất này có khả năng tăng cường năng lượng, xua tan mệt mỏi, hỗ trợ chống oxy hóa, chống viêm, làm tăng mức độ dẫn truyền của thần kinh”.

Những cây đinh lăng từ 4 năm tuổi trở lên, được trồng theo tiêu chuẩn quốc tế GACP-WHO (Quy chuẩn Thực hành tốt trồng và thu hái dược liệu theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới) được lựa chọn làm nguyên liệu cho Hoạt huyết dưỡng não Nibifa.

Ngoài ra, một thành phần giúp cải thiện chứng mất ngủ ở Hoạt huyết dưỡng não Nibifa đó chính là Đạm thuỷ phân được tách chiết từ huyết ngựa.

Đạm thuỷ phân từ huyết ngựa giúp cải thiện chứng mất ngủ

Với ứng dụng công nghệ khoa học, Nibifa đã tách chiết thành công Đạm thuỷ phân chứa 18 loại axit amin có nguồn gốc tự nhiên, các axit amin tương tác rất tốt với người dùng.

“Một số axit amin có trong có đạm thuỷ phân có vai trò cải thiện giấc ngủ rất tốt như Axit amin tryptophan được ví như thuốc thư giãn thần kinh tự nhiên giúp giảm chứng mất ngủ. Glycine có tác dụng làm dịu não và giúp cơ thể dễ dàng đi vào giấc ngủ. Axit Glutamic giúp điều trị các triệu chứng suy nhược thần kinh trong đó có chứng mất ngủ. Điều đặc biệt là do có nguồn gốc tự nhiên nên các axit amin này có tác dụng cải thiện giấc ngủ hiệu quả cao. Đó là lý do vì sao Đạm thuỷ phân được lựa chọn làm nguyên liệu chính cho Hoạt huyết dưỡng não Nibifa”. Bà Tạ Thị Hà Trang chia sẻ.

Bên cạnh đó, với việc bổ sung thêm cao lá bạch quả, Hoạt huyết dưỡng não Nibifa còn gia tăng công dụng giúp hỗ trợ tăng tuần hoàn máu não, giảm các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, suy giảm trí nhớ.

Sản phẩm thích hợp với người trưởng thành có các triệu chứng do thiểu năng tuần hoàn não và cần cải thiện quá trình phục hồi sau tai biến mạch máu não do tắc nghẽn.

TPBVSK Hoạt huyết dưỡng não Nibifa giải quyết nỗi lo mất ngủ, tăng tuần hoàn máu não